Les jeunes d’aujourd’hui évoluent dans un monde où, selon eux, Internet a toujours existé. Les médias sociaux ont du bon et du mauvais. Les jeunes peuvent s’en servir d’une foule de façons merveilleuses pour explorer leur identité et leurs centres d’intérêt, s’exprimer et s’informer sur ce qui se passe dans le monde, mais ils peuvent aussi y être victimes d’intimidation et de harcèlement.
Voilà pourquoi il est important de garder le dialogue ouvert avec votre jeune. Qu’il ou elle utilise les médias sociaux depuis longtemps ou pas, vous devriez aborder ces questions le plus tôt possible et en rediscuter fréquemment.
Que vous lanciez la conversation pour la première fois ou que vous poursuiviez vos discussions sur des sujets clés, voici quelques conseils qui vous aideront à parler sécurité, bien-être et santé mentale sur les médias sociaux avec votre jeune :
Conseil no 1 : Intéressez-vous à la façon dont votre jeune navigue sur les médias sociaux
Vous vous préparez peut-être en vue des premiers pas de votre jeune dans le monde numérique, ou peut-être qu’il ou elle a déjà ses applications, plateformes et activités en ligne favorites. Prenez le temps de discuter avec votre jeune du contenu qu’il ou elle aime voir sur les médias sociaux, et au contraire, de celui qui provoque chez lui ou chez elle des sentiments négatifs comme l’anxiété ou la dépression. Vous pouvez jouer un rôle déterminant en l’accompagnant dans ses expériences en ligne.
Conseil no 2 : Trouvez l’approche parentale qui vous convient le mieux, à votre famille et vous, en matière de médias sociaux
Vous savez mieux que quiconque ce qui fonctionne pour votre famille. Vous êtes donc la personne la mieux placée pour fixer des règles concernant l’utilisation de votre jeune d’appareils et d’applications, mais aussi pour l’aider à découvrir de nouveaux centres d’intérêt et à trouver un équilibre entre les activités en ligne et hors ligne.
Chaque famille est unique. Vous pourriez, par exemple, conclure un accord verbal avec votre jeune, signer une entente ou utiliser des outils de supervision. Ensemble, discutez de la meilleure façon de l’aider à avoir une bonne expérience en ligne.
Conseil no 3 : Explorez les paramètres de confidentialité ensemble
Les appareils et les applications offrent de nombreux outils et paramètres de confidentialité différents. Vous gagnerez à vous renseigner sur ces paramètres et à en discuter avec votre jeune. Mieux vous contrôlerez et comprendrez ces paramètres, plus l’expérience sera agréable dans son ensemble.
Aidez votre jeune à choisir un mot de passe sûr et unique. Discutez des avantages et des inconvénients des profils publics et privés. Parlez des limites de temps et de l’importance de trouver un équilibre.
Conseil no 4 : Discutez des situations où il convient de signaler du contenu et de se désabonner ou de bloquer des gens
Au cas où votre jeune verrait du contenu ou un comportement inapproprié en ligne, apprenez-lui à utiliser les outils mis à sa disposition. Ceux-ci peuvent faire en sorte que ses expériences en ligne demeurent sécuritaires et positives.
Sur Instagram, les jeunes peuvent contrôler leur expérience en se désabonnant de comptes ou en les bloquant. De plus, Instagram est doté de fonctionnalités intégrées qui permettent d’envoyer des signalements à des équipes internationales. Après avoir examiné le signalement, celles-ci s’emploient à supprimer le plus rapidement possible le contenu qui enfreint les Règles de la communauté et les conditions d’utilisation de l’application.
Les jeunes peuvent aussi utiliser la fonctionnalité de restriction d’Instagram pour protéger discrètement leur compte tout en continuant de surveiller une personne qui fait de l’intimidation. Lorsque cette fonctionnalité est activée, les commentaires des personnes restreintes ne sont visibles que par celles-ci. Les jeunes ne reçoivent aucune notification de commentaire des personnes qu’ils ont restreintes.
Pour découvrir comment signaler du contenu sur Instagram, cliquez ici.
Conseil no 5 : Configurez la fonctionnalité de supervision sur Instagram
Après avoir discuté avec vos jeunes de leurs habitudes en ligne, établissez un plan pour les aider à naviguer sur Instagram.
Selon ce que vous aurez convenu, activez ensuite les outils de supervision parentale sur Instagram. Ces outils vous permettront de voir ses listes d’abonnés et d’abonnements, de fixer des limites de temps quotidiennes et de voir le temps qu’il ou elle passe sur l’application. Vous pourrez également voir quand votre jeune signale du contenu sur Instagram, comme une publication ou un autre compte.
Conseil no 6 : Utilisez la Vérification des paramètres de confidentialité sur votre compte Facebook
Vérification des paramètres de confidentialité Facebook est le centre de Meta pour examiner vos préférences et celles de votre famille en matière de confidentialité sur Facebook. Vous pouvez régler l’outil en fonction de vos besoins particuliers, en limitant les personnes qui peuvent voir vos publications, les applications qui ont accès à vos renseignements, les personnes qui peuvent envoyer des demandes d’ajout à votre liste d’amis, et plus encore. Il est toujours conseillé de surveiller vos paramètres de confidentialité, tout comme il est important d’utiliser un mot de passe sûr et l’authentification à deux facteurs.
De plus, il est important d’assurer la sûreté du compte de votre jeune au moyen d’outils comme le Contrôle de la sécurité. Tenez-vous au courant des pratiques exemplaires en matière de sécurité, comme ne jamais réutiliser les mêmes mots de passe et utiliser l’authentification à deux facteurs.
Conseil no 7 : Activez les contrôles parentaux sur les appareils et les applications
Si vous avez besoin d’aide pour gérer l’appareil de votre jeune, vérifiez les paramètres de contrôle parental offerts sur les appareils Android et iOS. Vous pourriez trouver des options pour bloquer les téléchargements d’applications, limiter le contenu ou fixer des limites de temps sur les appareils. Vérifiez les paramètres de l’appareil de votre jeune et assurez-vous qu’ils sont configurés d’une façon qui vous semble sensée à tous les deux.
Vous pouvez également explorer les paramètres des applications de votre jeune afin de mieux comprendre vos options de contrôle parental. Par exemple, Instagram offre des outils de supervision qui permettent aux parents de consulter les listes d’abonnés et d’abonnements de leurs jeunes ainsi que de fixer des limites de temps.
Pour en savoir plus sur les outils de supervision d’Instagram, cliquez ici.
Conseil no 8 : Faites preuve d’ouverture pour que votre jeune vous fasse confiance
Lorsqu’il est question de surveiller les activités en ligne de votre jeune, le respect et la transparence sont de mise. Certains jeunes peuvent se sentir plus vulnérables que d’autres, et leurs parents pourraient devoir être plus vigilants.
Si vous surveillez votre jeune, vous gagnerez à lui en parler dès le départ. Ainsi, tout le monde est au même diapason et personne n’estime que sa confiance a été trahie.
Conseil no 9 : Fixez des limites et respectez-les
Si vous établissez des limites quant au temps d’écran et d’utilisation des médias sociaux de votre jeune, veillez à ce qu’elles soient respectées. Ainsi, les jeunes savent ce qui est accepté et ce qui ne l’est pas.
Ils sont également poussés à réfléchir à la façon de bien gérer leurs relations en ligne avec leurs amis et leurs parents ou tuteurs.
Conseil no 10 : Donnez l’exemple
Les jeunes reproduisent la manière dont leurs parents gèrent leurs relations, et ce dans toutes les sphères de la vie, dont Internet.
Votre jeune attendra de vous que vous donniez le bon exemple dans l’utilisation des appareils et des médias sociaux, et que vous suiviez vos propres directives. Si vous avez fixé des limites de temps d’utilisation des médias sociaux ou de temps en ligne pour votre jeune, suivez les mêmes règles. Si vous lui demandez de ne pas envoyer de message après 22 h, faites de même.