अच्छे ऑनलाइन इंटरैक्शन के बारे में टीनएजर बच्चों से बात करना

इंटरनेट ही 'असली ज़िंदगी' बन गया है

जब लोग आमने-सामने बात करते हैं, तो वे एक-दूसरे को समझने के लिए सामाजिक संकेतों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि उनकी आवाज़ या चेहरे के भाव बदलना. जब लोग एक-दूसरे के साथ ऑनलाइन इंटरैक्ट करते हैं, तो ये संकेत कभी-कभी गायब हो सकते हैं, जिससे लोगों द्वारा एक-दूसरे को गलत समझने पर चिंता या दुख की भावना पैदा हो सकती है.

यही वजह है कि सभी को और खास तौर पर युवाओं को कभी-कभी ऑनलाइन इंटरैक्शन की मुश्किल दुनिया में बातचीत करने के लिए, गाइडेंस की ज़रूरत पड़ती है. माता-पिता उन ज़रूरी स्किल्स को सीखने में अपने टीनएजर बच्चों की मदद कर सकते हैं, जिनसे उन्हें इंटरनेट या सोशल मीडिया का उपयोग करते समय अच्छे अनुभव मिलें. वे उन्हें मज़बूत बनाने में उनकी मदद कर सकते हैं - ताकि जब उनके साथ ऐसा कुछ हो (निश्चित रूप से ऐसा होगा ही), तो वे नकारात्मक इंटरैक्शन से बाहर निकल सकें.

सबसे ज़रूरी बात, अपने टीनएजर बच्चों के साथ खुलकर बातचीत करें. उन्हें यह जानने की ज़रूरत है कि वे आपके पास आ सकते हैं और मदद माँग सकते हैं. और जब वे ऐसा करते हैं, तो ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप उनकी मदद कर सकते हैं. इसकी शुरुआत सुनने से होती है और इसका अंत संदर्भ को समझने में उनकी मदद करके होता है.

ऑनलाइन इंटरैक्शन और रेज़िलियंस पैदा करना

बातचीत का रास्ता खुला रखकर, आप अपने टीनएजर बच्चे की यह समझने में मदद कर सकते हैं कि इंटरैक्शन ऑनलाइन हो या ऑफ़लाइन, मुख्य नियम यही है कि आप लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा व्यवहार आप अपने लिए चाहते हैं.

चाहे आप किसी व्यक्ति से बात करें या उन्हें DM भेजें, उन्हें एक पत्र लिखें या उनके पेज पर कमेंट पोस्ट करें, भावनाओं को ठेस पहुँचने की संभावना एक जैसी ही होती है. आप किसी व्यक्ति का दिन अच्छे कमेंट से बना सकते हैं या अपमान करके उनकी भावनाओं को ठेस पहुँचा सकते हैं.

यहाँ माता-पिता की खास ज़िम्मेदारी होती है. अगर आपका टीनएजर बच्चा ऑनलाइन नकारात्मक या हिंसक इंटरैक्शन कर रहा है, तो जो हुआ उसके बारे में जानकर और आगे का रास्ता बताकर आप उनकी मदद कर सकते हैं. जानें कि आप उनके अनुभव के बारे में क्या कर सकते हैं, उनकी भावनाओं को स्वीकार करें और देखें कि क्या वे उस दिशा में बातचीत करना चाहते हैं जिससे एक अच्छा परिणाम मिल सके.

यह सब मज़बूत बनने की प्रक्रिया का एक हिस्सा है – बुरी घटनाएँ होने पर उनसे उबरने की क्षमता

बातचीत जारी रखें

टीनएजर बच्चों और युवाओं की ऑनलाइन अच्छे इंटरैक्शन में मदद करना लंबा प्रोसेस हो सकता है, जिसमें लंबे समय तक बातचीत करना शामिल है. अगर आपको बातचीत के लिए कुछ सुझाव की ज़रूरत है, तो ऐसे विषयों पर बात करें:

• तुम मुझे बहुत प्यारे हो और कभी-कभी मुझे इस बात की चिंता होती है कि तुम्हें ऑनलाइन किन चीज़ों का सामना करना पड़ता है. क्या हम जवाब देने में आपकी मदद करने के तरीकों के बारे में बात कर सकते हैं?
• हाल ही में आपके द्वारा ऑनलाइन किए गए इंटरैक्शन के बारे में हमें बताएँ.
• आप कब परेशान हुए हैं और क्यों?
• जब उदास करने वाली चीज़ें होती हैं, तो उदास होना आम है, जब बुरी चीज़ें होती हैं, तो बुरा महसूस करना आम है. अगली बार चीज़ों को बेहतर बनाने के लिए हम इंटरनेट और सोशल मीडिया का उपयोग करने के तरीके को कैसे बदल सकते हैं?