Faites de votre avatar Meta une STAR

Rédigé par Rachel F Rodgers, PhD

12 novembre 2024

Avatars Meta 3D de six ados debout, souriant, se tenant par les épaules.

Introduction : l’expression d’une identité authentique dans le métavers

Ellysse Dick, responsable des politiques de Reality Labs et Jacklyn Doig-Keys, responsable des politiques de sécurité

Cette année, nous avons mis à jour nos Avatars Meta pour donner aux utilisateur·ices plus d’options pour se représenter sur Facebook, Instagram, WhatsApp, Meta Horizon et d’autres expériences de réalité virtuelle et mixte. Ces avatars de nouvelle génération s’accompagnent d’un nouveau style de logement et donnent aux personnes plus de pouvoir pour s’exprimer.

Vous connaissez peut-être les avatars comme des représentations numériques de vous-même utilisées pour communiquer en ligne. Mais dans le futur métavers, ils seront au cœur de l’identité dans les applications et les expériences. C’est pourquoi nous avons voulu simplifier la conception d’avatars qui reflètent votre créativité, vos centres d’intérêt et votre identité uniques.

Nous voulons donner aux personnes les outils dont elles ont besoin pour créer des avatars qui reflètent leur authenticité. Mais nous voulons aussi savoir comment les diverses parties de l’identité peuvent avoir un impact sur la sécurité, la confidentialité et l’expérience globale dans différents espaces virtuels, tant pour elles-mêmes que pour les autres. Pour ce faire, nous avons collaboré avec le Dr Rachel Rodgers, une universitaire dont le travail est axé sur le contenu multimédia et le bien-être des jeunes, pour créer ce guide en concertation avec les jeunes et d’autres spécialistes en sécurité numérique et bien-être. Vous y trouverez des conseils pour les ados et les parents qui leur expliquent comment explorer l’identité de manière sûre et respectueuse à travers les avatars.

Nous espérons que ce guide aidera les jeunes et leurs parents à apprendre ensemble l’expression virtuelle de soi et leur donnera des outils pour découvrir en toute sécurité des expériences d’avatars. Chaque avatar est une STAR qui ne demande qu’à laisser transparaître votre personnalité authentique, utilisez ce guide pour commencer et voyez où votre imagination vous mènera !

Les avatars Meta vous permettent de vous exprimer dans le monde numérique de façon innovante et prometteuse.

Prenons une minute pour réfléchir à la manière de transformer votre avatar Meta en une STAR : de façon sûre, réfléchie, authentique et respectueuse.

Pourquoi faire des avatars STAR ?

Comme vous le savez probablement, les personnes accordent beaucoup d’importance à l’apparence de leurs avatars. Elles peuvent créer des looks qui mettent en valeur leur personnalité ou faire en sorte que leur avatar ressemble à une version stylisée d’elles-mêmes

La plupart des avatars sont une combinaison de l’identité profonde d’une personne, de ses caractéristiques physiques et d’un aspect plus inspirant. Les avatars peuvent être un excellent moyen de s’exprimer d’une manière à laquelle vous n’avez pas accès dans le monde physique.

Réfléchir aux aspects de votre personnalité et de votre identité qui comptent pour vous à travers un avatar peut être un bon point de départ ! Il peut parfois être difficile de comprendre cela, alors parlez toujours à un parent ou à un·e adulte de confiance si vous ne savez pas comment aborder quelque chose en particulier.

Paramètres de Mots masqués avec filtrage avancé des commentaires activé.

Vérification STAR :

Quelles sont les parties de moi-même que je veux montrer aux autres et leur faire connaître ? Pourquoi sont-elles importantes pour moi ?
Qu’est-ce que je veux ajuster ou changer pour m’exprimer et pourquoi ?
Est-ce que je veux que mon avatar soit visible par tout le monde ou par un groupe limité de personnes ? Cela dépend-il de l’avatar ?

Sûr

Vous êtes probablement très attentif·ve à la protection de votre confidentialité en ligne. Il en va de même pour les avatars STAR ! Un avatar inspiré d’un dessin animé peut être une alternative amusante à une photo qui vous représente.

Quand on est en ligne, on peut partager beaucoup de choses sur soi. On peut montrer qui on est, ce qui nous tient à cœur, l’impression qu’on veut faire et à quelles communautés on appartient.

Les avatars peuvent également le faire ! Et les avatars des autres peuvent nous parler d’eux. Par exemple, porter un maillot de votre équipe ou groupe préféré indique aux autres que vous en êtes fan. Votre avatar peut également partager des parties plus importantes de votre identité. Il peut donner des informations sur votre appartenance raciale, ethnique et culturelle, votre âge, votre expression de genre, vos capacités ou votre religion.

La présentation de soi dans le monde physique ou virtuel est un outil de communication au même titre que votre voix, et vous devez l’utiliser avec autant de soin.

Parfois, les autres interprètent notre apparence selon les stéréotypes sociaux, même s’ils et elles ne s’en rendent pas compte. Ce sont des raccourcis que nos esprits font pour interpréter le monde plus rapidement. Mais ceux-ci peuvent ne pas être justes, précis ou toujours utiles. N’hésitez pas à demander à une personne ce qu’elle pense de son avatar au lieu de supposer ce qu’elle veut dire ! Et sachez que d’autres pourraient faire des suppositions à votre sujet qui ne sont pas tout à fait justes.

L’apparence de votre avatar, y compris la forme de son corps, son visage et ses vêtements, peut influencer la perception de votre âge. Par exemple, certains choix peuvent vous faire paraître plus vieux ou plus jeune que vous ne l’êtes en réalité.

Lorsque vous créez votre avatar, pensez à ce que vous voulez partager avec les autres, comment vous voulez être vu·e et avec qui vous voulez interagir.

Trois avatars divers debout côte à côte, souriants avec confiance.

Vérification STAR : restez en sécurité

Dans tout espace, y compris en ligne, il est important de réfléchir à ce que les personnes peuvent supposer de vous en fonction de votre apparence. Par exemple, selon la manière dont vous concevez votre avatar, les personnes peuvent penser que vous êtes plus âgé·e que vous ne l’êtes ou interagir d’une manière qui n’est pas adaptée à votre âge. Cela peut être gênant. Tenez compte à la fois ce que vous voulez partager sur vous-même et ce que les personnes pourraient « lire » à votre sujet !

Demandez-vous ce qui suit :

Y a-t-il des suppositions que je fais sur les personnes ayant certaines caractéristiques physiques ?
Quelles suppositions les personnes pourraient-elles faire sur la façon de me présenter ?
Que suis-je en train de révéler à travers mon avatar et mes interactions avec celui-ci ?

Vous avez probablement déjà des stratégies pour vous protéger vous et vos ami·es en ligne ! Rappelez-vous que si une personne veut savoir à quoi vous ressemblez « vraiment », réfléchissez à deux fois avant de lui envoyer une photo. Soyez attentif·ve avec qui vous établissez un contact et utilisez les stratégies que vous avez apprises pour assurer votre sécurité en ligne. Si vous n’êtes pas sûr·e, demandez à un·e adulte de confiance.

Réfléchi

Pensez à la façon dont votre avatar pourrait communiquer certaines informations à votre sujet et qui vous verra.

Nous utilisons des espaces virtuels pour nous amuser, parler aux autres et partager nos vies. De la même façon que vous vous présentez différemment à l’école, à un dîner en famille, au travail ou lors d’une sortie entre ami·es, vous pouvez adopter différentes « versions de vous-même » dans ces espaces. Il est important de réfléchir à la façon dont vous voulez apparaître dans un espace particulier et pourquoi.

Les choix de style d’avatar peuvent être plus ou moins appropriés pour certains espaces. Vous pourriez vouloir un avatar plus soigné pour les interactions sérieuses, ou un avatar plus ludique pour les jeux.

Vous pouvez choisir d’avoir le même avatar Meta partout, ou utiliser un avatar unique pour différentes applications ou espaces. Tenez compte de l’identité de la personne avec qui vous interagissez sur Facebook, Instagram, WhatsApp ou Meta Horizon. Que voulez-vous partager sur vous avec les autres dans ces espaces ? Que voulez-vous garder privé ?

Créez plusieurs avatars pour capturer différentes humeurs ou mettre en valeur les nombreuses parties de votre identité !

Vérification STAR : soyez réfléchi·e

Demandez-vous ce qui suit :

Comment les fonctionnalités, vêtements et accessoires de mon avatar communiquent-ils qui je suis ?
Avec qui suis-je en interaction dans cet espace ? Mon compte est-il privé, ou les personnes peuvent-elles voir mon avatar ?
Est-ce que je fais des choix réfléchis qui conviennent à ce contexte ?

Vous pouvez choisir de créer un avatar à partir de zéro ou de commencer par un selfie pour qu’il vous ressemble davantage !

Authentique

L’un des aspects les plus intéressants des avatars est qu’ils nous permettent de décider comment nous voulons que les autres nous voient dans un espace donné. Tout le monde peut tester différents traits du visage, types de cheveux, maquillage et vêtements. Ils peuvent vous aider à briller plus intensément à travers un avatar que dans le monde physique.

Les avatars peuvent aussi être un moyen amusant et facile d’essayer différents looks et de voir comment on se sent avec eux. Parfois, notre apparence physique semble être une bonne représentation de notre authenticité. Mais parfois, certains aspects de nous-mêmes ne semblent pas se refléter dans le monde physique. Peut-être que votre avatar pourrait ressembler davantage à ce que vous ressentez à l’intérieur !

Vous pouvez concevoir votre avatar pour le rendre conforme à la façon dont vous vous voyez et dont vous voulez que les autres vous voient. Cela peut varier d’un espace à l’autre ! Tout comme cela peut varier au fil du temps. Certains jours, nous nous sentons différent·es, et nous évoluons et grandissons toutes et tous. Essayez différentes options pour trouver ce qui vous semble authentique, cela peut ressembler à ce que vous faites dans la vie réelle ou être complètement différent ! Il n’y a pas de règles.

Vous pourriez aussi vouloir expérimenter le réalisme ou le jeu. Par exemple, certaines couleurs de cheveux peuvent paraître moins réalistes que d’autres. Si vous les choisissez, cela donnera une image ludique plutôt que réaliste. Autre solution : vous transformer en un avatar fantastique, comme un robot ou votre personnage de film préféré ! Encore une fois, tenez toujours compte du contexte des espaces où vous utiliserez votre avatar.

Vérification STAR : soyez authentique

Soyez conscient·e de la façon dont les personnes qui vous connaissent déjà dans le monde physique peuvent réagir à votre avatar. Elles pourraient être surprises si votre présentation physique est différente de votre représentation virtuelle. Pensez aux conversations que vous pourriez avoir si une personne de votre vie réelle vous voit avec une apparence différente en ligne.

D’un autre côté, certaines personnes peuvent ne vous connaître que sous la forme de votre personnalité virtuelle et n’avoir aucun autre contexte concernant votre identité. Pensez à la façon dont ces personnes pourraient vous « lire ». Vous pouvez vous présenter comme vous voulez, mais il est important de bien réfléchir et de vous préparer avant d’entrer dans des espaces différents.

Sources d’inspiration

Authentiques, mais également sources d’inspiration. Les avatars peuvent être les deux !

Les personnes peuvent souhaiter que leur avatar ait une apparence attrayante qui diffère de leur apparence physique. Cela peut être une façon amusante d’expérimenter différents styles ! Mais gardez à l’esprit que ce que nous considérons comme une « belle apparence » est souvent influencé par les images de célébrités, d’athlètes ou d’influenceurs que nous voyons. Ces images sont souvent conformes à des critères « idéaux » que la plupart des personnes n’ont pas dans le monde physique.

Cela crée un look « idéal stéréotypé » que presque personne ne peut atteindre dans la vie réelle. Rappelez-vous que ce look idéal n’est pas réaliste, même s’il peut paraître réel ! Même vos célébrités préférées ont probablement une apparence différente lorsqu’elles ne sont pas devant une caméra. En fait, à mesure que les outils de retouche deviennent plus sophistiqués, les apparences en ligne s’éloignent de plus en plus de la réalité physique. Lorsque vous voyez une personne en ligne, c’est une représentation de la façon dont elle souhaite être perçue dans cet espace. Rappelez-vous que cela ne correspond peut-être pas à son apparence réelle !

Il y a tellement de façons de personnaliser votre avatar ! Jouez avec différentes options pour en créer une qui permet à votre vraie personnalité de briller.

Vous pouvez changer la forme et la taille du visage, des yeux ou du nez de votre avatar ou créer un corps plus petit ou plus grand. Sachez que ces outils peuvent être utilisés pour modifier le physique réel d’une personne et rappelez-vous que les critères « idéaux » sont irréalistes ! La beauté se reconnaît dans chaque forme et chaque trait.

Rappelez-vous : ce n’est pas le corps qui définit les personnes inspirantes. La confiance vient de l’intérieur.

Deux avatars souriants posant pour une photo, l’un faisant un signe de paix.

Vérification STAR - Avatars inspirants

La beauté est une valeur importante depuis des siècles, aussi bien dans l’art, la culture et la civilisation. Mais demandez-vous ceci : « Pourquoi est-ce que j’essaie d’avoir une belle apparence » ? Est-ce que je crois vraiment que c’est cela qui rend les personnes attirantes ? Quels messages suis-je en train de transmettre concernant mes croyances sur ce qui est attrayant et sur l’importance de l’apparence ?

Si un·e ami·e se sent mal dans sa peau, rappelez-lui que la présentation des personnes en ligne ne reflète pas forcément leur apparence réelle. De nombreuses personnes utilisent des filtres et d’autres outils. Encouragez-le·la à demander de l’aide à un·e adulte de confiance pour répondre à ses préoccupations.

Rappelez-vous, les personnes inspirantes peuvent avoir tous les types de corps, de taille, de forme et de caractéristiques (cheveux, teint de peau, yeux ou nez, etc.) !

Qu’est-ce qui est important et beau pour vous lorsque vous créez un avatar ? Votre avatar est-il fidèle à votre notion du beau ?

Demandez-vous ce qui suit :

Votre avatar ressemble-t-il à un modèle de ce qui est « attirant » ou reflète-t-il qui vous êtes vraiment ?
Pouvez-vous utiliser votre avatar pour élargir notre façon de penser à la beauté ?

La gamme de choix pour votre avatar peut être libératrice, mais elle peut aussi susciter des sentiments complexes sur votre apparence en ligne et hors ligne. Contactez un·e adulte de confiance si vous avez besoin de parler à quelqu’un.

Respectueux

La diversité des avatars est encore plus large que celle des personnes réelles ! C’est une manière incroyable de célébrer les différentes apparences humaines. Il existe en réalité plus d’un trillion de façons de créer un avatar Meta stylisé !

Dans un espace virtuel, tout le monde a créé un avatar qui, selon lui, le représente. Nous devrions traiter avec dignité et respect toutes les personnes dans le monde virtuel, indépendamment de leur apparence.

Certaines caractéristiques de l’apparence ont des significations culturelles fortes pour différents groupes. Celles-ci peuvent aider votre avatar à représenter votre authenticité et vos valeurs. Mais choisir des éléments qui ont une signification importante pour les autres pourrait être considéré comme irrespectueux, même si ce n’était pas votre intention !

D’autres personnes peuvent aussi comprendre différemment les éléments que vous utilisez pour votre avatar. Des malentendus peuvent survenir. Il peut être utile de demander ce que certains symboles signifient pour les autres, surtout en cas de malentendus.

Alors que vous interagissez avec les autres en ligne, quelles suppositions faites-vous en fonction de la façon dont ils et elles se représentent ? Ces suppositions affectent-elles vos interactions avec ces personnes ? Assurez-vous de toujours demander explicitement avant de supposer.

Avatars debout dos à dos, l’un portant un hijab et l’autre une chemise à col.

Vérification STAR - Être respectueux·se

Si vous choisissez un avatar qui diffère de votre apparence dans le monde physique, tenez compte des messages que vous envoyez concernant les personnes dont l’apparence physique y ressemble. Demandez à un·e adulte ou à un·e ami·e : « Est-ce que cela pourrait déranger d’autres personnes ? »

Demandez-vous ce qui suit :

Qu’est-ce que j’essaie de dire/d’exprimer avec cet avatar ? Est-ce bienveillant, authentique et respectueux ? Les autres personnes pourraient-elles mal comprendre ?
Comment puis-je soutenir les membres de ma communauté si une personne est irrespectueuse de cette façon ?
Cet avatar exprime-t-il ma vraie personnalité et mes valeurs ? Est-ce qu’il me permet dans l’ensemble d’être plus libre d’être moi-même ? Est-ce qu’il correspond aux normes sociales ou va-t-il à leur encontre ?

Ne faites pas de suppositions ! Il est toujours important de s’informer sur les identités des autres. Et si vous constatez des interactions irrespectueuses dans des espaces virtuels, parlez-en à un·e adulte de confiance. Rappelez-vous que les espaces virtuels peuvent appliquer des règles sur le comportement respectueux et mettre à votre disposition des outils pour dénoncer les personnes qui les enfreignent.

Un avatar STAR !

Rappelez-vous, créez vos avatars de façon consciencieuse. Soyez fidèle à vos valeurs et à celles de notre communauté.

La dernière vérification STAR :

Si vous n’êtes pas certain·e que votre avatar envoie le bon message, demandez l’avis d’un parent, d’un·e tuteur·ice ou d’un·e autre adulte de confiance. Demandez-lui quel message votre avatar fait-il passer ? Envoie-t-il le message que vous vouliez ?
Faites la même chose pour les autres ! Si vous pensez que l’avatar de votre ami·e pourrait transmettre quelque chose d’involontaire ou d’irrespectueux envers les autres, aidez-le ou aidez-la à être plus réfléchi·e. Par exemple, demandez-lui à quoi il ou elle pensait en concevant son avatar, ou quelles conclusions les autres pourraient en tirer selon lui ou elle.
Partagez vos expériences avec votre avatar avec un·e adulte de confiance, surtout si elles vous mettent mal à l’aise.

Groupe de six avatars animés souriants, posant pour un selfie.

GUIDE POUR LES PARENTS ET REPRÉSENTANT·ES LÉGAL·ES : AIDER VOTRE ADO À CRÉER DES AVATARS « STAR »

DEMANDEZ : Demandez ce qui suit à votre ado au sujet de son/ses avatar/s :

Quelles caractéristiques de lui ou d’elle est-il important que votre ado exprime à travers son avatar, et pourquoi ? Est-il censé faire rire les autres ? Interagir avec une identité ou un groupe ? Essayer un personnage complètement différent ou inspirant ? Essayez de mettre en avant à la fois un aspect de l’avatar qui correspond à son apparence physique et un autre qui n’y correspond pas, puis posez-lui des questions sur ces choix.

Demandez : « Parle-moi de ton avatar. Que veux-tu dire aux autres sur toi ? »

Discutez avec votre ado de la manière dont les autres interagissent avec son avatar et de son expérience dans les espaces virtuels. Rappelez-lui que le contexte des interactions est important et aidez-le à adapter son expression personnelle à travers les interactions, les technologies et les audiences. Puisque votre ado a peut-être plusieurs avatars, demandez-lui quels choix il ou elle fait concernant les moments où il ou elle les utilise.

Demandez : « Comment les autres réagissent-ils à ton nouvel avatar ? Pourquoi as-tu choisi celui-ci pour cette application étant donné les personnes avec qui tu interagis ? »

IMPLIQUEZ-VOUS : Soyez collaboratif·ve avec votre ado lorsqu’il·elle crée son avatar. Essayez de faire votre propre avatar et demandez-lui de l’aide ! Jouez ensemble avec les fonctionnalités et aidez votre ado à réfléchir à sa propre présentation.

Impliquez-vous Choisissez un thème ou une humeur avec votre ado et travaillez ensemble pour créer des avatars qui transmettent ces caractéristiques. Encouragez-vous mutuellement à faire des choix qui ressemblent à votre apparence dans le monde physique, ou qui sont différents. Demandez-vous mutuellement ce que ça fait de représenter certains aspects différemment.

Impliquez-vous : Demandez à votre ado la signification des avatars des autres : « Peux-tu m’en dire plus à ce sujet ? Penses-tu qu’il pourrait y avoir d’autres interprétations ? »

Modèle posant aux autres des questions réfléchies sur leur utilisation des signes et symboles culturels : « Je remarque [élément] de ton avatar. Peux-tu me dire ce que cela signifie pour toi ? »

CONTRÔLES : Meta propose des outils pour les parents et les ados pour naviguer à travers des expériences où ils peuvent utiliser leur avatar. Travaillez en collaboration avec votre ado pour trouver des paramètres qui fonctionnent pour votre famille et qui peuvent vous aider à construire un environnement sûr.

Faites une pause !

Les ados construisent leur identité et leur personnalité. Il est fréquent que les ados jouent avec ces aspects en grandissant.

Les espaces virtuels appliquent des règles et utilisent des outils communautaires de signalement et de mise en application qui pourraient ne pas exister dans les espaces physiques. Ces expériences peuvent être un bon moyen pour votre ado d’expérimenter en toute sécurité différents aspects de lui-même et de sa personnalité.

Néanmoins, vous devriez vous préparer à avoir des conversations avec votre ado sur des sujets difficiles, tels que l’intimidation et le harcèlement ou l’insatisfaction concernant son apparence après avoir vu des avatars très idéalisés.

Trois avatars numériques d’un personnage aux longues tresses, dans différentes tenues : combinaison en cuir noir, crop top blanc avec chapeau de cow-boy, et costume rouge.

Conseils pour des conversations constructives

Aidez les ados à faire des choix qui correspondent à leurs valeurs en les invitant à décrire pourquoi ils et elles ont choisi certains traits pour leur avatar.
Invitez les ados à faire de même avec les autres. Encouragez-les à poser des questions sur l’identité plutôt que de faire des suppositions basées sur l’apparence.
Discutez des façons dont les différentes communautés peuvent utiliser les options de personnalisation et comment les utiliser respectueusement si elles n’en font pas partie.

FONCTIONNALITÉS ET OUTILS

Comptes Meta gérés par les parents

Outils de supervision parentale pour Horizon

Définir une limite personnelle

Utiliser le canal vocal

RESSOURCES CONNEXES

Un parent et un·e adolescent·e en train de discuter.

Comment l’utilisation d’outils comme la supervision peut faciliter la parentalité à l’ère numérique