Mach deinen Meta-Avatar zum STAR

STAR-Check: Sicherheit

In jedem Raum, auch online, ist es wichtig, darüber nachzudenken, was andere Menschen aufgrund deines Aussehens über dich denken könnten. Je nachdem, wie du deinen Avatar gestaltest, könnten andere Nutzer*innen dich beispielsweise für älter halten oder auf nicht altersgemäße Art und Weise mit dir interagieren. Das kann unangenehm sein. Überleg dir deshalb sowohl, was du über dich selbst mitteilen möchtest, als auch, wie andere das interpretieren könnten.

Stell dir folgende Fragen:

• Gehe ich von bestimmten Annahmen über Menschen mit bestimmten körperlichen Merkmalen aus?
• Welche Annahmen könnten Nutzer*innen über mein Auftreten treffen?
• Was gebe ich mit meinem Avatar und meinen Interaktionen preis?

Bestimmt hast du bereits Strategien, um dich und deine Freund*innen online zu schützen. Denk daran: Wenn jemand wissen möchtest, wie du „wirklich“ aussiehst, denk lieber noch einmal gründlich darüber nach, bevor du ihm*ihr ein Foto schickst. Sei achtsam, mit wem du interagierst, und nutze die Strategien, die du gelernt hast, um dich online zu schützen. Wende dich an eine*n vertrauenswürdige*n Erwachsene*n, wenn du dir unsicher bist.

Taktgefühl

Überleg dir, was dein Avatar über dich aussagen könnte und wer dich sehen wird.

Wir nutzen virtuelle Räume, um Spaß zu haben, mit anderen zu sprechen und unser Leben zu teilen. Genauso wie du dich in der Schule, beim Abendessen mit der Familie, bei der Arbeit oder unter Freund*innen unterschiedlich verhältst, kannst du auch in diesen Räumen verschiedene „Ichs“ zum Vorschein bringen. Es ist wichtig, darüber nachzudenken, wie du in einem bestimmten Raum auftreten möchtest und warum.

Bestimmte Avatar-Stile können in manchen Räumen mehr oder weniger angemessen sein. Für ernsthafte Interaktionen möchtest du vielleicht einen seriöseren Avatar, für Spiele einen lustigeren.

Du kannst überall denselben Meta-Avatar verwenden oder für verschiedene Apps und Bereiche unterschiedliche Avatare nutzen. Mach dir Gedanken dazu, mit wem du auf Facebook, Instagram und WhatsApp oder in Meta Horizon interagierst. Was möchtest du den Menschen in diesen Räumen über dich mitteilen? Was möchtest du für dich behalten?

STAR-Check: Taktgefühl

Stell dir folgende Fragen:

• Inwiefern vermitteln die Merkmale, Kleidung und Accessoires meines Avatars, wer ich bin?
• Mit wem interagiere ich in diesem Raum? Ist mein Konto privat oder kann jede*r meinen Avatar sehen?
• Treffe ich durchdachte Entscheidungen, die für diesen Kontext angemessen sind?

Authentizität

Einer der Vorteile von Avataren ist, dass sie dir die Möglichkeit geben, selbst zu entscheiden, wie andere dich in einem bestimmten Raum wahrnehmen sollen. Dabei kannst du mit deinen Gesichtszügen, deiner Frisur, deinem Make-up und deiner Kleidung experimentieren und bestimmte Teile von dir noch stärker unterstreichen als in der physischen Welt.

Avatare sind auch eine genauso unterhaltsame wie einfach Methode, verschiedene Looks auszuprobieren und herauszufinden, wie du dich damit fühlst. Manchmal ist unser „echtes“ Aussehen eine gute Darstellung unseres authentischen Ichs. Manche unserer Aspekte kommen wiederum in der physischen Welt nicht richtig zum Vorschein. Vielleicht kannst du mit deinem Avatar besser darstellen, wie du dich wirklich fühlst!

Du kannst deinen Avatar so gestalten, dass er authentisch widerspiegelt, wie du dich siehst und wie andere dich sehen sollen. Das kann sich auch je nach Bereich unterscheiden! Oder es verändert sich mit der Zeit. An manchen Tagen fühlen wir uns anders, und wir alle entwickeln uns weiter und verändern uns. Probiere verschiedene Optionen aus, um herauszufinden, was sich für dich authentisch anfühlt – das kann so aussehen wie im echten Leben oder ganz anders! Hier gibt es keine Regeln.

Vielleicht möchtest du auch mit realistischen oder verspielten Elementen experimentieren. Einige Haarfarben sehen z. B. weniger realistisch aus als andere. Wenn du dich für eine solche entscheidest, vermittelst du ein eher verspieltes als realistisches Bild. Oder du verwandelst dich in einen fantastischen Avatar, wie einen Roboter oder deine Lieblingsfilmfigur! Denke dabei jedoch immer an den Kontext, in dem du deinen Avatar verwendest.

STAR-Check: Authentizität

Überleg dir, wie Menschen, die dich bereits aus der realen Welt kennen, auf deinen Avatar reagieren könnten. Es könnte sie überraschen, wenn sich deine Darstellung in der physischen Welt von der in der virtuellen Welt unterscheidet. Denke an die Gespräche, die sich ergeben könnten, wenn jemand aus deinem „echten“ Leben sieht, dass du dich online anders präsentierst.

Andererseits kennen manche Personen vielleicht nur deine virtuelle Darstellung und wissen sonst nichts über deine Identität. Führ dir vor Augen, was diese Menschen über dich denken könnten. Du kannst dich darstellen, wie auch immer du möchtest – aber gehe dabei bedacht vor und sei auf das vorbereitet, was dich in den verschiedenen Räumen erwarten könnte.

Ambition

A kann für Authentizität, aber auch für Ambition stehen. Avatare können beides erfüllen!

Nutzer*innen möchten vielleicht, dass ihr Avatar „gut“ und dabei anders aussieht, als in der realen Welt. So kannst du ganz unkompliziert mit verschiedenen Looks experimentieren! Aber denk daran, dass das, was wir als „gut aussehend“ bezeichnen, häufig darauf basiert, wie wir Prominente, Sportler*innen oder Influencer*innen in den Medien wahrnehmen. Diese Bilder zeigen oft „ideale“ Merkmale, die die meisten Menschen in der physischen Welt nicht haben.

So entsteht ein stereotypisches Ideal, das im echten Leben fast niemand erreichen kann. Vergiss nicht, dass dieses Idealbild unrealistisch ist, auch wenn es real erscheinen mag! Selbst deine Lieblingsstars sehen wahrscheinlich anders aus, wenn sie gerade nicht vor der Kamera stehen. Tatsächlich werden Onlineauftritte dank immer fortschrittlicherer Bearbeitungswerkzeuge immer realitätsferner. Wenn du eine Person online siehst, siehst du eine Darstellung dessen, wie sie in diesem Bereich gesehen werden möchte. Also behalte immer im Hinterkopf: Möglicherweise sieht diese Person in Wirklichkeit nicht so aus!

Du kannst die Form und Größe des Gesichts, der Augen oder der Nase deines Avatars ändern oder einen kleineren oder größeren Körper erstellen. Denk dabei daran, dass diese Tools dazu verwendet werden können, das tatsächliche Aussehen einer Person zu verändern, und dass diese Ideale unrealistisch sind! Jede Form und jedes Merkmal ist schön.

Vergiss niemals, dass alle Menschen, egal welchen Körperbau sie haben, inspirierend sein können. Selbstvertrauen kommt von innen.

STAR-Check – Ambition

Schönheit ist seit Jahren ein wichtiger Bestandteil von Kunst, Kultur und Zivilisation. Aber stell dir die Fragen: „Warum versuche ich ‚gut‘ auszusehen? Bin ich wirklich der Meinung, dass diese Merkmale Menschen attraktiv machen? Welche Botschaften senden meine Überzeugungen dessen, was attraktiv und wie wichtig das Aussehen ist?“

Wenn ein*e Freund*in mit seinem*ihrem Aussehen unzufrieden ist, erinnere ihn*sie daran, dass sich die Darstellung der Menschen im Internet von ihrer echten Erscheinung unterscheidet. Viele Menschen nutzen Filter und andere Tools. Ermutige ihn*sie dazu, sich bezüglich seiner*ihrer Sorgen an eine*n vertrauenswürdige*n Erwachsene*n zu wenden.

Denk daran: Inspirierende Menschen gibt es in jeder Art von Körper, Größe und Form und mit den verschiedensten Merkmalen (Haar, Hautfarbe, Augen- oder Nasenform usw.)!

Was ist dir wichtig und was findest du schön, wenn du einen Avatar erstellst? Entspricht dein Avatar dem, was du als schön erachtest?

Stell dir folgende Fragen:

• Sieht dein Avatar aus wie ein Schönheitsideal oder ist er einzigartig und spiegelt deine Persönlichkeit wider?
• Kannst du mit deinem Avatar dazu beitragen, unsere Vorstellungen von Schönheit zu erweitern?

Die Auswahlmöglichkeiten für deinen Avatar können eine gewisse Freiheit mit sich bringen, doch sie können auch komplizierte Gefühle darüber hervorrufen, wie du online und offline aussiehst. Wende dich an eine*n vertrauenswürdige*n Erwachsene*n, wenn du mit jemandem reden möchtest.

Respekt

Die Vielfalt der möglichen Avatare ist sogar noch größer als die der Menschen! Damit können wir die vielen unterschiedlichen Facetten des menschlichen Aussehens ganz wunderbar in Szene setzen. Tatsächlich gibt es über eine Trillion verschiedene Möglichkeiten, einen stilisierten Meta-Avatar zu erstellen!

Alle, die in einem virtuellen Raum einen Avatar erstellen, fühlen sich von diesem repräsentiert. Wir sollten deshalb in der virtuellen Welt alle mit Würde und Respekt behandeln, unabhängig ihres Aussehens.

Einige Aspekte des Aussehens haben für bestimmte Gruppen eine starke kulturelle Bedeutung. Durch sie kann ihr Avatar ihr authentisches Ich und ihre Werte ausdrücken. Doch die Wahl bestimmter Elemente, die für andere eine wichtige Bedeutung vermitteln, kann von ihnen als respektlos angesehen werden, auch wenn das gar nicht deine Absicht war.

Andere Menschen haben möglicherweise auch ein anderes Verständnis von Gegenständen, die du für deinen Avatar verwendest. Missverständnisse passieren. Dabei kann es helfen, andere Personen zu fragen, was bestimmte Symbole bedeuten, insbesondere wenn es zu solchen Missverständnissen kommt.

Welche Annahmen triffst du basierend auf ihrer Darstellung, wenn du online mit anderen Personen interagierst? Haben diese Annahmen einen Einfluss auf deine Interaktion mit ihnen? Du solltest immer explizit nachfragen, bevor du voreilige Schlüsse ziehst.

STAR-Check – Respekt

Wenn du einen Avatar wählst, der sich von deinem Aussehen in der realen Welt unterscheidet, solltest du dir überlegen, welche Botschaften du damit über diejenigen Personen sendest, die in der realen Welt tatsächlich so aussehen. Frag eine*n Erwachsene*n oder Freund*in: „Könnte sich jemand davon angegriffen fühlen?“

Stell dir folgende Fragen:

• Was möchte ich mit diesem Avatar aussagen? Ist das freundlich, authentisch und respektvoll? Könnten andere Menschen mich missverstehen?
• Wie kann ich die Mitglieder meiner Community unterstützen, wenn sich jemand auf diese Weise ihnen gegenüber respektlos verhält?
• Drückt dieser Avatar mein wahres Ich und meine wahren Werte aus? Macht es mich insgesamt freier, ich selbst zu sein? Entspricht es den gesellschaftlichen Normen oder verstößt es gegen sie?

Stelle nicht einfach Vermutungen an! Erkundige dich immer nach der Identität der anderen Person. Und wenn du in virtuellen Räumen respektlose Interaktionen beobachtest, wende dich an eine*n vertrauenswürdige*n Erwachsene*n. Denk daran: In virtuellen Bereichen gibt es unter Umständen Regeln für respektvolles Verhalten und Tools, um Personen zu melden, die gegen diese Regeln verstoßen.

Ein STAR-Avatar!

Erstelle deine Avatare stets mit Bedacht. Bleib dir selbst, deinen Werten und den Werten deiner Community treu.

Der finale STAR-Check:

• Wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Avatar das richtige Bild ausstrahlt, wende dich an einen Elternteil, eine*n Erziehungsberechtigte*n oder eine*n andere*n vertrauenswürdige*n Erwachsene*n. Frag ihn*sie, welche Botschaft dein Avatar vermittelt. Drückt dein Avatar genau das aus, was du auch tatsächlich ausdrücken möchtest?
• Mach dasselbe auch für andere! Wenn du das Gefühl hast, der Avatar eines*einer Freund*in kommuniziert etwas Unbeabsichtigtes oder Respektloses gegenüber anderen, bring ihn*sie dazu, darüber nachzudenken. Frag ihn*sie z. B., was er*sie sich bei der Gestaltung des Avatars gedacht hat oder was andere seiner*ihrer Meinung nach daraus ableiten könnten.
• Teile deine Erfahrungen mit Avataren mit einem*einer vertrauenswürdigen Erwachsenen, insbesondere wenn du dich unwohl fühlst.

LEITFADEN FÜR ELTERN UND ERZIEHUNGSBERECHTIGTE ZUR UNTERSTÜTZUNG IHRES TEENAGERS BEI DER ERSTELLUNG VON „STAR“-AVATAREN

FRAGEN STELLEN: Stelle deinem Teenager Fragen zu dem/den Avatar(en), die er*sie hat:

1. Welche Teile seiner*ihrer Identität möchte er*sie mit dem Avatar ausdrücken und warum? Soll der Avatar andere zum Lachen bringen? Möchte er*sie mit anderen Personen oder Gruppen in Verbindung treten? Möchte er*sie eine völlig andere Rolle oder eine Wunschvorstellung verkörpern? Sprich sowohl ein Element an, dass seinem*ihrem Aussehen entspricht, als auch eines, das nicht zu seinem*ihrem realen Aussehen passt, und frag nach diesen Entscheidungen.

Frag: „Erzähl mir mehr über deinen Avatar. Was möchtest du damit anderen Menschen über dich mitteilen?“

1. Sprich mit deinem Teenager darüber, wie andere mit seinem*ihrem Avatar interagieren und welche Erfahrungen er*sie in virtuellen Räumen macht. Erinnere ihn*sie an die Bedeutung des Kontexts bei Interaktionen und hilf ihm*ihr, seine*ihre Selbstdarstellung an verschiedene Interaktionen, Technologien und Zielgruppen anzupassen. Da dein Teenager möglicherweise mehrere Avatare hat, frag danach, wie er*sie entscheidet, welcher wann zum Einsatz kommt.

Frag: „Wie reagieren Menschen auf deinen neuen Avatar? Warum hast du diesen Avatar für diese App ausgewählt, gerade im Hinblick auf die Personen, mit denen du dort interagierst?“

ZEIGE INTERESSE: Erstelle den Avatar gemeinsam mit deinem Teenager. Erstelle auch einen für dich und bitte dein Kind, dir zu helfen! Probiert gemeinsam verschiedene Möglichkeiten aus und unterstütze deinen Teenager dabei, seine*ihre persönliche Darstellung gut zu durchdenken.

Zeige Interesse: Wähle gemeinsam mit deinem Teenager ein Thema oder eine Stimmung aus und erstellt gemeinsam einen Avatar, der dies vermittelt. Trefft dabei Entscheidungen, die sich von eurem Aussehen in der physischen Welt unterscheiden oder diesem ähneln. Fragt euch gegenseitig, wie es sich anfühlt, einige Aspekte anders darzustellen.

Bewege deinen Teenager dazu, andere nicht aufgrund ihrer Avatare zu beurteilen. Hilf ihm*ihr stattdessen, die Bedeutung hinter diesen Entscheidungen zu erforschen, indem er*sie mit der anderen Person oder dem*der anderen Spieler*in spricht.

Zeige Interesse: Frag deinen Teenager nach der Bedeutung der Avatare anderer Menschen: „Erzähl mir mehr darüber. Könnte es vielleicht auch andere Auslegungen geben?“

Geh mit gutem Beispiel voran und stell anderen durchdachte Fragen zu ihrer Verwendung kultureller Zeichen und Symbole: „Mir ist aufgefallen, dass dein Avatar [Gegenstand] trägt. Kannst du mir mehr darüber erzählen, was das für dich bedeutet?“

Sei immer achtsam!

Teenager sind dabei, ihre Identität und Persönlichkeit zu entwickeln. Es ist normal, dass Teenager mit diesen Aspekten spielen, während sie zu sich selbst finden.

In virtuellen Räumen gelten Gemeinschaftsregeln und es gibt Tools für das Melden und Durchsetzen dieser Regeln, die es in physischen Räumen möglicherweise nicht gibt. Diese Erlebnisse könnten ein guter Ort für deinen Teenager sein, um auf sichere Weise mit verschiedenen Aspekten seiner*ihrer Identität und Persönlichkeit zu experimentieren.

Dennoch solltest du auf Gespräche mit deinem Teenager über schwierige Themen wie Mobbing und Belästigung oder Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen vorbereitet sein, nachdem er*sie stark idealisierte Avatare gesehen hat.

Tipps für konstruktive Unterhaltungen

1. Unterstütze deinen Teenager dabei, Entscheidungen zu treffen, die seinen*ihren Werten entsprechen, indem du ihn*sie bittest, zu beschreiben, warum er*sie bestimmte Eigenschaften für den eigenen Avatar gewählt hat.
2. Ermutige ihn*sie auch dazu, dasselbe mit anderen zu tun. Bring ihn*sie dazu, Fragen zur Identität zu stellen, anstatt Annahmen aufgrund des Aussehens zu treffen.
3. Sprich darüber, welche Personalisierungsoptionen verschiedene Communitys nutzen können und wie man diese respektvoll einsetzt, wenn man nicht Teil dieser Communitys ist.