LGBTQ সংক্রান্ত প্রযুক্তি
আপনি কি জানেন অতিমারি শুরু হওয়ার আগে থেকে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে LGBTQ+ যুব সম্প্রদায় তার বিষমকামী সহকর্মীদের তুলনায় অনলাইনে 45 মিনিট বেশি সময় কাটিয়েছেন? ইন্টারনেটের মাধ্যমে নিজের পরিচয় গোপন রেখে আরও নিরাপদ উপায়ে নিজের আত্ম-সচেতনতা ও যৌন পরিচয় খোঁজার জন্য LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের কাছে ব্যবহারযোগ্য প্রযুক্তি আছে। অতিমারি চলাকালীন, LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে কোয়ারেন্টাইন ও আইসোলেশন বা একা থাকার ফলে সামাজিক শূন্যতা পূরণ করতে এই প্রযুক্তি সাহায্য করেছে এবং LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অনলাইনে সময় কাটানোর পরিমাণ আরও বেড়ে গেছে। LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীরা সামাজিকভাবে সংযোগ করতে ইন্টারনেটের সাহায্য নিতে পারেন তা জেনে, LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অনলাইন অভিজ্ঞতা লাভে সহায়তা করার জন্য প্রাপ্তবয়স্করা যা করতে পারেন তার চেকলিস্ট এখানে রয়েছে।
1. সব অল্পবয়স্ক লোক/ইউজারের জন্য প্রযোজ্য শক্তিশালী নিরাপত্তা, প্রাইভেসি ও নিরাপত্তা সংক্রান্ত পরামর্শ দিয়ে শুরু করুন তবে এগুলো বিশেষ করে LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ:
- ইন্টারনেট সংক্রান্ত নিরাপত্তা ও ভাইরাস থেকে সুরক্ষা পাওয়ার জন্য, ডিভাইসগুলোতে অটোমেটিক আপডেট সেট করুন।
- অন্তত 12টি অক্ষরের একটি বাক্যের শক্তিশালী পাসওয়ার্ড তৈরি করুন। (যেমন, রবিবারে আমার সানডেস খেতে ভালো লাগে)।
- যখনই সম্ভব মাল্টি-ফ্যাক্টর প্রমানীকরণ (বায়োমেট্রিক্স, নিরাপত্তা কোড ইত্যাদি) চালু করুন।
- তাকে মনে করিয়ে দিন যে তিনি যেন টুইট, টেক্সট, সোশ্যাল মিডিয়া সংক্রান্ত মেসেজ ও অনলাইন বিজ্ঞাপনের লিঙ্কে ক্লিক না করেন। পরিবর্তে, ফিশিং স্ক্যাম এড়াতে সরাসরি URL টাইপ করুন।
- পাবলিক WI-FI ব্যবহার করার সময় আরও বেশি নিরাপদ কানেকশনের জন্য VPN বা ব্যক্তিগত হটস্পট ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
- সোশ্যাল মিডিয়া সাইট ব্যবহার করার সময় সেখানে থাকা প্রাইভেসি সংক্রান্ত পছন্দ, নিরাপত্তা সেটিংস ও অ্যাপে থাকা টুল রিভিউ করুন। Meta-তে আপনি, Meta-র ফ্যামিলি সেন্টার, Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার বা Instagram-এর নিরাপত্তা সংক্রান্ত পেজ-এ যেতে পারবেন.
2. LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়কে একটি নিরাপদ উপায় দিন অন্যান্য কিশোর-কিশোরী ছাড়াও প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত সহায়ক পেশাদারদের সাথে মডারেটেড চ্যাটের মাধ্যমে তাদের মতোই অন্যান্য যুব সম্প্রদায়ের সাথে চ্যাট করার জন্য।
যেখানে কনটেন্ট সীমিত করা নেই, এমন অ্যাপ ও চ্যাট রুম LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের প্রাইভেসি লঙ্ঘনের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে, তাতে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে তাকে বের করে দেওয়ার সাথে সাথে তার ডিভাইসের নিরাপত্তাও লঙ্ঘিত হতে পারে। অন্যান্য LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের সাথে যোগাযোগ করা ছাড়াও প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত সহায়ক পেশাদারদের খুঁজতে LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের জন্য কিছু অনলাইন বিকল্প সুবিধা রয়েছে, এর মধ্যে রয়েছে:
- Q Chat Space (Q চ্যাট স্পেস) (বুলি-ফ্রি অনলাইন কমিউনিটি)
- LGBT National Help Center Youth Weekly Chatroom (LGBT ন্যাশনাল হেল্প সেন্টার ইউথ সাপ্তাহিক চ্যাটরুম) (বৃহস্পতিবার-শুক্রবার 4-7pm PST)
- Gender Spectrum Lounge (জেন্ডার স্পেক্ট্রাম লাউঞ্জ) (যারা লিঙ্গ সংক্রান্ত খোলাখুলি বিচার করেন, এমন কিশোর-কিশোরী ও তাদের পরিবারের সদস্যদের জন্য গ্লোবাল কমিউনিটি)
- TrevorChat (Trevor কাউন্সেলরের সাথে অনলাইনে 24/7 ইন্সট্যান্ট মেসেজ করা যায়)
3. তার আত্মসম্মান বাড়িয়ে, তার ইতিবাচক মনোভাব বাড়ান।
LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদেরকে তাদের দুর্বলতার কারণেই সাইবার বুলিয়িং, মাদক দ্রব্য সেবন করা থেকে শুরু করে মানব পাচার পর্যন্ত সবকিছুর জন্যই অনলাইনে টার্গেট করা হতে পারে। নিচে দেওয়া উদাহরণের মতো অনলাইন রিসোর্সের মাধ্যমে, তার আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করুন:
- Validation Station (ভেলিডেশন স্টেশন) (ফ্রি টেক্সটিং সার্ভিস যা ট্রান্স ও নন-বাইনারি যুব সম্প্রদায়কে লিঙ্গ-নিশ্চিতকরণের ও উৎসাহজনক টেক্সট মেসেজ পাঠায়)।
- PFLAG স্থানীয় ক্ষেত্রের অধ্যায় মা-বাবা/অভিভাবক বা LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়কে ভার্চুয়াল সাপোর্ট দিতে পারে।
- LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের জন্য GLSEN
4. আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন উৎস থেকে হওয়া সম্ভাব্য বিপদগুলো চিনুন।
যে বিপদ LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের সুযোগ নিতে পারে এবং এমন পরিস্থিতিতে ফেলতে পারে যাতে তাদের ঝুঁকি বাড়ার সম্ভাবনা থাকে। তার প্রতি পরিবারের সদস্য, ক্লোজ ফ্রেন্ড, প্রেমিক-প্রেমিকা, এমনকি নিয়োগকর্তাদের আগ্রহ বাড়ানোর দিকে নজর দিন এবং নতুন অথবা গতানুগতিক নয় বলে মনে হতে পারে, এমন যে কোনো ধরনের সম্পর্ক নিয়ে তার সাথে নির্ভয়ে কথা বলুন।
- LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অনলাইন বুলিয়িং থেকে সুরক্ষা দিতে পারে এবং/বা সেই বিষয়ে সাহায্য করতে পারে, এমন অ্যান্টি-বুলিয়িং বা হেনস্থা বিরোধী ও হয়রানি সংক্রান্ত আইনের সাথে সম্পর্কযুক্ত LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অধিকার সম্পর্কে জানুন।
5. সোশ্যাল মিডিয়ার অ্যাপ, টেক্সট মেসেজিং, ইন্সট্যান্ট মেসেজিং, অনলাইন চ্যাটিং (ফোরাম, চ্যাট রুম, মেসেজ বোর্ড) এবং ইমেইলের মাধ্যমে সাইবার বুলিয়িং হতে পারে।
- আপনার রাজ্যের অ্যান্টি-বুলিয়িং বা হেনস্থা বিরোধী/হয়রান করা সংক্রান্ত আইন সম্পর্কে এখানে পড়ুন: https://maps.glsen.org/
- স্কুল কর্তৃপক্ষদের হেনস্থা ও হয়রানি সংক্রান্ত বিষয়ে স্কুলের বোর্ড পলিসি আপনার ভাষায় দিতে বলুন। অনলাইনে ও সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে হতে পারে, এমন (সাইবার)বুলিয়িংয়ের রেফারেন্স দেখুন।
- অপমানজনক, ক্ষতিকারক বা নেতিবাচক কনটেন্ট ও ব্যক্তির বিরুদ্ধে কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়া সেটিংসের মাধ্যমে অভিযোগ জানাবেন/ব্লক করবেন, সেই সম্পর্কে LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের স্পষ্ট করে জানান।
- LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের ভাইবোন বা বন্ধুদের মাধ্যমে পরোক্ষভাবে হয়রান করার জন্য তাদের টার্গেট করা হলে, তাদের ভাইবোনদের সাথে এই সম্পর্কে আলোচনা করতে এবং/বা LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়ের বন্ধুদের মা-বাবাদের সেই বিষয়ে জানানোর জন্য প্রস্তুত থাকুন।
- সাইবার বুলিয়িং কী এবং নিচের ওয়েবসাইটে গিয়ে কীভাবে এর অভিযোগ জানাতে পারবেন, সেই সম্পর্কে জানুন www.stopbullying.gov
রিসোর্স বা সাহায্যের উপায়
- Online Communities and LGBTQ+ Youth (অনলাইন কমিউনিটি এবং LGBTQ+ যুব সম্প্রদায়), Human Rights Campaign (মানবাধিকারের প্রচার)
- What LGBTQ Communities Should Know About Online Safety (LGBTQ কমিউনিটির অনলাইন নিরাপত্তা সম্পর্কে কী জানা দরকার), Stay Safe Online (অনলাইনে নিরাপদ থাকা)
- Queer Youth Exploring Their Identity, One Webpage at a Time, Center for the Study of Social Policy (ক্যুইর ইয়ুথ তাদের পরিচয় এক্সপ্লোর করছে এক সময়ে একটি ওয়েবপেজে, সেন্টার ফর দ্য স্টাডি অফ সোশ্যাল পলিসি)
- National Survey on LGBTQ Youth Mental Health 2021, The Trevor Project (2021 সালে LGBTQ যুব সম্প্রদায়ের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে জাতীয় সমীক্ষা, দ্য ট্রেভর প্রজেক্ট)
- LGBTQI+ Youth, StopBullying.gov
- Social media gives support to LGBTQ youth when in-person communities are lacking, The Conversation (ব্যক্তিগত কমিউনিটিগুলোতে কথোপকথন কম হলে সোশ্যাল মিডিয়া LGBTQ যুব সম্প্রদায়কে সাহায্য করে)
- Out Online (আউট অনলাইন), GLSEN
- Analysis of 2020 National Human Trafficking Hotline Data, Polaris (2020 সালের জাতীয় মানব পাচারের হটলাইন ডেটার বিশ্লেষণ, পোলারিস)
আমাদের ফলো করুন
