सोशल मीडियासाठी पालकत्व टिपा

आजची किशोरवयीन मुले अशा जगात मोठी होत आहेत जिथे त्यांच्यासाठी इंटरनेट नेहमीच उपल्ब्ध आहे. तरुण लोक सर्व आश्चर्यकारक मार्ग असूनही सोशल मीडियाचा वापर त्यांची ओळख आणि इंटरेस्ट एक्सप्लोर करण्यासाठी, स्वतःला व्यक्त करण्यासाठी, आणि जगभरात काय चालू आहे हे शोधण्‍यासाठी करू शकतात आणि त्यांना गुंडगिरी आणि छळवणूक यांसारख्या नकारात्मक अनुभवांना देखील सामोरे जावे लागू शकते.

त्यामुळेच तुमच्या किशोरवयीन मुलांशी मोकळेपणाने बोलणे महत्त्वाचे आहे. जरी ते सोशल मीडियावर नवीन असो किंवा नसो, हे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही त्यांच्याशी लवकरात लवकर आणि अनेकदा या समस्यांबद्दल बोलले पाहिजे.

तुम्ही पहिल्यांदा संभाषण सुरू करत असाल किंवा प्रमुख मुद्द्‍यांवर बोलणे चालू ठेवत असाल तर, तुम्हाला तुमच्या किशोरवयीन मुलासोबत सोशल मीडियावरील सुरक्षा, कल्याण आणि मानसिक आरोग्य याबद्दल बोलण्यात मदत करण्‍यासाठी येथे काही टिपा दिल्या आहेत:

ऑनलाईन जगातील तुमच्या किशोरवयीन मुलाच्या पहिल्या स्टेपसाठी तुम्ही तयार होत असाल किंवा तुमचे किशोरवयीन मूल काही वेळासाठी ऑनलाईन येत असेल आणि त्यांचे काही फेव्हरेट ॲप, प्लॅटफॉर्म, आणि ऑनलाईन निवडले असतील. तुमच्या किशोरवयीन मुलांशी बोलण्यासाठी वेळ काढा आणि त्यांना सोशल मीडियावर काय पाहून आनंद होतो आणि नैराश्य किंवा चिंता यासारख्या नकारात्मक भावना कशामुळे येऊ शकतात याबद्दल जाणून घ्या. ज्याप्रमाणे ते ऑनलाईन जग नॅव्हिगेट करतात त्याप्रमाणे तुम्ही त्यांना गाईड करण्यासाठी महत्त्वाची भूमिका बजावू शकता.

तुमच्या कुटुंबासाठी काय सर्वोत्तम आहे हे इतरांपेक्षा तुम्ही जास्त चांगले जाणता. याचा अर्थ डिव्हाईस आणि ॲपकरिता नियम सेट करण्यासाठी, त्यांना नवीन इंटरेस्ट डिस्कव्हर करण्यासाठी आणि ऑनलाईन व ऑफलाईन ॲक्टिव्हिटींमध्ये समतोल राखण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहात.

प्रत्येक कुटुंब युनिक आहे. तुमच्या पालकत्वाच्या स्टाईलचा अर्थ तुम्ही आणि तुमच्या किशोरवयीन मुलांमध्ये तोंडी करार झाला आहे, पालक आणि किशोरवयीन मूल दोघांनी स्वाक्षरी केलेला लिखित करार आहे किंवा सुपरव्हिजन टूलदेखील समाविष्ट आहेत असा असू शकतो. तुमच्या किशोरवयीन मुलासोबत आणि एकत्रितपणे संभाषण करा आणि त्याला ऑनलाईन जगाशी सकारात्मकरित्या एंगेज होण्यात मदत करण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग शोधा.

डिव्हाईस आणि ॲप अनेक भिन्न गोपनीयता टूल आणि सेटिंग्ज ऑफर करतात. या सेटिंग्जबद्दल अधिक जाणून घेणे आणि त्यांची तुमच्या किशोरवयीन मुलासोबत चर्चा करणे नेहमीच एक चांगली पद्धत आहे. तुमचे आणि त्यांचे त्यांच्या सेटिंग्जवर जितके अधिक नियंत्रण आणि समजूतदारपणा असेल, तर एकंदर तितका चांगला अनुभव असेल.

तुमच्या किशोरवयीन मुलाला मजबूत आणि युनिक पासवर्ड निवडण्यात मदत करा. सार्वजनिक विरूद्ध खाजगी प्रोफाईलच्या चांगल्या वाईट गोष्टींबद्दल त्यांच्याशी चर्चा करा. वेळ मर्यादा सेट करण्याबद्दल आणि त्यांच्या एकंदर वेळेतील संतुलन शोधण्याबद्दल जाणून घ्या.

तुम्हाला तुमचे किशोरवयीन मूल त्यांच्याशी संबंधित नसलेल्या कंटेन्ट किंवा वर्तणुकीला सामोरे जाताना दिसल्यास, त्यांच्या डिस्पोजलवर त्यांना टूल कसे वापरायचे हे माहित असल्याची खात्री करा, त्यामुळे त्यांना त्यांचे ऑनलाईन अनुभव सुरक्षित आणि सकारात्मक ठेवण्यात मदत होऊ शकेल.

Instagram वर किशोरवयीन मुले खाती ब्लॉक करून किंवा अनफॉलो करून त्यांचे अनुभव नियंत्रित करू शकतात. Instagram मध्ये बील्ट-इन वैशिष्ट्य देखील आहेत जे रिव्ह्यू करण्यासाठी जागतिक कार्यसंघाला रिपोर्ट देखील पाठवतात, शक्य तेवढ्या लवकर ॲपची कम्युनिटी मार्गदर्शक तत्त्वे आणि सेवा अटींचे उल्लंघन करणारा कंटेन्ट काढण्यासाठी कार्य करतात.

किशोरवयीन देखील Instagram च्या प्रतिबंधित वैशिष्ट्याचा वापर करू शकतात, जे लोकांना दादागिरीवर लक्ष ठेवून शांतपणे त्यांचे खाते संरक्षित करण्यासाठी सक्षम करण्यासाठी डिझाईन केलेले आहे. प्रतिबंधित करा सक्षम केल्यानंतर, ज्या व्यक्तीला त्यांनी प्रतिबंधित केले आहे त्या व्यक्तीने त्यांच्या पोस्टवर केलेल्या कमेंट केवळ त्या व्यक्तीलाच दिसतील. तुमच्या किशोरवयीन मुलाने ज्या व्यक्तीला कमेंट करण्यापासून प्रतिबंधित केले आहे त्याच्याकडील नोटिफिकेशन तो पाहू शकणार नाही.

येथे Instagram वर कंटेन्टची तक्रार कशी करायची याबद्दल अधिक जाणून घ्‍या.

तुम्ही तुमच्या किशोरवयीन मुलांच्या ऑनलाईन सवयींबद्दल त्यांच्याशी बोलल्यानंतर त्यांना Instagram नॅव्हिगेट करण्यात मदत करण्यासाठी एकत्रितपणे प्लॅन तयार करा.

तुम्ही दोघे कशावर सहमती दर्शवता यावर आधारित, Instagram वर पालक सुपरव्हिजन टूल सेट करण्यासाठी त्यांच्यासोबत कार्य करा. यामुळे तुम्हाला त्यांचे फॉलोअर आणि फॉलो करणाऱ्याची लिस्ट पाहण्याची, दैनंदिन वेळ मर्यादा सेट करण्याची आणि ॲपवर ते किती वेळ घालवतात हे पाहण्याची अनुमती मिळेल. तुमच्‍या किशोरवयीन मुलाने Instagram वर पोस्‍ट किंवा इतर खाते यांसारख्‍या कंटेन्टची तक्रार केली आहे हे त्याने कधी शेअर केले हे देखील तुम्ही पाहू शकता.

गोपनीयता तपासण्या हे Facebook वरील तुमच्या आणि तुमच्या कुटुंबाच्या गोपनीयता प्राधान्यांचा रिव्ह्यू करण्यासाठी Meta चे केंद्र आहे. तुम्ही तुमच्या विशिष्ट गरजा पूर्ण करण्यासाठी टूल समायोजित करू शकता, तुम्ही काय पोस्ट करू शकता हे कोण पाहू शकते, कोणत्या अॅपना माहितीचा अॅक्सेस आहे, फ्रेंड रिक्वेस्ट कोण पाठवू शकते आणि बरेच काही मर्यादित करू शकता. गोपनीयता सेटिंग्जवर टॅब ठेवणे ही नेहमीच एक चांगली कल्पना आहे, जसे की मजबूत पासवर्ड आणि द्वि-घटक प्रमाणीकरण वापरणे महत्त्वाचे आहे.

Facebook च्या सुरक्षा तपासणी सारखे टूल वापरून, तुमच्या किशोरवयीन मुलाची सोशल खाती सुरक्षित असल्याचे सुनिश्चित करणे देखील महत्त्वाचे आहे. पासवर्ड पुन्हा न वापरणे आणि द्वि-घटक प्रमाणीकरण वापरणे यासारख्या चांगल्या सुरक्षा पद्धतींचे पालन करण्याव्यतिरिक्त हे आहे.

जर तुम्हाला तुमच्या किशोरवयीन मुलाचे डिव्हाईस व्यवस्थापित करण्यात अधिक मदतीची गरज असेल तर Android आणि iOS डिव्हाईस या दोन्हींवर पालक नियंत्रणे उपलब्ध असल्याचे तपासा. तुम्हाला ॲप डाऊनलोड ब्लॉक करण्यासाठी, कंटेन्ट प्रतिबंधित करण्यासाठी किंवा डिव्हाईस वेळ मर्यादा सेट करण्यासाठी पर्याय आढळू शकतात. तुमच्या मुलाच्या डिव्हाईस सेटिंग्ज तपासा आणि त्या तुमच्यासाठी आणि तुमच्या किशोरवयीन मुलासाठी अर्थपूर्ण ठरतील अशा प्रकारे सेट केल्या आहेत याची खात्री करा.

तुमचे पालक नियंत्रण पर्याय चांगल्याप्रकारे समजून घेण्यासाठी तुम्ही तुमच्या किशोरवयीन मुलांच्या ॲप सेटिंग्ज देखील एक्सप्लोर करू शकता. उदाहरणार्थ, Instagram कडे सुपरव्हिजन टूल आहेत जे पालकांना त्यांच्या किशोरवयीन मुलाचे फॉलोअर आणि फॉलो करणाऱ्यांची लिस्ट तसेच सेट केलेल्या वेळ मर्यादा पाहण्याची अनुमती देते.

येथे Instagram च्या सुपरव्हिजन टूलबद्दल अधिक जाणून घ्‍या.

तुमच्या किशोरवयीन मुलाच्या ऑनलाईन ॲक्टिव्हिटीचे निरीक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे आदराने आणि स्पष्टपणे तसे करणे. काही तरूण लोकांना इतरांपेक्षा अधिक असुरक्षित वाटू शकते आणि त्यांना अधिक सावध पालकत्वाची आवश्यकता असू शकते.

जर तुम्ही तुमच्या किशोरवयीन मुलाचे निरीक्षण केले, तर याबद्दल त्यांच्यासोबत तुम्ही असणे उपयुक्त ठरेल. अशाप्रकारे, प्रत्‍येकजण एकाच पेजवर असतील आणि कोणालाही त्यांच्या विश्वासाला तडा गेल्याचे जाणवणार नाही.

तुम्ही तुमच्या किशोरवयीन मुलासाठी स्क्रीन वेळ आणि सोशल मीडिया वापरण्याबाबत सीमा निर्धारित केल्यास, त्यांच्यासोबत त्या सीमांचे निरीक्षण करण्याची आणि त्यांची अंमलबजावणी करण्याची खात्री करा. सीमा निर्धारित करण्याने किशोरवयीन मुले काय ठीक आहे आणि काय नाही याबद्दल विचार करू शकतात.

ही पद्धत त्यांना त्यांच्या मित्रांसोबत आणि त्यांच्या पालकांसोबतचे नातेसंबंध ऑनलाईन कसे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करता येतील याबद्दल विचार करण्यात उपयुक्त ठरेल.

जीवनातील सर्व पैलूंमध्ये नातेसंबंध हाताळताना किशोरवयीन मूल पालकांना आदर्श म्हणून बघते. तेच आपण तंत्रज्ञान कसे वापरतो यावर देखील जाते.

तुमचे किशोरवयीन मूल डिव्हाईस आणि सोशल मीडिया वापरण्यासाठी तसेच तुम्ही त्यांच्यासाठी ठेवलेली मार्गदर्शक तत्त्वे फॉलो करण्‍यासाठी चांगले उदाहरण सेट करण्याकरिता तुमच्याकडे पाहिल. जर तुम्ही तुमचे किशोरवयीन मूल कधी सोशल मीडिया वापरू शकते किंवा कधी ऑनलाईन असू शकते यासाठी वेळ मर्यादा सेट केल्यास, तेच नियम फॉलो करा. जर ते 10 pm नंतर मेसेज करू शकत नसल्यास, ती वर्तणूक मॉडेल करण्याचा आणि तसेच करण्याचा विचार करा.