मेटा
© 2025 Meta
भारत

मेटा
FacebookThreadsInstagramXYouTubeLinkedIn
अन्य साइट
ट्रांसपेरेंसी सेंटरMeta सेफ़्टी सेंटरMeta प्राइवेसी सेंटरMeta के बारे में जानकारीMeta हेल्प सेंटर

Instagram
Instagram पर निगरानी फ़ीचरInstagram पर माता-पिता के लिए गाइडInstagram हेल्प सेंटरInstagram के फ़ीचरInstagram पर धमकी की समस्या से निपटने के लिए रिसोर्स

Facebook और Messenger
Facebook पर निगरानी फ़ीचरFacebook हेल्प सेंटरMessenger हेल्प सेंटरMessenger के फ़ीचरFacebook प्राइवेसी सेंटरजेनरेटिव AI

रिसोर्स
रिसोर्स हबMeta HC: सुरक्षा सलाहकार परिषदको-डिज़ाइन प्रोग्राम

साइट की शर्तें और पॉलिसी
कम्युनिटी स्टैंडर्डप्राइवेसी पॉलिसीशर्तेंकुकी पॉलिसीसाइटमैप

अन्य साइट
ट्रांसपेरेंसी सेंटर
Meta सेफ़्टी सेंटर
Meta प्राइवेसी सेंटर
Meta के बारे में जानकारी
Meta हेल्प सेंटर
Instagram
Instagram पर निगरानी फ़ीचर
Instagram पर माता-पिता के लिए गाइड
Instagram हेल्प सेंटर
Instagram के फ़ीचर
Instagram पर धमकी की समस्या से निपटने के लिए रिसोर्स
रिसोर्स
रिसोर्स हब
Meta HC: सुरक्षा सलाहकार परिषद
को-डिज़ाइन प्रोग्राम
Facebook और Messenger
Facebook पर निगरानी फ़ीचर
Facebook हेल्प सेंटर
Messenger हेल्प सेंटर
Messenger के फ़ीचर
Facebook प्राइवेसी सेंटर
जेनरेटिव AI
साइट की शर्तें और पॉलिसी
कम्युनिटी स्टैंडर्ड
प्राइवेसी पॉलिसी
शर्तें
कुकी पॉलिसी
साइटमैप
अन्य साइट
ट्रांसपेरेंसी सेंटर
Meta सेफ़्टी सेंटर
Meta प्राइवेसी सेंटर
Meta के बारे में जानकारी
Meta हेल्प सेंटर
Instagram
Instagram पर निगरानी फ़ीचर
Instagram पर माता-पिता के लिए गाइड
Instagram हेल्प सेंटर
Instagram के फ़ीचर
Instagram पर धमकी की समस्या से निपटने के लिए रिसोर्स
रिसोर्स
रिसोर्स हब
Meta HC: सुरक्षा सलाहकार परिषद
को-डिज़ाइन प्रोग्राम
Facebook और Messenger
Facebook पर निगरानी फ़ीचर
Facebook हेल्प सेंटर
Messenger हेल्प सेंटर
Messenger के फ़ीचर
Facebook प्राइवेसी सेंटर
जेनरेटिव AI
साइट की शर्तें और पॉलिसी
कम्युनिटी स्टैंडर्ड
प्राइवेसी पॉलिसी
शर्तें
कुकी पॉलिसी
साइटमैप
अन्य साइट
ट्रांसपेरेंसी सेंटर
Meta सेफ़्टी सेंटर
Meta प्राइवेसी सेंटर
Meta के बारे में जानकारी
Meta हेल्प सेंटर
Instagram
Instagram पर निगरानी फ़ीचर
Instagram पर माता-पिता के लिए गाइड
Instagram हेल्प सेंटर
Instagram के फ़ीचर
Instagram पर धमकी की समस्या से निपटने के लिए रिसोर्स
Facebook और Messenger
Facebook पर निगरानी फ़ीचर
Facebook हेल्प सेंटर
Messenger हेल्प सेंटर
Messenger के फ़ीचर
Facebook प्राइवेसी सेंटर
जेनरेटिव AI
रिसोर्स
रिसोर्स हब
Meta HC: सुरक्षा सलाहकार परिषद
को-डिज़ाइन प्रोग्राम
साइट की शर्तें और पॉलिसी
कम्युनिटी स्टैंडर्ड
प्राइवेसी पॉलिसी
शर्तें
कुकी पॉलिसी
साइटमैप

LGBTQ+ टीनएजर बच्चों की ऑनलाइन सुरक्षा और प्राइवेसी के बारे में परिवारों के लिए ज़रूरी पाँच बातें

LGBT टेक

13 मार्च, 2024

  • Facebook का आइकन
  • Social media platform X icon
  • क्लिपबोर्ड आइकन
दो व्यक्ति रेनबो प्राइड फ़्लैग के नीचे मुस्कुरा रहे हैं और गले मिल रहे हैं.

क्या आप जानते हैं कि वैश्विक महामारी से पहले, अपने विपरित लिंग के साथियों के मुकाबले अमेरिका में LGBTQ+ युवाओं ने ऑनलाइन रोज़ाना 45 मिनट ज़्यादा समय बिताया? LGBTQ+ युवाओं ने इंटरनेट के माध्यम से अपनी पहचान छिपाकर और सुरक्षित तरीके से खुद को जागरूक करने और अपनी लैंगिकता के बारे में जानने के लिए काफ़ी समय से टेक्नोलॉजी का उपयोग किया है. वैश्विक महामारी के दौरान, टेक्नोलाॅजी से LGBTQ+ युवाओं को क्वारंटाइन और आइसोलेशन की वजह से अकेलेपन को दूर करने में मदद मिली है. इससे LGBTQ युवाओं के ऑनलाइन बिताए जाने वाले समय में इज़ाफ़ा हुआ है. यह जानते हुए कि LGBTQ+ के युवा, सामाजिक रूप से जुड़ने के लिए इंटरनेट की ओर रुख कर रहे हैं, यहाँ उन चीज़ों की चेकलिस्ट दी गई है जिनका उपयोग करके वयस्क लोग LGBTQ+ युवाओं के ऑनलाइन अनुभवों को सपोर्ट कर सकते हैं.



1. सभी युवाओं/यूज़र्स के लिए बेहतर सुरक्षा, प्राइवेसी और सुरक्षा संबंधी सुझाव दें, लेकिन वे LGBTQ+ टीनएजर बच्चों के लिए खास तौर पर महत्वपूर्ण हों:

  • इंटरनेट सुरक्षा और वायरस से बचाव के लिए सभी डिवाइस को ऑटोमेटिक अपडेट पर सेट करें.
  • ऐसे मज़बूत पासवर्ड बनाएँ जिनमें कम से कम 12 कैरेक्टर से बना कोई वाक्य हो. (उदाहरण के लिए, मुझे संडे को संडे खाना बहुत पसंद है).
  • जब भी संभव हो, मल्टी-स्टेप ऑथराइज़ेशन (बायोमीट्रिक, सुरक्षा कोड आदि) चालू करें.
  • उन्हें याद दिलाएँ कि ट्वीट, टेक्स्ट, सोशल मीडिया मैसेज और ऑनलाइन विज्ञापन में दिए गए लिंक पर क्लिक न करें. इसके बजाय, वे सीधे URL लिख सकते हैं, ताकि फ़िशिंग स्कैम से बच सकें.
  • पब्लिक WI-FI का उपयोग करते समय ज़्यादा सुरक्षित कनेक्शन के लिए VPN या निजी हॉटस्पॉट का ही उपयोग करें.
  • सोशल मीडिया साइट का उपयोग करते समय, उपलब्ध प्राइवेसी विकल्प, सुरक्षा सेटिंग और ऐप द्वारा उपलब्ध टूल देखें. Meta में, आप Meta के फ़ैमिली सेंटर, Meta के प्राइवेसी सेंटर या Instagram के सेफ़्टी पेज पर जा सकते हैं.

एक व्यक्ति कई रंगों वाले बैकग्राउंड के सामने आत्मविश्वास से खड़ा है और कैमरे की ओर एक कोमल मुस्कान दे रहा है.

2. अन्य टीनएजर बच्चों के साथ-साथ अन्य प्रशिक्षित सपोर्ट प्रोफ़ेशनल्स के साथ होने वाली मॉडरेटेड चैट के ज़रिए LGBTQ+ युवाओं को उनके जैसे लोगों के साथ चैट करने का सुरक्षित तरीका दें.

ऐसे ऐप और चैट रूम जहाँ कंटेंट को मॉडरेट नहीं किया जाता है, वहाँ LGBTQ+ युवाओं की प्राइवेसी के साथ छेड़छाड़ की जा सकती है, सोशल मीडिया पर उनकी लैंगिकता उजागर हो सकती है और डिवाइस की सुरक्षा का उल्लंघन हो सकता है. LGBTQ+ युवाओं को अन्य LGBTQ+ युवाओं के साथ कनेक्ट करने के साथ-साथ प्रशिक्षित सपोर्ट प्रोफ़ेशनल को ढूँढने के लिए कुछ ऑनलाइन विकल्प यहाँ दिए गए हैं:

  • Q Chat Space एक ऐसी ऑनलाइन कम्युनिटी जहाँ डराया-धमकाया नहीं जाता)
  • LGBT National Help Center के यूथ वीकली चैटरूम्स (मंगलवार से शुक्रवार शाम 4 से 7 बजे PST)
  • Gender Spectrum (लैंगिक पहचान से परे टीनएजर बच्चों और उनके परिवारों के लिए ग्लोबल कम्युनिटी)
  • TrevorChat (Trevor काउंसलर के साथ ऑनलाइन इंस्टेंट मैसेजिंग 24/7 उपलब्ध)

3. उनका आत्मविश्वास बढ़ाकर खुद पर उनका भरोसा मजबूत करें.

LGBTQ+ टीनएजर बच्चे में आत्मविश्वास की कमी के कारण उन्हें ऑनलाइन धमकी, नशीली दवाओं के सेवन से लेकर मानव तस्करी तक, हर चीज़ के लिए ऑनलाइन टार्गेट किया जा सकता है. आगे दिए गए कुछ ऑनलाइन रिसोर्स के ज़रिए उनका आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करें:

  • PFLAG के चैप्टर स्थानीय क्षेत्रों में माता-पिता/गार्जियन या LGBTQ+ युवाओं को वर्चुअल सपोर्ट दे सकते हैं.
  • LGBTQ+ युवाओं में पढ़ाई का आत्मविश्वास जगाने के लिए GLSEN.

दो लोग एक पत्थर की सीढ़ी पर बैठे हुए, एक दूसरे को खुशी से गले लगाते हुए, हंस रहे हैं.

4. ऐसे लोगों या संगठनों से होने वाले उन संभावित खतरों की पहचान करें, जिन पर आप आम तौर पर भरोसा करते हैं.

LGBTQ+ युवाओं का फ़ायदा उठाया जा सकता है और उन्हें ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ सकता है, जिसमें खतरा हो. युवाओं के परिवार, खास दोस्तों, गर्लफ़्रेंड-बॉयफ़्रेंड और यहाँ तक कि एंप्लॉयर की उनके लिए बढ़ती दिलचस्पी पर ध्यान दें. साथ ही, उनसे किसी भी ऐसे रिश्ते के बारे में बात करने से न डरें जो नया हो या उनकी उम्मीद से परे हो.

5. धमकी और उत्पीड़न रोकने संबंधी कानूनों से जुड़े LGBTQ+ युवाओं के उन अधिकारों के बारे में जानें, जो ऑनलाइन धमकी से सुरक्षा और/या उनमें मदद कर सकते हैं.

ऑनलाइन धमकी, सोशल मीडिया ऐप, टेक्स्ट मैसेजिंग, इंस्टेंट मैसेजिंग, ऑनलाइन चैटिंग (फ़ोरम, चैट रूम, मैसेज बोर्ड) और ईमेल के ज़रिए दी जा सकती है.

  • maps.glsen.org पर जाकर अपने राज्य के धमकाने/परेशान करने से बचाव करने वाले कानूनों को देखें
  • स्कूल डिस्ट्रिक्ट से धमकाने और उत्पीड़न संबंधी स्कूल बोर्ड की पॉलिसी माँगें. ऑनलाइन और सोशल मीडिया के ज़रिए (ऑनलाइन) धमकी के संदर्भ देखें.
  • LGBTQ+ युवाओं को सोशल मीडिया सेटिंग के माध्यम से अपमानजनक, हानिकारक या नकारात्मक कंटेंट और व्यक्तियों की रिपोर्ट/ब्लॉक करने का तरीका बताएँ.
  • अगर वे अपने भाई-बहनों या दोस्तों द्वारा अन्य तरीके से उत्पीड़न का शिकार होते हैं, तो LGBTQ+ भाई-बहनों के साथ इस पर चर्चा करें और/या LGBTQ+ युवाओं के दोस्तों और माता-पिता को सूचित करें.
  • www.stopbullying.gov पर जाकर देखें कि ऑनलाइन धमकी देना या परेशान करना क्या है और इसकी रिपोर्ट कैसे करें

रिसोर्स

  1. ऑनलाइन कम्युनिटी और LGBTQ+ युवा, ह्युमन राइट्स कैंपेन
  2. ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में LGBTQ कम्युनिटी को क्या जानना चाहिए, ऑनलाइन सुरक्षित रहे
  3. अपनी पहचान ढूँढने की कोशिश करते समलैंगिक युवा, एक समय में एक वेबपेज, सेंटर फ़ॉर दी स्टडी ऑफ़ सोशल पॉलिसी
  4. LGBTQ युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर किया गया 2021 का राष्ट्रीय सर्वे, द ट्रेवर प्रोजेक्ट
  5. LGBTQI+ युवा, StopBullying.gov
  6. व्यक्तिगत रूप से मदद न मिलने पर सोशल मीडिया LGBTQ युवाओं को सपोर्ट करता है, द कन्वर्सेशन
  7. ऑउट ऑनलाइन, GLSEN
  8. नेशनल ह्यूमन ट्रैफ़िकिंग हॉटलाइन डेटा, 2020 का एनालिसिस, Polaris

फ़ीचर्स और टूल्स


                    Instagram का लोगो
रोज़ की समय-सीमा सेट करें

                    Instagram का लोगो
Instagram पर निगरानी वाले टूल

                    Instagram का लोगो
स्लीप मोड फ़ीचर चालू करें

                    Facebook का लोगो
समय-सीमा सेट करें
सीधे मुख्य कंटेंट पर जाएँ