Meta
© 2025 Meta
ভারত

Meta
FacebookThreadsInstagramXYouTubeLinkedIn
অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টারMeta-র সেফটি সেন্টারMeta-র প্রাইভেসি সেন্টারMeta সম্পর্কেMeta-র হেল্প সেন্টার

Instagram
Instagram তত্ত্বাবধানInstagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইডInstagram-র হেল্প সেন্টারInstagram-র ফিচারInstagram হেনস্থা-বিরোধী

Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধানFacebook-র হেল্প সেন্টারMessenger-র হেল্প সেন্টারMessenger-র ফিচারFacebook-র প্রাইভেসি সেন্টারজেনারেটিভ AI

রিসোর্স
রিসোর্স হাবMeta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা কাউন্সিলকো-ডিজাইন প্রোগ্রাম

সাইটের শর্তাবলী ও নীতি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ডপ্রাইভেসি পলিসিশর্তাবলীকুকি পলিসিসাইটম্যাপ

অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টার
Meta-র সেফটি সেন্টার
Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার
Meta সম্পর্কে
Meta-র হেল্প সেন্টার
Instagram
Instagram তত্ত্বাবধান
Instagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইড
Instagram-র হেল্প সেন্টার
Instagram-র ফিচার
Instagram হেনস্থা-বিরোধী
রিসোর্স
রিসোর্স হাব
Meta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা কাউন্সিল
কো-ডিজাইন প্রোগ্রাম
Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধান
Facebook-র হেল্প সেন্টার
Messenger-র হেল্প সেন্টার
Messenger-র ফিচার
Facebook-র প্রাইভেসি সেন্টার
জেনারেটিভ AI
সাইটের শর্তাবলী ও নীতি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড
প্রাইভেসি পলিসি
শর্তাবলী
কুকি পলিসি
সাইটম্যাপ
অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টার
Meta-র সেফটি সেন্টার
Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার
Meta সম্পর্কে
Meta-র হেল্প সেন্টার
Instagram
Instagram তত্ত্বাবধান
Instagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইড
Instagram-র হেল্প সেন্টার
Instagram-র ফিচার
Instagram হেনস্থা-বিরোধী
রিসোর্স
রিসোর্স হাব
Meta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা কাউন্সিল
কো-ডিজাইন প্রোগ্রাম
Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধান
Facebook-র হেল্প সেন্টার
Messenger-র হেল্প সেন্টার
Messenger-র ফিচার
Facebook-র প্রাইভেসি সেন্টার
জেনারেটিভ AI
সাইটের শর্তাবলী ও নীতি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড
প্রাইভেসি পলিসি
শর্তাবলী
কুকি পলিসি
সাইটম্যাপ
অন্যান্য সাইট
ট্রান্সপারেন্সি সেন্টার
Meta-র সেফটি সেন্টার
Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার
Meta সম্পর্কে
Meta-র হেল্প সেন্টার
Instagram
Instagram তত্ত্বাবধান
Instagram-এ মা-বাবাদের জন্য বানানো গাইড
Instagram-র হেল্প সেন্টার
Instagram-র ফিচার
Instagram হেনস্থা-বিরোধী
Facebook ও Messenger
Facebook তত্ত্বাবধান
Facebook-র হেল্প সেন্টার
Messenger-র হেল্প সেন্টার
Messenger-র ফিচার
Facebook-র প্রাইভেসি সেন্টার
জেনারেটিভ AI
রিসোর্স
রিসোর্স হাব
Meta HC: নিরাপত্তা উপদেষ্টা কাউন্সিল
কো-ডিজাইন প্রোগ্রাম
সাইটের শর্তাবলী ও নীতি
কমিউনিটি স্ট্যান্ডার্ড
প্রাইভেসি পলিসি
শর্তাবলী
কুকি পলিসি
সাইটম্যাপ

অনলাইনে LGBTQ+ কমিউনিটির কিশোর-কিশোরীদের নিরাপত্তা ও প্রাইভেসি সম্পর্কে পরিবারের সদস্যদের জানা উচিত, এমন পাঁচটি বিষয়

LGBT Tech

মার্চ 13, 2024

Facebook আইকন
Social media platform X icon
ক্লিপবোর্ড আইকন
রামধনু প্রাইড পতাকার নিচে দুজন লোক হাসিমুখে আলিঙ্গন করছে।

আপনি কি জানতেন যে অতিমারীর আগে, সমবয়সী বিপরীতকামীদের তুলনায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীরা প্রতিদিন অনলাইনে 45 মিনিট বেশি সময় কাটাতেন? ইন্টারনেটের মাধ্যমে নিজের পরিচয় গোপন রেখে আরও নিরাপদ উপায়ে নিজের আত্ম-সচেতনতা ও যৌন পরিচয় এক্সপ্লোর করার জন্য LGBTQ+ যুব সম্প্রদায় অনেক আগে থেকেই প্রযুক্তি ব্যবহার করে আসছেন। অতিমারী চলাকালীন, LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে কোয়ারেন্টাইন ও আইসোলেশন বা একা থাকার ফলে সামাজিক শূন্যতা পূরণ করতে এই প্রযুক্তি সাহায্য করেছে এবং LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অনলাইনে সময় কাটানোর পরিমাণ আরও বেড়ে গেছে। LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীরা সামাজিকভাবে সংযোগ করতে ইন্টারনেটের সাহায্য নিতে পারেন তা জেনে, LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অনলাইন অভিজ্ঞতা পেতে সহায়তা করার জন্য প্রাপ্তবয়স্করা যা করতে পারেন, সেই চেকলিস্ট এখানে দেওয়া রয়েছে।



1. অল্পবয়সী সব ছেলেমেয়ে/ইউজারদের জন্য প্রযোজ্য শক্তিশালী নিরাপত্তা, প্রাইভেসি ও সুরক্ষা সংক্রান্ত পরামর্শ দিয়ে শুরু করুন, তবে তা যেন বিশেষত LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হয়:

  • ইন্টারনেট সংক্রান্ত নিরাপত্তা ও ভাইরাস থেকে সুরক্ষা পেতে, ডিভাইসগুলোতে অটোমেটিক আপডেট সেট করুন।
  • অন্তত 12টি অক্ষরের একটি বাক্যের শক্তিশালী পাসওয়ার্ড তৈরি করুন। (যেমন, রবিবারে আমার সানডেস খেতে ভালো লাগে)।
  • যখনই সম্ভব মাল্টি-ফ্যাক্টর প্রমাণীকরণ (বায়োমেট্রিক্স, নিরাপত্তা কোড ইত্যাদি) চালু করুন।
  • তাকে মনে করিয়ে দিন যে তিনি যেন টুইট, টেক্সট, সোশ্যাল মিডিয়া সংক্রান্ত মেসেজ ও অনলাইন বিজ্ঞাপনের লিঙ্কে ক্লিক না করেন। পরিবর্তে, ফিশিং স্ক্যাম এড়াতে সরাসরি URL টাইপ করুন।
  • পাবলিক WI-FI ব্যবহার করার সময় আরও বেশি নিরাপদ কানেকশনের জন্য VPN বা ব্যক্তিগত হটস্পট ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
  • সোশ্যাল মিডিয়া সাইট ব্যবহার করার সময়, সেখানে উপলভ্য থাকা প্রাইভেসি সংক্রান্ত পছন্দ, নিরাপত্তা সেটিংস ও অ্যাপে থাকতে পারে এমন টুলগুলো রিভিউ করুন। Meta-এ, আপনি Meta-র ফ্যামিলি সেন্টার, Meta-র প্রাইভেসি সেন্টার বা Instagram-এর নিরাপত্তামূলক পেজ দেখতে পারেন।

একজন লোক রঙিন ব্যাকগ্রাউন্ডের সামনে স্মিত হাসিমুখে ক্যামেরার দিকে তাকিয়ে আছেন।

2. চ্যাট করার ক্ষেত্রে LGBTQ+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের জন্য একটি নিরাপদ উপায় সরবরাহ করুন, যাতে তারা অন্যান্য কিশোর-কিশোরী ছাড়াও প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত সহায়ক পেশাদারদের সাথে নিয়ন্ত্রিত চ্যাটের মাধ্যমে তাদের মতো অন্যান্য কিশোর-কিশোরীদের সাথে নিরাপদে চ্যাট করতে পারেন।

যে অ্যাপ ও চ্যাট রুমে নিয়ন্ত্রিত কনটেন্ট নেই, তাতে যোগ দিলে LGBTQ+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের প্রাইভেসি ঝুঁকিতে পড়তে পারে এবং এতে সোশ্যাল মিডিয়াতে তাদের পরিচয় প্রকাশ হওয়ার সাথে সাথে তাদের ডিভাইসের নিরাপত্তাও লঙ্ঘিত হতে পারে। LGBTQ+ কমিউনিটির অন্যান্য অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের সাথে যোগাযোগ করা ছাড়াও প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত সহায়ক পেশাদারদের খুঁজতে, LGBTQ+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের জন্য কিছু অনলাইন বিকল্প সুবিধা রয়েছে, সেগুলো হলো:

  • Q Chat Space (একটি হেনস্থামুক্ত অনলাইন কমিউনিটি)
  • LGBT National Help Center Youth Weekly Chatrooms (LGBT ন্যাশনাল হেল্প সেন্টার ইউথ সাপ্তাহিক চ্যাটরুম) (মঙ্গলবার থেকে শুক্রবার, 4-7pm PST)
  • Gender Spectrum (বিস্তৃত লিঙ্গ পরিচয়ের কিশোর-কিশোরী ও তাদের পরিবারের সদস্যদের জন্য গ্লোবাল কমিউনিটি)
  • TrevorChat (Trevor কাউন্সেলরের সাথে অনলাইনে 24/7 ইন্সট্যান্ট মেসেজ করা যায়)

3. তাদের আত্মসম্মান বাড়িয়ে, তাদের ইতিবাচক মনোভাব বাড়ান।

LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদেরকে তাদের দুর্বলতার কারণেই সাইবার বুলিয়িং, মাদক দ্রব্য সেবন করা থেকে শুরু করে মানব পাচার পর্যন্ত সবকিছুর জন্যই অনলাইনে টার্গেট করা হতে পারে। নিচে দেওয়া উদাহরণের মতো অনলাইন সাহায্যের মাধ্যমে, তার আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করুন:

  • PFLAG, এই অলাভজনক সংস্থাটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে মা-বাবা/অভিভাবক বা LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের ভার্চুয়াল সাপোর্ট দিতে পারে।
  • GLSEN-এর মাধ্যমে LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রশংসামূলক বা ইতিবাচক কথাবার্তা

দুজন লোক সিঁড়ির ধাপে বসে একে অপরকে জড়িয়ে আনন্দে হাসাহাসি করছেন।

4. আপনি বিশ্বাস করতে পারেন, এমন উৎস থেকে হওয়া সম্ভাব্য বিপদগুলো চিনুন।

লোকেরা LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের সুযোগ নিতে পারেন ও এমন পরিস্থিতিতে ফেলতে পারেন, যাতে তাদের ঝুঁকি বাড়ার সম্ভাবনা থাকে। তার প্রতি পরিবারের সদস্য, ক্লোজ ফ্রেন্ড, প্রেমিক-প্রেমিকা, এমনকি নিয়োগকর্তাদের আগ্রহ বাড়ানোর দিকে নজর দিন এবং নতুন অথবা গতানুগতিক নয় বলে মনে হতে পারে, এমন যে কোনো ধরনের সম্পর্ক নিয়ে তার সাথে নির্ভয়ে কথা বলুন।

5. LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অনলাইন বুলিয়িং থেকে সুরক্ষা দিতে পারে এবং/বা সেই বিষয়ে সাহায্য করতে পারে, এমন অ্যান্টি-বুলিয়িং বা হেনস্থা বিরোধী ও হয়রানি সংক্রান্ত আইনের সাথে সম্পর্কযুক্ত LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের অধিকার সম্পর্কে জানুন।

সোশ্যাল মিডিয়ার অ্যাপ, টেক্সট মেসেজিং, ইন্সট্যান্ট মেসেজিং, অনলাইন চ্যাটিং (ফোরাম, চ্যাট রুম, মেসেজ বোর্ড) এবং ইমেইলের মাধ্যমে সাইবার বুলিয়িং হতে পারে।

  • আপনার রাজ্যের হেনস্থা/হয়রানি বিরোধী আইন সম্পর্কে এখানে পড়ুন: maps.glsen.org
  • স্কুল কর্তৃপক্ষকে হেনস্থা ও হয়রানি সংক্রান্ত বিষয়ে, স্কুল বোর্ডের নীতি লিখিতভাবে দিতে বলুন। অনলাইনে ও সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে হতে পারে, এমন (সাইবার)বুলিয়িংয়ের রেফারেন্স দেখুন।
  • অপমানজনক, ক্ষতিকারক বা নেতিবাচক কনটেন্ট ও ব্যক্তির বিরুদ্ধে কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়া সেটিংসের মাধ্যমে অভিযোগ জানাবেন/ব্লক করবেন, সেই সম্পর্কে LGBTQ+ কিশোর-কিশোরীদের স্পষ্ট করে জানান।
  • LGBTQ+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের ভাইবোন বা বন্ধুদের মাধ্যমে পরোক্ষভাবে হয়রান করার জন্য তাদের টার্গেট করা হলে, তাদের ভাইবোনদের সাথে এই সম্পর্কে আলোচনা করতে ও/বা LGBTQ+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের বন্ধুদের মা-বাবাদের সেই বিষয়ে জানানোর জন্য প্রস্তুত থাকুন।
  • সাইবার বুলিয়িং কী এবং নিচের ওয়েবসাইটে গিয়ে কীভাবে www.stopbullying.gov-এর মাধ্যমে অভিযোগ জানাতে পারবেন, সেই সম্পর্কে জানুন

সাহায্যের উপায়

  1. Online Communities and LGBTQ+ Youth (অনলাইন কমিউনিটি ও LGBTQ+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়ে), Human Rights Campaign
  2. What LGBTQ Communities Should Know About Online Safety (LGBTQ কমিউনিটির অনলাইন নিরাপত্তা সম্পর্কে কী জানা দরকার), Stay Safe Online
  3. Queer Youth Exploring Their Identity, One Webpage at a Time (কুইয়ার অল্পবয়সী ছেলেমেয়েরা তাদের আইডেন্টিটি, একই সময়ে একটিমাত্র ওয়েবপেজে খোঁজেন), Center for the Study of Social Policy
  4. National Survey on LGBTQ Youth Mental Health 2021 (LGBTQ অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে জাতীয় সমীক্ষা, 2021), The Trevor Project
  5. LGBTQI+ Youth (LGBTQI+ অল্পবয়সী ছেলেমেয়ে), StopBullying.gov
  6. Social media gives support to LGBTQ youth when in-person communities are lacking (ব্যক্তিগত কমিউনিটির অভাব হলে, সোশ্যাল মিডিয়া LGBTQ কিশোর-কিশোরীদের সমর্থন দেয়), The Conversation
  7. Out Online (আউট অনলাইন), GLSEN
  8. Analysis of 2020 National Human Trafficking Hotline Data (জাতীয় মানব পাচার সংক্রান্ত হটলাইন ডেটা বিশ্লেষণ, 2020), Polaris

ফিচার ও টুল


                    Instagram লোগো
দৈনিক সময়সীমা সেট করা

                    Instagram লোগো
Instagram-এ তত্ত্বাবধান টুল

                    Instagram লোগো
স্লিপ মোড চালু করা

                    Facebook লোগো
সময়সীমা সেট করা
Skip to main content
Meta
Facebook ও Messenger
Instagram
রিসোর্স