Conseils pour les relations en ligne | Parentzone
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23 mars 2024
C’est inévitable : à un moment ou à un autre, votre enfant rencontrera des difficultés avec une de ses relations, qu’il s’agisse d’une amitié uniquement en ligne ou aussi en personne.
Simple querelle ou rupture complexe et difficile sur le plan émotionnel ? Voici les aspects à prendre en considération, de votre réponse initiale à l’aide que vous lui apporterez pour aller de l’avant.
Simple querelle ou rupture complexe et difficile sur le plan émotionnel ? Voici les aspects à prendre en considération, de votre réponse initiale à l’aide que vous lui apporterez pour aller de l’avant.
Respectez les relations en ligne
Toutes les amitiés et relations passent parfois par des phases difficiles. Une relation, même entièrement virtuelle, est une relation à part entière.
Pour votre enfant, elle peut être aussi importante que celles entretenues avec les autres ados qu’elle ou il voit à l’école ou pendant le week-end. Essayez de les considérer comme de vrai·es ami·es et de les respecter comme tel·les.
Actions positives
Le blocage ou le signalement par votre enfant d’une personne sur Instagram, par exemple, peut être perçu comme un signal négatif. Mais on peut aussi le considérer comme une bonne chose.
Et la bonne nouvelle, c’est que signaler ou bloquer une personne est en réalité une action positive. Cela traduit une certaine conscience de soi et une assurance concernant l’utilisation des outils disponibles pour sa protection.
Vous allez sûrement vouloir connaître tout de suite les faits qui l’ont poussé·e à effectuer cette action. Mais pour lancer la conversation, mieux vaut reconnaître cette action positive et lui faire savoir qu’elle ou il a bien fait, plutôt que de demander des détails.
Moments de complicité
Utilisez vos compétences de parent afin de trouver le bon moment pour échanger avec votre enfant.
Les tête-à-tête détendus sont les moments les plus propices pour discuter de ce qu’il se passe dans sa vie. Cela peut-être quand vous préparez le repas, ou en voiture. À vous de déterminer les conditions idéales pour aborder le sujet en douceur.
L’important est d’attendre que le bon moment se présente de lui-même. Ne cherchez pas à le provoquer, car la conversation pourrait alors être ressentie comme un interrogatoire.
Répercussions hors ligne
Les choses se compliquent si votre enfant voit au quotidien la personne bloquée ou signalée sur Instagram. Elle ou il peut se soucier des éventuelles répercussions.
Si cette personne apprend que votre ado ne la suit plus sur Instagram, elle risque de comprendre ce qu’il s’est passé.
Vous pouvez aider votre ado à réfléchir à la manière de gérer la situation en cas de confrontation directe, par exemple en réfléchissant ensemble à des réponses.
Pour éviter que les choses s’enveniment, mieux vaut s’abstenir d’utiliser des formulations accusatrices. Votre enfant peut par exemple commencer ses phrases par « J’ai le sentiment que… » plutôt que « Tu es… ».
Au lieu de bloquer la personne, il est aussi possible de la restreindre sur Instagram. Votre enfant choisit ainsi la fréquence et la nature de ses interactions avec cette personne, par exemple en contrôlant ce qu’elle voit ou en approuvant ses commentaires. Lire la suite ici.
Rappelez à votre enfant que même si ce n’est pas toujours évident, ses interactions avec un·e autre utilisateur·ice des réseaux sociaux relèvent de son choix personnel. À votre enfant de choisir les personnes qu’elle ou il suit.
Soyez à l’écoute
Souvent, la meilleure chose à faire pour un parent est d’écouter. Laissez votre enfant s’exprimer. Elle ou il peut comprendre l’attitude à adopter sans que vous ayez à lui faire de suggestions, juste en étant à ses côtés.
Gardez en tête que les erreurs faites et les défis surmontés par votre enfant développent sa résilience. Elle ou il teste les compétences sociales que vous lui avez inculquées depuis son plus jeune âge.
Vous risquez de ressentir encore une certaine frustration ou colère au sujet de cet épisode longtemps après qu’elle ou il sera passé·e à autre chose. La clé est de lui donner les manettes plutôt que de tenter de prendre les choses en main.
Aller de l’avant
Demandez à votre enfant ce qu’elle ou il souhaite faire ensuite. Vous pouvez par exemple lui demander s’il est question de tenter de recoller les morceaux.
Si ce n’est pas le cas, ne partez pas du principe que votre enfant va garder ses distances pour un temps avec l’espace où s’est déroulée cette relation. Il s’agit peut-être d’un important réseau de sociabilisation ou de soutien.
Cependant, votre enfant doit réfléchir aux conséquences d’éventuels contacts à venir, comme envisager les espaces où ceux-ci pourraient se produire, ou aux risques de perdre des ami·es commun·es si elle ou il quitte un groupe.
Votre enfant va peut-être devoir prendre en considération le fait qu’il est impossible d’éviter totalement une personne. La situation est délicate, surtout si les émotions sont toujours à vif.
Mais vous pouvez toujours l’accompagner. Vous pouvez l’aider à envisager la marche à suivre et à s’y tenir : par exemple, couper les ponts avec certain·es ami·es ou des groupes sociaux. Il peut aussi s’agir de partager des espaces en ligne avec la personne en question et d’anticiper ses réactions.
Montrez votre soutien pour l’aider à se sentir en contrôle et à changer un épisode négatif en expérience positive pour l’avenir.
Besoin de conseils supplémentaires ? Lire la suite dans les articles du Centre familial disponibles ici.
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