Meta

Meta
FacebookThreadsInstagramXYouTubeLinkedIn
অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টারMeta নিরাপত্তা কেন্দ্রMeta-র প্রাইভেসি সেন্টারMeta সম্পর্কেMeta হেল্প সেন্টার

Instagram
Instagram তত্ত্বাবধানInstagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইডInstagram হেল্প সেন্টারInstagram ফিচারInstagram-এ হেনস্থা-বিরোধী ব্যবস্থা

Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধানFacebook হেল্প সেন্টারMessenger হেল্প সেন্টারMessenger-র ফিচারFacebook-এর প্রাইভেসি সেন্টারজেনারেটিভ AI

রিসোর্স
রিসোর্স হাবMeta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা পরিষদকো-ডিজাইন প্রোগ্রাম

সাইটের শর্তাবলী ও পলিসি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ডপ্রাইভেসি পলিসিশর্তাবলীকুকি পলিসিসাইটম্যাপ

অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টার
Meta নিরাপত্তা কেন্দ্র
Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার
Meta সম্পর্কে
Meta হেল্প সেন্টার
Instagram
Instagram তত্ত্বাবধান
Instagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইড
Instagram হেল্প সেন্টার
Instagram ফিচার
Instagram-এ হেনস্থা-বিরোধী ব্যবস্থা
রিসোর্স
রিসোর্স হাব
Meta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা পরিষদ
কো-ডিজাইন প্রোগ্রাম
Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধান
Facebook হেল্প সেন্টার
Messenger হেল্প সেন্টার
Messenger-র ফিচার
Facebook-এর প্রাইভেসি সেন্টার
জেনারেটিভ AI
সাইটের শর্তাবলী ও পলিসি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড
প্রাইভেসি পলিসি
শর্তাবলী
কুকি পলিসি
সাইটম্যাপ
অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টার
Meta নিরাপত্তা কেন্দ্র
Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার
Meta সম্পর্কে
Meta হেল্প সেন্টার
Instagram
Instagram তত্ত্বাবধান
Instagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইড
Instagram হেল্প সেন্টার
Instagram ফিচার
Instagram-এ হেনস্থা-বিরোধী ব্যবস্থা
রিসোর্স
রিসোর্স হাব
Meta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা পরিষদ
কো-ডিজাইন প্রোগ্রাম
Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধান
Facebook হেল্প সেন্টার
Messenger হেল্প সেন্টার
Messenger-র ফিচার
Facebook-এর প্রাইভেসি সেন্টার
জেনারেটিভ AI
সাইটের শর্তাবলী ও পলিসি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড
প্রাইভেসি পলিসি
শর্তাবলী
কুকি পলিসি
সাইটম্যাপ
অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টার
Meta নিরাপত্তা কেন্দ্র
Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার
Meta সম্পর্কে
Meta হেল্প সেন্টার
Instagram
Instagram তত্ত্বাবধান
Instagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইড
Instagram হেল্প সেন্টার
Instagram ফিচার
Instagram-এ হেনস্থা-বিরোধী ব্যবস্থা
Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধান
Facebook হেল্প সেন্টার
Messenger হেল্প সেন্টার
Messenger-র ফিচার
Facebook-এর প্রাইভেসি সেন্টার
জেনারেটিভ AI
রিসোর্স
রিসোর্স হাব
Meta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা পরিষদ
কো-ডিজাইন প্রোগ্রাম
সাইটের শর্তাবলী ও পলিসি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড
প্রাইভেসি পলিসি
শর্তাবলী
কুকি পলিসি
সাইটম্যাপ
© 2026 Meta
ভারত
তত্ত্বাবধানের টুল ব্যবহার করার জন্য আপনি যে অবশ্যই অ্যাপটির সর্বশেষ ভার্সন ডাউনলোড করেছেন, তা দেখে নিতে ভুলবেন না।
Meta
তত্ত্বাবধান
Facebook ও Messenger
Instagram
রিসোর্স
Facebook ও Messenger
অ্যাপে যান
Facebook icon
Messenger icon

কিশোর-কিশোরীদের ভালো লোকজনের সাথে সংযুক্ত হতে সাহায্য করা

আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানকে Facebook ও Messenger-এ বয়স উপযোগী ডিজিটাল অভিজ্ঞতার বিষয়ে সুপরামর্শ দিতে বিভিন্ন উপযোগী টুল, ইনসাইট ও রিসোর্স দেখুন।

      	এক কিশোরীর স্মার্টফোনে মেয়েটি ও তার অভিভাবক সোশ্যাল মিডিয়ার বিভিন্ন ফিচার ও টুল এক্সপ্লোর করছেন।
অ্যাপে যান

Facebook ও Messenger-এ নতুন কী আছে?

মা-বাবা ও কিশোর-কিশোরী সন্তানদের আরও ভালো টুল ও অভিজ্ঞতা দিতে, Facebook ও Messenger সর্বদা পরিবর্তিত হচ্ছে।
বয়স উপযোগী কনটেন্ট ফিল্টার

বয়স উপযোগী কনটেন্ট ফিল্টার

Facebook ও Messenger-এ কিশোর-কিশোরীর জন্য অ্যাকাউন্টে 13+ কনটেন্ট রেটিং অনুযায়ী কনটেন্ট সেটিংস চালু করা হয়।
আরও জানুন
এক জায়গাতেই সমস্ত কিছু পরিচালনা করা

এক জায়গাতেই সমস্ত কিছু পরিচালনা করা

আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের সব Meta অ্যাকাউন্ট এক জায়গায় তত্ত্বাবধান করার জন্য একটি আমন্ত্রণ পাঠান।
আরও জানুন
Facebook ও Messenger-এ AI সুরক্ষা ব্যবস্থা

Facebook ও Messenger-এ AI সুরক্ষা ব্যবস্থা

কিশোর-কিশোরী অ্যাকাউন্টের তত্ত্বাবধানে থাকা মা-বাবারা এখন দেখতে পাবেন যে তাদের কিশোর-কিশোরী সন্তান গত সাত দিনে Meta AI-কে কোন প্রসঙ্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছেন।
আরও জানুন
বয়স উপযোগী কনটেন্ট ফিল্টার

বয়স উপযোগী কনটেন্ট ফিল্টার

Facebook ও Messenger-এ কিশোর-কিশোরীর জন্য অ্যাকাউন্টে 13+ কনটেন্ট রেটিং অনুযায়ী কনটেন্ট সেটিংস চালু করা হয়।
আরও জানুন
এক জায়গাতেই সমস্ত কিছু পরিচালনা করা

এক জায়গাতেই সমস্ত কিছু পরিচালনা করা

আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের সব Meta অ্যাকাউন্ট এক জায়গায় তত্ত্বাবধান করার জন্য একটি আমন্ত্রণ পাঠান।
আরও জানুন
Facebook ও Messenger-এ AI সুরক্ষা ব্যবস্থা

Facebook ও Messenger-এ AI সুরক্ষা ব্যবস্থা

কিশোর-কিশোরী অ্যাকাউন্টের তত্ত্বাবধানে থাকা মা-বাবারা এখন দেখতে পাবেন যে তাদের কিশোর-কিশোরী সন্তান গত সাত দিনে Meta AI-কে কোন প্রসঙ্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছেন।
আরও জানুন

ফিচার ও টুল

অ্যাকাউন্টের বিভিন্ন ফিচার ও টুলের সাহায্যে অনলাইনে সু-অভিজ্ঞতা তৈরি করুন

আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানকে বিভিন্ন ইন-অ্যাপ ফিচার ও টুল সম্পর্কে সচেতন করান, যাতে তারা আত্মবিশ্বাসী হয়ে অনলাইনে চেনাজানাদের সাথে ইন্টার‍্যাক্ট করতে পরেন।

ইন্টার‍্যাকশন

আমাদের প্রযুক্তির অপব্যবহার আটকে তা নিরাপদে রাখতে, আমরা পলিসি লঙ্ঘনের উপর নজর রাখি এবং আমাদের পরিষেবায় অপব্যবহার আটকানোর জন্য উপযুক্ত ব্যবস্থা রয়েছে। অবাঞ্ছিত যোগাযোগ এড়ানোর জন্য বিভিন্ন ব্যবস্থা:
  • অবাঞ্ছিত কথোপকথন বা ভবিষ্যতে ইন্টার‍্যাকশন আটকানোর জন্য কাউকে (Facebook বা Messenger-এ) ব্লক করা
  • অডিয়েন্স সেটিংস ও মেসেজ ডেলিভারি সেটিংসের মাধ্যমে, নির্দিষ্ট লোকেদের সাথে (Facebook বা Messenger-এ) আপনার ভিজিবিলিটি ও ইন্টার‍্যাকশন সীমিত করা
  • যেসব কনটেন্ট বা অ্যাকাউন্ট আমাদের নির্দেশিকা ও স্ট্যান্ডার্ড লঙ্ঘন করে, সেগুলোর বিরুদ্ধে অভিযোগ জানানো
কিছু সুরক্ষা ব্যবস্থা অটোমেটিক চালু করা থাকে। কিশোর-কিশোরীর জন্য অ্যাকাউন্ট-এর ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত অডিয়েন্স সেটিংস অটোমেটিক ‘Facebook ফ্রেন্ড’-এ সেট করা থাকবে:
  • কারা আপনার ভবিষ্যতে করা পোস্ট, স্টোরি বা রিল দেখতে পাবেন
  • কারা আপনার ফ্রেন্ড লিস্ট দেখতে পাবেন
  • আপনি যেসব লোক, পেজ ও লিস্ট ফলো করেন, তা কারা দেখতে পাবেন
  • আপনার প্রোফাইলে যে পোস্টগুলোতে আপনাকে ট্যাগ করা হয়েছে, তা কারা দেখতে পাবেন
  • আপনার পাবলিক পোস্টে কারা কমেন্ট করতে পারবেন
তত্ত্বাবধান ফিচারটি চালু করা থাকলে, মা-বাবা ও অভিভাবকরা উল্লেখ করা কাজগুলো করতে পারবেন:
  • আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের ফ্রেন্ড ও কন্ট্যাক্টে কারা আছেন, তা দেখতে পারবেন
  • আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তান কাদের ব্লক করেছেন তা দেখতে পাবেন
  • কারা আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানকে মেসেজ করতে পারবেন বা তার স্টোরি দেখতে পাবেন তা দেখতে পাবেন
  • কিশোর-কিশোরী সন্তান কোন অ্যাকাউন্টের বিরুদ্ধে অভিযোগ করেছেন তা আপনার সাথে তিনি শেয়ার করলে দেখতে পাবেন

অতিরিক্ত রিসোর্স

Meta-র বিভিন্ন পরিষেবা ও টুল কীভাবে বয়সোপযোগী অভিজ্ঞতা পেতে সাহায্য করে
Meta-র বিভিন্ন পরিষেবা ও টুল কীভাবে বয়সোপযোগী অভিজ্ঞতা পেতে সাহায্য করে
অনলাইনে ইতিবাচক ইন্টার‍্যাকশন সম্পর্কে কিশোর-কিশোরীদের সাথে আলোচনা করা
অনলাইনে ইতিবাচক ইন্টার‍্যাকশন সম্পর্কে কিশোর-কিশোরীদের সাথে আলোচনা করা

উপযুক্ত কনটেন্ট

আমাদের অ্যাপে অনুপযুক্ত কনটেন্ট দেখা সীমিত করতে ও অপব্যবহার আটকাতে, Meta বিভিন্ন ব্যবস্থা বাস্তবায়িত করেছে এবং কোনটা অনুমোদিত ও কোনটা নিষিদ্ধ তা নির্ধারণের জন্য নির্দিষ্ট স্ট্যান্ডার্ড তৈরি করেছে। সব অ্যাকাউন্টে নিরাপত্তা সংক্রান্ত ফিচার উপলভ্য আছে, যার মধ্যে রয়েছে:
  • কমেন্ট পরিচালনা করা: যার সাহায্যে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে, কারা আপনার Facebook পাবলিক পোস্টে কমেন্ট করতে পারবেন
  • কনটেন্ট ফিল্টার: আপনার (বা কমিউনিটির) নিজের Facebook পেজে অশোভন মনে হয় এমন ইমোজি, শব্দ বা বাক্যাংশ ফিল্টার করে সারানো
  • অডিয়েন্স সিলেক্টর:আপনাকে Facebook-এ কারা আপনার পোস্ট দেখতে পাবেন, তা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়
  • ট্যাগ রিভিউ করা: এর সাহায্যে আপনাকে যে Facebook পোস্টগুলোতে ট্যাগ করা হয়েছে, সেগুলো আপনার প্রোফাইলে দেখানোর আগে আপনি তা অনুমোদন বা খারিজ করতে পারবেন
কিশোর-কিশোরীর জন্য অ্যাকাউন্ট-এ ডিফল্টভাবে অতিরিক্ত সুরক্ষার স্তর থাকে, যা কিশোর-কিশোরীদের নিচের কাজগুলো করার ক্ষমতাকে সীমিত করে:
  • 13+ সেটিং চালু থাকার সময়, প্রাথমিকভাবে কিশোর-কিশোরীদের জন্য অনুপযুক্ত কনটেন্ট শেয়ার করে এমন প্রোফাইল বা পেজ ফলো করা, সার্চ করা, সেগুলোর সাথে ইন্টার‍্যাক্ট করা বা সেগুলোর কনটেন্ট দেখা।
  • অন্যান্য সংবেদনশীল প্রসঙ্গ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের উপযুক্ত শব্দের বিস্তৃত পরিধির জন্য সার্চ রেজাল্ট দেখা (যেমন "অ্যালকোহল")।

এছাড়াও, 18 বছরের কম বয়সী কিশোর-কিশোরীরা সাধারণত বয়স 13+ রেটিং দেওয়া কনটেন্টের মতো কনটেন্ট যেমন পোস্ট, রিল ও স্টোরির দেখতে পাবেন।

তত্ত্বাবধান ফিচারটি চালু করা থাকলে, মা-বাবা ও অভিভাবকরা উল্লেখ করা কাজগুলো করতে পারবেন:
  • কিশোর-কিশোরী সন্তান কী কনটেন্ট ব্লক করেছেন তা দেখতে পাবেন
আরও তথ্য পেতে, আমাদের সম্পূর্ণ কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড পড়ুন।

অতিরিক্ত রিসোর্স

অনলাইনে আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কীভাবে গড়বেন
অনলাইনে আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কীভাবে গড়বেন
মা-বাবাদের জন্য ডিজিটাল সুস্থতা সম্পর্কিত কিছু পরামর্শ
মা-বাবাদের জন্য ডিজিটাল সুস্থতা সম্পর্কিত কিছু পরামর্শ

সময় পরিচালনা করা

আমরা কিশোর-কিশোরীদেরকে নির্দিষ্ট সময়সীমার গণ্ডি তৈরি করে, Facebook ও Messenger-এ নিজেদের সময় পরিচালনা করার পরামর্শ দিই। সোশ্যাল মিডিয়ায় কিশোর-কিশোরীরা যাতে সহজে সময় পরিচালনা করতে পারেন, সেইজন্য আমরা বিভিন্ন ফিচার চালু করেছি, যেমন:
  • Facebook-এ আপনার কাটানো সময় থেকে জানা যায়, আপনি প্রতিদিন গড়ে কতক্ষণ Facebook অ্যাপ ব্যবহার করছেন
  • Facebook-এ দৈনিক সময়সীমা আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানকে প্রতিদিন 1 ঘণ্টা Facebook ব্যবহারের পর অ্যাপটি বন্ধ করার রিমাইন্ডার পাঠায়
কিশোর-কিশোরীর জন্য অ্যাকাউন্টে অতিরিক্ত কিছু ডিফল্ট সেটিং থাকে:
  • রাত 10টা থেকেপরের দিন সকাল 7টা পর্যন্ত অটোমেটিক স্লিপ মোড চালু থাকে, এই মোডে সারা রাত অ্যাপের নোটিফিকেশন মিউট থাকে এবং Facebook বন্ধ করার রিমাইন্ডার দেখানো হয়
তত্ত্বাবধান ফিচারটি চালু করা থাকলে, মা-বাবা ও অভিভাবকরা এগুলো করতে পারেন:
  • কিশোর-কিশোরী সন্তানের প্রত্যেকটি অ্যাপ ব্যবহার করার ইনসাইট দেখা
  • অ্যাপ ব্যবহারের দৈনিক সীমা সেট করা, যাতে কিশোর-কিশোরীরা সেই সীমা অতিক্রম করলে অ্যাপ অ্যাক্সেস করতে না পারেন
  • বিরতি শিডিউল করতে পারেন বা এমন সময়সীমা স্থির করতে পারেন, যে সময়ে কিশোর-কিশোরী অ্যাপ অ্যাক্সেস করতে পারবেন না

অতিরিক্ত রিসোর্স

অনলাইনে আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কীভাবে গড়বেন
অনলাইনে আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কীভাবে গড়বেন
মা-বাবাদের জন্য ডিজিটাল সুস্থতা সম্পর্কিত কিছু পরামর্শ
মা-বাবাদের জন্য ডিজিটাল সুস্থতা সম্পর্কিত কিছু পরামর্শ

অনলাইনে নিরাপত্তা ও প্রাইভেসি

আমাদের কাছে কমিউনিটির নিরাপত্তা ও প্রাইভেসিই সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। বিল্ট-ইন নিরাপত্তা ও প্রাইভেসি ফিচারের মধ্যে রয়েছে:
  • Facebook প্রাইভেসি চেকআপ, এর সাহায্যে আপনি অ্যাকাউন্টের নিরাপত্তা ও প্রাইভেসি সেটিংসের উপর নজর রাখতে এবং সেগুলো অ্যাডজাস্ট করতে পারবেন
  • প্রোফাইলের ভিজিবিলিটি, এর সাহায্যে আপনি দেখতে পারেন নির্দিষ্ট লোকজন বা সবার কাছে আপনার প্রোফাইল দেখতে কেমন লাগে এবং সেই অনুসারে প্রোফাইল অ্যাডজাস্ট করতে পারবেন
কিশোর-কিশোরীর জন্য অ্যাকাউন্ট-এ অতিরিক্ত সুরক্ষার স্তর রয়েছে। এই অ্যাকাউন্টগুলোতে:
  • সুরক্ষিত মেসেজ ডেলিভারি সেটিংস অটোমেটিক সেট করা থাকে। শুধুমাত্র Facebook ফ্রেন্ড ও অন্যান্য চেনাজানা লোকেরাই কিশোর-কিশোরীর সাথে চ্যাট করতে পারেন
  • 'কিশোর-কিশোরীর অ্যাকাউন্ট' সেটিংস অটোমেটিক সুরক্ষিত অবস্থায় সেট করা থাকে
  • 16 বছরের কম বয়সী কিশোর-কিশোরীদের সেটিংস পরিবর্তন করার জন্য মা-বাবার অনুমোদন নিতে হবে। তবে 13+ কনটেন্ট সেটিং পরিবর্তন করার জন্য 13 থেকে 17 বছর বয়সীদের মা-বাবার অনুমোদন নিতে হবে
তত্ত্বাবধান ফিচারটি চালু করা থাকলে, মা-বাবা ও অভিভাবকরা:
  • দেখতে পারবেন তার কিশোর-কিশোরী সন্তানের Facebook ফ্রেন্ড কারা এবং গত 7 দিনে Messenger-এ তিনি কাদের সাথে চ্যাট করেছেন
  • অ্যাকাউন্টের প্রাইভেসি সেটিংস ও কনটেন্ট সংক্রান্ত পছন্দ দেখতে পাবেন
  • Messenger-এর ডেলিভারি সেটিংস ও স্টোরি নিয়ন্ত্রণের সেটিংস দেখতে পাবেন

অতিরিক্ত রিসোর্স

অনলাইনে প্রাইভেসির গুরুত্ব
অনলাইনে প্রাইভেসির গুরুত্ব
একজন কিশোর-কিশোরী তার ফোনের দিকে ইশারা করছেন, অন্যদিকে তার মা-বাবা স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে হাসছেন।
প্রাইভেসি সেটিং সংক্রান্ত কথোপকথন শুরু করা

আরও রিসোর্স

Facebook আইকন
Facebook-এর হেল্প সেন্টার
Messenger আইকন
Messenger-এর হেল্প সেন্টার
Facebook আইকন
Facebook-এর প্রাইভেসি সেন্টার
Messenger আইকন
Messenger-এর নিরাপত্তা ও প্রাইভেসি সেন্টার

উল্লেখযোগ্য খবর ও সাহায্যের উপায়

তত্ত্বাবধান-এর মতো টুল ব্যবহার করে, কীভাবে ডিজিটাল যুগে সন্তানদের লালন-পালন সহজ করে তোলা যায়
রিসোর্স

তত্ত্বাবধান-এর মতো টুল ব্যবহার করে, কীভাবে ডিজিটাল যুগে সন্তানদের লালন-পালন সহজ করে তোলা যায়

কিশোর-কিশোরীদের ডিজিটাল বিশ্ব পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য মা-বাবারা কীভাবে তত্ত্বাবধানের টুল ও অর্থপূর্ণ কথোপকথন ব্যবহার করতে পারেন, Parent Zone-এর প্রতিষ্ঠাতা ও সিইও ভিকি শটবোল্ট
আরও পড়ুন
আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের সাথে AI নিয়ে কথা বলার জন্য 11টি কথোপকথন স্টার্টার
রিসোর্স

আপনার কিশোর-কিশোরী সন্তানের সাথে AI নিয়ে কথা বলার জন্য 11টি কথোপকথন স্টার্টার

সাইবারবুলিয়িং রিসার্চ সেন্টারের সাথে পার্টনারশিপে তৈরি করা এই ওপেন-এন্ডেড প্রশ্নগুলোর সাহায্যে মা-বাবারা তাদের কিশোর-কিশোরী সন্তানদের সাথে AI-এর অভিজ্ঞতা সম্পর্কে খোলাখুলি কথোপকথন শুরু করতে পারবেন।
আরও পড়ুন
কিশোর-কিশোরীদের জন্য Instagram 13+ কনটেন্টের সেটিংস
রিসোর্স

কিশোর-কিশোরীদের জন্য Instagram 13+ কনটেন্টের সেটিংস

13+ বয়সের জন্য প্রযোজ্য কনটেন্ট রেটিং অনুযায়ী পরিচালিত, কিশোর-কিশোরীদের জন্য Instagram-এর নতুন কনটেন্ট সেটিংস সম্পর্কে জানুন। মা-বাবারা কীভাবে কিশোর-কিশোরী সন্তানের সাথে কথা বলবেন এবং অনলাইনে
আরও পড়ুন