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Bienestar digital

Ayuda a tu familia a crear hábitos digitales positivos para que puedan aprovechar al máximo su tiempo online.

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Obtén información sobre cómo apoyar las experiencias digitales de tu familia mediante consejos, artículos y temas de conversación creados por especialistas.

Artículos destacados

Encontrar el equilibrio

Administrar el tiempo frente a la pantalla

Explora consejos (entre ellos, cómo administrar el tiempo y fomentar las interacciones positivas online) para ayudar a tu familia a encontrar un equilibrio entre sus actividades online y offline, y mantener dicho equilibrio.

Bienestar consciente

Regular las emociones

Obtén más información sobre las distintas experiencias que puede tener tu familia online y cómo ayudar a que manejen sus sentimientos de la mejor manera.

Nuestros productos

Herramientas para el bienestar de las familias en las tecnologías de Meta

Obtén más información sobre las herramientas y los recursos para el bienestar a fin de fomentar las experiencias positivas online de las familias en las plataformas de Meta.