अपने बच्चों के साथ उनके डिजिटल अनुभव के बारे में बातचीत शुरू करना

अपने बच्चों के साथ खुलकर बातचीत करना डिजिटल वेलबीइंग बढ़ाने की प्रक्रिया का ज़रूरी हिस्सा है. ऑनलाइन सुरक्षा उस बातचीत का महत्वपूर्ण हिस्सा होनी चाहिए, लेकिन हमें सिर्फ़ सुरक्षा नहीं, बल्कि डिजिटल वेलबीइंग के सभी हिस्सों को शामिल करने के लिए अपनी बातचीत का दायरा व्यापक बनाना होगा. इसमें इस बारे में खुलकर बातचीत करना शामिल है कि हम अपने जीवन को खुशहाल बनाने और अपनी कम्युनिटी को बेहतर बनाने के लिए टेक्नोलॉजी का उपयोग किस तरह कर सकते हैं. इसमें दोस्तों और परिवार के साथ बेहतर संबंध बनाने के लिए टेक्नोलॉजी के उपयोग की जानकारी शामिल है. साथ ही, नई चीजें सीखने और अच्छे फ़ैसले लेने के लिए जानकारी से जुड़े सही सोर्स को जल्दी से खोज पाने के बारे में बात करना शामिल है. यह हमारी ऑनलाइन और ऑफ़लाइन एक्टिविटी के बीच सही तरीके से संतुलित बैठा पाने के बारे में है.

डिजिटल सिटीज़नशिप कॉएलिशन ने स्वस्थ डिजिटल नागरिकों की 5 योग्यताओं के बारे में बताया है, जिन्हें हमें अपने घरों और स्कूलों में पढ़ाना चाहिए इन योग्यताओं की मदद से हमारे बच्चे टेक्नोलॉजी का उपयोग करने को लेकर संतुलित, अपडेट रहने वाले, इनक्लूसिव, एंगेज रहने वाले और सतर्क हो सकते हैं. जब आप अपने परिवार में डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करने के बारे में बातचीत करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे उस बातचीत में शामिल हों और वे भी अपने डिजिटल अनुभवों को आपके साथ शेयर कर पाएँ. इस बारे में बात करें कि प्रभावी डिजिटल नागरिक होने की विशेषताओं को अपनाना क्यों महत्वपूर्ण है. वर्चुअल दुनिया में अपने व्यवहार से वे अपने जीवन और दूसरों के जीवन में जो फ़र्क ला सकते हैं, उसे पहचानने में उनकी मदद करें.

परिवार में टेक्नोलॉजी का उपयोग किस तरह होता यह बदलना एक ही बातचीत में संभव नहीं है, इसके लिए आपको बातचीत करते रहना होगा. शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए, यहाँ बातचीत में उपयोग किए जाने वाले कुछ सुझाव मौजूद हैं, जो आपकी बातचीत शुरू करने में मदद करने के लिए डिजिटल नागरिकता की 5 योग्यताओं के साथ अलाइन किए गए हैं;

संतुलित होना

1. ऐसी कौन-सी ऐसी चीजें हैं जिनकी वजह से आप अपने कुछ ऐप का उपयोग बंद नहीं कर पा रहे हैं?
2. क्या कभी ऐसा हुआ है जब किसी ख़ास डिजिटल एक्टिविटी की वजह से आप ऐसी अन्य चीजें नहीं कर पाएँ जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं?
3. आपको कैसे पता चलेगा कि टेक्नोलॉजी से अब ब्रेक लेने का समय आ गया है?
4. पूरे दिन में ऐसा समय कौन-सा होना चाहिए जब आपके लिए डिवाइस का उपयोग करना ज़रूरी न हो?
5. आप यह कैसे तय करते हैं कि कौन-से ऐप या डिजिटल एक्टिविटी को आप अपना समय देना चाहेंगे?

अपडेट रहें

1. ऐसा क्या नया है जो आपने हाल ही में ऑनलाइन सीखा है?
2. जब आपका कुछ नया सीखने का मन हो, तो आप ऑनलाइन अपनी कौन-सी पसंदीदा जगह पर जाएँगे?
3. हमें ऑनलाइन मिली जानकारी भ्रामक है या गलत, इसका पता न लगा पाने के क्या खतरे हो सकते हैं?
4. जब कोई गलत जानकारी शेयर करता है, तो आप उस पर किस तरह प्रतिक्रिया दे सकते हैं?
5. अगर आप कुछ शेयर करते हैं और फिर पता चलता है कि वह सच नहीं था, तो आपको क्या करना चाहिए?

इनक्लूसिव

1. क्या आपको कभी अपनी ऑनलाइन लिखी या कही गई किसी बात का पछतावा हुआ है?
2. जिस व्यक्ति का आप सम्मान करते हैं, क्या आपने उसे कभी ऐसा कुछ करते या कहते देखा है जिससे आप निराश हुए हों?
3. क्या आपको लगता है कि किसी के साथ ऑनलाइन या व्यक्तिगत रूप से निर्दयी होना आसान है?
4. क्या आप किसी ऐसी चीज़ के बारे में सोच सकते हैं जो आपने आपसे सहमति न रखने वाले व्यक्ति से सीखी है?
5. क्या आपको कभी ऑनलाइन रूप से बाहर या अस्वीकार किया गया किया है?

एंगेज होना

1. क्या आपको कभी किसी अन्य व्यक्ति की ऑनलाइन मदद करने का अवसर मिला है?
2. अगर आपको अपने स्कूल की एक समस्या का हल करने का अवसर मिले, तो वह क्या होगी?
3. उस समस्या को हल करने के लिए आप टेक्नोलॉजी का उपयोग कैसे कर सकते हैं?
4. अगर आप ऐसा नया ऐप बनाते हैं जो दुनिया को बेहतर बना सकता है, तो उस ऐप का काम क्या होगा?
5. परिवार की यादों और कहानियों को संजोकर रखने में मदद के लिए, आप टेक्नोलॉजी का उपयोग कैसे कर सकते हैं?

सतर्क रहना

1. जब आप ऑनलाइन किसी व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति के साथ बुरा व्यवहार करते देखते हैं, तो आप क्या करते हैं?
2. वेबसाइट या ऐप के असुरक्षित होने के कुछ चेतावनी संकेत क्या हैं?
3. अगर कोई आपसे ऑनलाइन कुछ ऐसा करने के लिए कह रहा है, जिससे आप असहज महसूस करते हैं, तो आप क्या करेंगे?
4. अगर आप ऑनलाइन हुई किसी चीज़ के बारे में चिंतित महसूस करते हैं, तो आप किससे बात करने में सहज महसूस करेंगे?
5. ऑनलाइन सुरक्षित रहने के लिए हमें एक परिवार के रूप में कौन-सी चीज़ें करनी चाहिए?