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España

Administrar las relaciones en internet | Parentzone

Escrito por Parentzone

23 de marzo de 2024

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Dos personas en una oficina luminosa mirando juntas la pantalla de un ordenador, una de pie y otra sentada.
Es inevitable que, en algún momento, tu hijo o hija adolescente tenga que afrontar algún tipo de problema con una amistad, tanto si se trata de una relación puramente online como de una que tiene lugar dentro y fuera de internet.

Ya sea una simple pelea o una ruptura compleja, caótica y con mucha carga emocional, debes tener en cuenta lo siguiente desde tu respuesta inicial hasta el momento en el que le ayudes a seguir adelante de forma positiva.
Primer plano de una mano apoyada en un jersey de punto, mostrando la textura del tejido y el tono natural de la piel de la mano de la persona.

Respeta las relaciones online



Todas las amistades y relaciones se enfrentan a retos de vez en cuando. Aunque la relación sea exclusivamente online, no deja de ser real.

Las relaciones online pueden ser tan importantes para tu hijo o hija adolescente como las personas que ve en el instituto o los fines de semana. Intenta respetar estas amistades como tales.

Realiza acciones positivas



Descubrir que tu hijo o hija adolescente ha bloqueado o denunciado a alguien en Instagram, por ejemplo, puede ser la primera señal de que algo va mal, pero también de que algo va bien.

La buena noticia es que, si ha denunciado o bloqueado a alguien, se trata de una acción positiva. Demuestra su autoconciencia y confianza a la hora de usar las herramientas que tienen a su alcance para protegerse.

Es natural querer precipitarse y averiguar qué ha pasado y por qué. Sin embargo, reconocer que tu hijo o hija ha realizado una acción positiva y decirle cuánto te alegras es un mejor punto de partida para una conversación que pedirle más detalles.

Momentos de acercamiento



Encontrar el momento adecuado para abordar una conversación con tu hijo o hija adolescente es de los desafíos más complejos que afrontarás como padre, madre o tutor.

Los momentos de acercamiento son esos preciados instantes de calma en los que tienes la oportunidad de hablar sobre su vida. Puede ser mientras cocinas o durante un viaje en coche, pero sabrás con certeza cuándo es el momento adecuado para sacar el tema con delicadeza.

Lo fundamental es esperar a que ese momento se produzca de forma natural. No intentes forzarlo, o la conversación podría parecer un interrogatorio.

Repercusiones fuera de internet



Las cosas se complican si los adolescentes ven a las personas a las que quieren bloquear o denunciar en Instagram en su día a día, ya que es posible que les preocupen las repercusiones.

Si esa persona se da cuenta de que tu hijo o hija ya no la sigue en Instagram, puede que no resulte muy difícil averiguar qué ha podido suceder.

Podrías ayudar a tu hijo o hija a plantearse cómo reaccionaría si tuviera un enfrentamiento con estas personas. Podríais incluso practicar algunas respuestas.

Evitad el lenguaje acusatorio para evitar que la situación se vuelva tensa. Por ejemplo, se podrían empezar las frases con “Siento…” en lugar de “Eres/Estás…”.

Los adolescentes también pueden optar por restringir a otras personas en Instagram, en lugar de bloquearlas. De esta manera, pueden controlar si esas personas pueden interactuar con ellos y de qué modo, ya sea restringiendo lo que ven o aprobando sus comentarios. Obtén más información aquí.

Recuérdale a tu hijo o hija que, aunque no siempre lo parezca, seguir a alguien en redes sociales es una decisión personal. La elección depende de ellos.

La importancia de escuchar



A menudo, lo mejor que pueden hacer los padres, madres y tutores por su hijo o hija es escuchar. Deja que se desahogue. Puede que se dé cuenta de qué tiene que hacer sin mucha ayuda por tu parte, más allá de estar a su lado.

Recuerda que dejar que cometa sus propios errores y supere sus propios retos refuerza su resiliencia. Todo esto forma parte de la fase en la que pone a prueba las habilidades sociales que le has enseñado desde su infancia.

Es posible que sigas sintiendo frustración o preocupación por lo que le sucedió mucho después de que haya pasado página y olvidado todo. La clave está en dejar que tome el control, en lugar de intentar asumirlo tú.

Siguientes pasos



Pregúntale a tu hijo o hija qué quiere hacer después. Una pregunta útil podría ser si quiere arreglar esa relación.

Si no es así, no des por hecho ni esperes que se aleje un tiempo de las plataformas de internet en las que tuvo lugar la relación. Es posible que sienta que así estaría perdiendo una importante red social o de apoyo.

Sin embargo, también es posible que necesite reflexionar sobre las consecuencias de mantener el contacto. Por ejemplo, sobre dónde puede encontrarse con esta personas, o si abandonar grupos implica el riesgo de perder el contacto con amigos comunes.

Es probable que tenga que asumir que no va a poder evitar a alguien por completo. Es una situación difícil, sobre todo si las emociones todavía están a flor de piel.

Sin embargo, puedes acompañar a tu hijo o hija en el camino. Podrías ayudarle a trazar un plan sobre lo que quiere hacer, y a llevarlo a cabo, aunque eso implique cortar la relación con determinadas amistades o grupos sociales. Parte de ese plan puede ser aceptar que va a compartir espacios online con la otra persona y saber cómo responder.

Apoya sus decisiones para que sienta que tiene control sobre lo que sucederá después y ayúdale a convertir una experiencia negativa en una lección positiva para el futuro.

¿Necesitas más consejos? Lee más artículos del Centro para familias aquí.

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