മെറ്റാ

മെറ്റാ
FacebookThreadsInstagramXYouTubeLinkedIn
മറ്റ് സൈറ്റുകൾ
സുതാര്യതാ കേന്ദ്രംMeta സുരക്ഷാ കേന്ദ്രംMeta സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രംMeta-യെക്കുറിച്ച്Meta സഹായ കേന്ദ്രം

Instagram
Instagram മേൽനോട്ടംരക്ഷകർത്താക്കൾക്കുള്ള Instagram ഗൈഡ്Instagram സഹായ കേന്ദ്രംInstagram ഫീച്ചറുകൾInstagram ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ വിരുദ്ധത

Facebook, Messenger
Facebook മേൽനോട്ടംFacebook സഹായ കേന്ദ്രംMessenger സഹായ കേന്ദ്രംMessenger ഫീച്ചറുകൾFacebook സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രംജനറേറ്റീവ് AI

റിസോഴ്‌സുകൾ
റിസോഴ്‌സ് ഹബ്Meta HC: സേഫ്റ്റി അഡ്വൈസറി കൗൺസിൽകോ-ഡിസൈൻ പ്രോഗ്രാം

സൈറ്റ് നിബന്ധനകളും നയങ്ങളും
കമ്മ്യൂണിറ്റി മാനദണ്ഡങ്ങൾസ്വകാര്യതാ നയംനിബന്ധനകൾകുക്കി നയംസൈറ്റ് മാപ്പ്

മറ്റ് സൈറ്റുകൾ
സുതാര്യതാ കേന്ദ്രം
Meta സുരക്ഷാ കേന്ദ്രം
Meta സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രം
Meta-യെക്കുറിച്ച്
Meta സഹായ കേന്ദ്രം
Instagram
Instagram മേൽനോട്ടം
രക്ഷകർത്താക്കൾക്കുള്ള Instagram ഗൈഡ്
Instagram സഹായ കേന്ദ്രം
Instagram ഫീച്ചറുകൾ
Instagram ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ വിരുദ്ധത
റിസോഴ്‌സുകൾ
റിസോഴ്‌സ് ഹബ്
Meta HC: സേഫ്റ്റി അഡ്വൈസറി കൗൺസിൽ
കോ-ഡിസൈൻ പ്രോഗ്രാം
Facebook, Messenger
Facebook മേൽനോട്ടം
Facebook സഹായ കേന്ദ്രം
Messenger സഹായ കേന്ദ്രം
Messenger ഫീച്ചറുകൾ
Facebook സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രം
ജനറേറ്റീവ് AI
സൈറ്റ് നിബന്ധനകളും നയങ്ങളും
കമ്മ്യൂണിറ്റി മാനദണ്ഡങ്ങൾ
സ്വകാര്യതാ നയം
നിബന്ധനകൾ
കുക്കി നയം
സൈറ്റ് മാപ്പ്
മറ്റ് സൈറ്റുകൾ
സുതാര്യതാ കേന്ദ്രം
Meta സുരക്ഷാ കേന്ദ്രം
Meta സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രം
Meta-യെക്കുറിച്ച്
Meta സഹായ കേന്ദ്രം
Instagram
Instagram മേൽനോട്ടം
രക്ഷകർത്താക്കൾക്കുള്ള Instagram ഗൈഡ്
Instagram സഹായ കേന്ദ്രം
Instagram ഫീച്ചറുകൾ
Instagram ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ വിരുദ്ധത
റിസോഴ്‌സുകൾ
റിസോഴ്‌സ് ഹബ്
Meta HC: സേഫ്റ്റി അഡ്വൈസറി കൗൺസിൽ
കോ-ഡിസൈൻ പ്രോഗ്രാം
Facebook, Messenger
Facebook മേൽനോട്ടം
Facebook സഹായ കേന്ദ്രം
Messenger സഹായ കേന്ദ്രം
Messenger ഫീച്ചറുകൾ
Facebook സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രം
ജനറേറ്റീവ് AI
സൈറ്റ് നിബന്ധനകളും നയങ്ങളും
കമ്മ്യൂണിറ്റി മാനദണ്ഡങ്ങൾ
സ്വകാര്യതാ നയം
നിബന്ധനകൾ
കുക്കി നയം
സൈറ്റ് മാപ്പ്
മറ്റ് സൈറ്റുകൾ
സുതാര്യതാ കേന്ദ്രം
Meta സുരക്ഷാ കേന്ദ്രം
Meta സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രം
Meta-യെക്കുറിച്ച്
Meta സഹായ കേന്ദ്രം
Instagram
Instagram മേൽനോട്ടം
രക്ഷകർത്താക്കൾക്കുള്ള Instagram ഗൈഡ്
Instagram സഹായ കേന്ദ്രം
Instagram ഫീച്ചറുകൾ
Instagram ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ വിരുദ്ധത
Facebook, Messenger
Facebook മേൽനോട്ടം
Facebook സഹായ കേന്ദ്രം
Messenger സഹായ കേന്ദ്രം
Messenger ഫീച്ചറുകൾ
Facebook സ്വകാര്യതാ കേന്ദ്രം
ജനറേറ്റീവ് AI
റിസോഴ്‌സുകൾ
റിസോഴ്‌സ് ഹബ്
Meta HC: സേഫ്റ്റി അഡ്വൈസറി കൗൺസിൽ
കോ-ഡിസൈൻ പ്രോഗ്രാം
സൈറ്റ് നിബന്ധനകളും നയങ്ങളും
കമ്മ്യൂണിറ്റി മാനദണ്ഡങ്ങൾ
സ്വകാര്യതാ നയം
നിബന്ധനകൾ
കുക്കി നയം
സൈറ്റ് മാപ്പ്
© 2025 Meta
ഇന്ത്യ

നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരുടെ ഡിജിറ്റൽ സൽപ്പേരിന്റെ പ്രാധാന്യം

സമീർ ഹിന്ദുജ, ജസ്റ്റിൻ ഡബ്ല്യു. പാറ്റ്‌ചിൻ - സൈബർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ ഗവേഷണ കേന്ദ്രം

2022 ജൂൺ 13

  • Facebook ഐക്കൺ
  • Social media platform X icon
  • ക്ലിപ്‌ബോർഡ് ഐക്കൺ
ഒരു ഗിറ്റാർ പിടിച്ച് ഫ്ലോറിൽ ഇരിക്കുന്ന കൗമാര പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടി, ഒരു ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വീഡിയോ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നു.
സ്‌കൂൾ, ജോലിസ്ഥലം, കമ്മ്യൂണിറ്റി – എവിടെയുമാകട്ടെ സൽപ്പേര് പ്രധാനമാണ് – ഓൺലൈനിൽ അതിലേറെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. സോഷ്യൽ മീഡിയ, വെബ് എന്നിവയിലും മറ്റ് ഇന്റർനെറ്റ് അധിഷ്‌ഠിത ഇടങ്ങളിലുമുള്ള ഉള്ളടക്കം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ പ്രതിഫലനമാണ്, ഇത് നിങ്ങളെ കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള കാഴ്‌ചപ്പാടും മനോഭാവവും രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ സൽപ്പേര് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർ) അപ്‌ലോഡ് ചെയ്ത ഫോട്ടോകൾ, വീഡിയോകൾ, നിങ്ങൾ പങ്കിട്ട അഭിപ്രായങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഫീച്ചർ ചെയ്യപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ, നിങ്ങളെ കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർ പോസ്‌റ്റ് ചെയ്ത പ്രസ്‌താവനകൾ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച സ്‌ക്രീൻ പേരുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും മറ്റുമാണ് ഇത് രൂപപ്പെടുന്നത്.
മുതിർന്നവർ എന്ന നിലയിൽ, പോസിറ്റീവ് ആയ സൽപ്പേര് സൃഷ്‌ടിക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാനായേക്കാം. എന്നാൽ നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്കോ? കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള ഒരു കുട്ടി മിഡിൽ സ്‌കൂളോ ഹൈസ്‌കൂളോ ഏതുമാകട്ടെ, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സൽപ്പേരിന് പ്രഥമ പരിഗണന നൽകണം. അവരുടെ സമപ്രായക്കാരും അധ്യാപകരും പരിശീലകരും മാർഗ്ഗദർശികളും അവരുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ മറ്റുള്ളവരും അവരെ നോക്കിക്കാണുന്ന രീതിയെ ഇത് ബാധിക്കും. ഓൺലൈനിൽ തങ്ങൾ ചിത്രീകരിക്കപ്പെടുന്ന രീതിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആളുകൾക്ക് തങ്ങളെ വിലയിരുത്താൻ കഴിയുമെന്ന (ചിലപ്പോൾ വിലയിരുത്തുമെന്ന) യാഥാർത്ഥ്യം ഇതിനകം അവർ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടാകാം. വാസ്‌തവത്തിൽ, കോളജ് പ്രവേശനങ്ങളും സ്‌കോളർഷിപ്പുകളും തൊഴിലും മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട അവസരങ്ങളും അവരുടെ ഡിജിറ്റൽ സൽപ്പേരിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ചിലർ പരിഗണിക്കുന്നത് അവരുടെ ഡിജിറ്റൽ ഫുട്ട്‌പ്രിന്റ് ആണ്.
ഒരുമിച്ചിരുന്ന് ഒരു ഫോണിൽ നോക്കുമ്പോൾ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന രണ്ട് ആളുകൾ.

നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികളുടെ ഡിജിറ്റൽ സൽപ്പേര് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കൂ

ഓൺലൈനിലെ വിവരങ്ങൾ കൃത്യമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ കുറിച്ച് കൗമാരക്കാർക്ക് പറഞ്ഞുകൊടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. തങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ പോസ്‌റ്റ് ചെയ്യുന്ന ഏത് കാര്യവും ഭാവിയിൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് ആക്‌സസ് ചെയ്യാനാകുമെന്ന് അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. അവർക്ക് അതിന് സമ്മതമാണോ? പോസ്‌റ്റ് ചെയ്യുന്ന ഓരോ ഉള്ളടക്കത്തെ സംബന്ധിച്ചും ഈ ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
അടുത്തതായി, അവരെ കുറിച്ച് ഇതിനകം നിലവിലുള്ള ഉള്ളടക്കം കാണാൻ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുക. അവരുടെ പേരിന്റെ ആദ്യഭാഗം, അവസാന ഭാഗം (ഒരുപക്ഷേ സ്‌കൂൾ ഒപ്പം/അല്ലെങ്കിൽ നഗരം) എന്നിവ പ്രധാനപ്പെട്ട തിരയൽ എഞ്ചിനുകളിലും തിരയൽ സാധ്യമായ മറ്റ് സൈറ്റുകളിലും തിരഞ്ഞ് നോക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബ്രൗസിംഗ് ചരിത്രത്തിന്റെയും കുക്കികളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള പ്രത്യേക തിരയൽ ഫലങ്ങൾക്ക് പകരം പൊതുവായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ പുതിയ “സ്വകാര്യ” അല്ലെങ്കിൽ “അദൃശ്യ” ടാബോ വിൻഡോയോ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെയോ അവരുടെയോ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള അക്കൗണ്ടുകളിൽ പ്രശ്‌നകരമായ ഉള്ളടക്കം കണ്ടെത്തിയാൽ, അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത മറ്റൊരു സൈറ്റിലോ പ്രൊഫൈലിലോ അത് ലഭ്യമാണെങ്കിൽ, ആ ക്രിയേറ്ററെയോ പോസ്റ്റ് ചെയ്തയാളെയോ വെബ്‌ ഹോസ്‌റ്റിനെയോ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടാമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക. അവരിൽ നിന്ന് മറുപടി ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് നിലനിർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ റെപ്പ്യൂട്ടേഷൻ മാനേജ്‌മെന്റ് കമ്പനിയെ ഒപ്പം/അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അഭിഭാഷകനെ ബന്ധപ്പെടുക. കാലഹരണപ്പെട്ട ഉള്ളടക്കമോ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങളോ ചില തിരയൽ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഔദ്യോഗികമായി തന്നെ ആവശ്യപ്പെടാം. പ്രശ്‌നകരമായ ഉള്ളടക്കം നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, വാർത്താ സ്‌റ്റോറികളിലോ ഓൺലൈൻ സെഗ്‌മെന്റുകളിലോ ഫീച്ചർ ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനുള്ള അവസരം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരെ പിന്തുണയ്ക്കാനാകാം.
കൗമാരക്കാരെ അവരുടെ ഫോട്ടോകളിലും പോസ്‌റ്റുകളിലും ടാഗ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ (തുടർന്ന് ഇത് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഫീഡുകളിലോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പേര് തിരയൽ പദമായി ഉപയോഗിച്ച് മറ്റുള്ളവർ നടത്തുന്ന തിരയലുകളിലെ ഫലങ്ങളിലോ ഇത് ദൃശ്യമാകാം) കുട്ടികളുടെ സൽപ്പേരിന് കളങ്കം സൃഷ്‌ടിക്കാൻ മറ്റുള്ളവർക്ക് കഴിയുമെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികൾക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സ്വയം അൺടാഗ് ചെയ്യാനോ അത് പോസ്‌റ്റ് ചെയ്ത വ്യക്തിയെ ബന്ധപ്പെട്ട് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ആവശ്യപ്പെടാനോ കഴിയും. അത് പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ആ വ്യക്തിയെ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാനും ഉള്ളടക്കം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി സോഷ്യൽ മീഡിയ സൈറ്റിന് ഔദ്യോഗിക അഭ്യർത്ഥന നൽകാനും കുട്ടിയോട് പറയുക.
ക്യാപ്പും ഗൗണും ധരിച്ച ബിരുദധാരി ലാപ്പ്‌ടോപ്പിലെ ഒരു വീഡിയോ കോളിൽ സമാധാന ചിഹ്നം കാണിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത ബ്രാൻഡിംഗ്

വ്യക്തിഗത ബ്രാൻഡിംഗ്, സെൽഫ് പ്രമോഷൻ, ഇംപ്രഷൻ മാനേജ്‌മെന്റ് എന്നിവ പോലുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രൊഫഷണൽ ഉദ്ദേശങ്ങൾക്കായി സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കാനാകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ 1 വ്യക്തമാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ, അത് ക്രിയാത്മകമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സ്‌കൂളിലും കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലും മികവ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന് (ഉദാ. ഹോണർ റോൾ, വോളണ്ടിയറിംഗ്, പാഠ്യേതര പ്രവർത്തനങ്ങൾ) എല്ലാ ചെറുപ്പക്കാരും കഠിനാദ്ധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് അവരുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ഓൺലൈനിൽ അവരെ കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർ തിരയുമ്പോൾ അവരുടെ കഠിനാദ്ധ്വാനത്തിന്റെയും വിശ്വാസ്യതയുടെയും സാംസ്കാരികബോധത്തിന്റെയും തെളിവായി മാറുകയും ചെയ്യും.
കൂടാതെ, വ്യക്തിഗത വെബ്‌സൈറ്റ് സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് (സഹായിക്കുന്നത്) സ്‌മാർട്ടായ കാര്യമാണ്. ഇവിടെ, അക്കാദമിക്, അത്ലറ്റിക്, പ്രൊഫഷണൽ, സർവീസ് അധിഷ്‌ഠിത നേട്ടങ്ങളുടെ തെളിവുകളും അവരെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റുള്ള സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തലുകളും ശുപാർശകളും പക്വതയും സ്വഭാവവും മത്സരക്ഷമതയും അനുകമ്പയും പ്രകടമാക്കുന്ന അനുയോജ്യമായ ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും അവർക്ക് അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. കൗമാര പ്രായത്തിലുള്ള ഒരു കുട്ടി മുമ്പ് എന്തെങ്കിലും അബദ്ധം ചെയ്യുകയും അനുചിതമായ എന്തെങ്കിലും ഓൺലൈനിൽ പോസ്‌റ്റ് ചെയ്തിട്ടുമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. സാധിക്കുമെങ്കിൽ, ഓൺലൈനിൽ അവർ തങ്ങളെ കുറിച്ച് തന്നെയുള്ള പോസിറ്റീവ് ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടതാണ്, ഇതിലൂടെ നെഗറ്റീവ് ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ ദൃശപരതയും ഇംപാക്‌റ്റും കുറയ്ക്കാനാകും. മൊത്തത്തിൽ, തങ്ങളെ കുറിച്ച് പോസ്‌റ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ദോഷത്തിന് പകരം ഗുണകരമാകുമെന്ന പരിഗണനയോടെ വേണം കൗമാരക്കാർ ഓൺലൈനിൽ ഇടപഴകേണ്ടത്. കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികളുടെ ഓൺലൈൻ സൽപ്പേര് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ലഭ്യമായേക്കാവുന്ന അവസരങ്ങൾക്കായി മാതാപിതാക്കൾ അവരെ സഹായിക്കുക - ഈ രീതിയിൽ അവർക്ക് വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴികാട്ടാം.
1 — "ചെൻ. വൈ, റുയി, എച്ച്., & വിൻസ്റ്റൺ, എ. (2021). വിജയത്തിലേക്ക് ട്വീറ്റ് ചെയ്താലോ? സോഷ്യൽ മീഡിയ, വ്യക്തിഗത ബ്രാൻഡിംഗ്, കരിയർ അവസരങ്ങൾ. MIS ത്രൈമാസം, 45(2)."

ഫീച്ചറുകളും ടൂളുകളും

Instagram ലോഗോ
പ്രതിദിന സമയ പരിധി സജ്ജീകരിക്കുക
Instagram ലോഗോ
Instagram-ലെ മേൽനോട്ട ടൂളുകൾ
Instagram ലോഗോ
സ്ലീപ്പ് മോഡ് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക
Facebook ലോഗോ
സമയ പരിധികൾ സജ്ജീകരിക്കുക

അനുബന്ധ റിസോഴ്‌സുകൾ

നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികളുടെ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷയും ഓൺലൈനിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും
കൂടുതൽ വായിക്കുക
സുരക്ഷിതമായി Instagram നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികളെ സഹായിക്കൽ
കൂടുതൽ വായിക്കുക
ഓൺലൈനിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തൽ
കൂടുതൽ വായിക്കുക
സോഷ്യൽ മീഡിയയ്‌ക്കുള്ള പാരന്റിംഗ് നുറുങ്ങുകൾ
കൂടുതൽ വായിക്കുക
Skip to main content