Collage von Teenagern mit Familie, Freund*innen und allein, lächelnd und mit ihren Telefonen in alltäglichen Momenten. Daneben Symbole für Meta Quest, Messenger, Instagram und Facebook.

Willkommen im Familienbereich

Tools und Ressourcen zur Unterstützung der digitalen Erlebnisse deiner Familie

Teenager liegt im Freien und benutzt ein Smartphone, während andere in der Nähe sitzen.

Neu: Teen-Konten auf Facebook und im Messenger

Wir führen ein neues Nutzungserlebnis für Teenager ein, das von deren Eltern begleitet wird.

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IN ALLEN META-TECHNOLOGIEN

Ein sichereres Erlebnis bei allen Interaktionen deiner Familie

Erfahre mehr über die Standard-Schutzfunktionen, personalisierbare Features und Tools für die Elternaufsicht, die in allen unseren Technologien zur Verfügung stehen.

Lächelnde Person, die mit geschlossenen Augen im Gras liegt. Außerdem zu sehen sind ein Hinweis zur begrenzten Bildschirmzeit auf Instagram sowie Optionen zum Einschränken sensibler Inhalte.

Zeit, Instagram zu schließen

Du hast deine Screen Time für heute aufgebraucht.

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Lege fest, wie viele sensible Inhalte du sehen möchtest:

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Du siehst wahrscheinlich weniger sensible Inhalte.

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INSTAGRAM

Unterstütze sie mit integrierten Schutzfunktionen und personalisierbaren Tools dabei, kreativ zu sein und sich mit anderen zu vernetzen.

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HILFREICHE LEITFÄDEN UND ARTIKEL

Wichtige Ressourcen zur Unterstützung der digitalen Erlebnisse deiner Familie

Alle Ressourcen entdecken

Sicherere Erlebnisse ermöglichen

Zu positiven Interaktionen anregen

Bildschirmzeit verwalten

Medienkompetenz ausbauen

Mutter und Tochter liegen da und schauen lächelnd gemeinsam auf ein Smartphone.

Altersgerechte Onlineinhalte: Was bedeutet das für Eltern?

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KOMPETENTE PARTNER

Stark gegen sexuelle Erpressung: Tipps für Eltern | Ein Leitfaden von Thorn

In dem Leitfaden für Eltern und Erziehungsberechtigte wird erklärt, wie du deinen Teenager dabei unterstützen kannst, sich vor schwierigen, gefährlichen Situationen wie sexueller Erpressung zu schützen.

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TIPP

Denke darüber nach: Wie würdest du reagieren, wenn dein Teenager online auf etwas Beunruhigendes stoßen würde?

Sei auf alles vorbereitet, was ihm*ihr begegnen könnte. Lerne Best Practices für den Umgang mit sensiblen Situationen kennen.

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Stark gegen sexuelle Erpressung: Tipps für Eltern | Ein Leitfaden von Thorn

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TIPP

Denke darüber nach: Wie würdest du reagieren, wenn dein Teenager online auf etwas Beunruhigendes stoßen würde?

Sei auf alles vorbereitet, was ihm*ihr begegnen könnte. Lerne Best Practices für den Umgang mit sensiblen Situationen kennen.

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Tipps für den Umgang mit Online-Mobbing

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Umgang mit Onlinebeziehungen | Parentzone

In diesem Leitfaden von ParentZone erfährst du, wie du deinen Teenager beim Umgang mit Onlinebeziehungen unterstützen und Sorgen im Zusammenhang mit dem Blockieren und Melden von Personen auf Instagram ausräumen kannst.

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TIPP

Frage deinen Teenager: „Was tust du, wenn du bemerkst, dass jemand online eine andere Person schikaniert?“

Erhalte Tipps von Richard Culatta, International Society for Technology in Education, und erfahre mehr darüber, wie du am besten mit deinem Teenager über sein*ihr Verhalten in der digitalen Welt sprichst

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Umgang mit Onlinebeziehungen | Parentzone

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TIPP

Frage deinen Teenager: „Was tust du, wenn du bemerkst, dass jemand online eine andere Person schikaniert?“

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Vorbild für positives digitales Verhalten

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Wie du mit deinem Teenager gesunde Online-Gewohnheiten entwickeln kannst | NAMLE

Wie du in deinem Zuhause ein gesundes Medienumfeld schaffen kannst, das mehr Sicherheit für deine Familie bietet, aber gleichzeitig auch vielfältige Möglichkeiten, die sich dir durch den enormen technischen Fortschritt eröffnen.

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TIPP

Bildschirmnutzung ist nicht gleich Bildschirmnutzung. Konzentriere dich auf Qualität statt auf Quantität.

Lerne von Richard Culatta, International Society for Technology in Education, wie du ein gutes Gleichgewicht zwischen der physischen und digitalen Welt findest.

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Wie du mit deinem Teenager gesunde Online-Gewohnheiten entwickeln kannst | NAMLE

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TIPP

Bildschirmnutzung ist nicht gleich Bildschirmnutzung. Konzentriere dich auf Qualität statt auf Quantität.

Lerne von Richard Culatta, International Society for Technology in Education, wie du ein gutes Gleichgewicht zwischen der physischen und digitalen Welt findest.

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Die Zukunft ist heute: Medienkompetenz hilft, generative KI zu verstehen

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5 Tipps für Creator*innen für mehr Medienkompetenz | NAMLE

Die Technologie eröffnet uns vielfältige Möglichkeiten, unsere Kreativität zu entfalten und sie mit der Welt zu teilen. Doch wie wir alle wissen, kommt mit Macht auch Verantwortung.

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TIPP

Ermuntere deinen Teenager dazu, die berühmten fünf W-Fragen zu stellen, wenn er*sie sich mit Inhalten beschäftigt.

Die Fragen „Wer?“, „Was?“, „Wann?“, „Wo?“ und „Warum?“ können Teenagern dabei helfen, Online-Inhalte besser zu verstehen.

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5 Tipps für Creator*innen für mehr Medienkompetenz | NAMLE

Die Technologie eröffnet uns vielfältige Möglichkeiten, unsere Kreativität zu entfalten und sie mit der Welt zu teilen. Doch wie wir alle wissen, kommt mit Macht auch Verantwortung.

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TIPP

Ermuntere deinen Teenager dazu, die berühmten fünf W-Fragen zu stellen, wenn er*sie sich mit Inhalten beschäftigt.

Die Fragen „Wer?“, „Was?“, „Wann?“, „Wo?“ und „Warum?“ können Teenagern dabei helfen, Online-Inhalte besser zu verstehen.

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EXPERT*INNEN-SPOTLIGHT

National Association for Media Literacy Education

NAMLE ist eine Gemeinschaft von Pädagog*innen, die sich für die Förderung von Medienkompetenz einsetzt.

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WESENTLICHE FUNKTIONEN UND TOOLS

Meta hat über ein Jahrzehnt lang zahlreiche Tools, Funktionen und Ressourcen entwickelt

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OKTOBER 2025

Die Content-Einstellungen für Teen-Konten auf Instagram richten sich zukünftig nach der Altersfreigabe für Filme ab 13 Jahren

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Graphic representing Instagram teen accounts with built-in protections for ages 13 and up. Shows Meta and Instagram icons on a pink and purple gradient background, symbolizing safety tools and content controls for teens.