किशोरवयीनांशी त्यांच्या टेक्सटिंगबद्दल, सोशल मीडिया आणि सेल फोन वापर याबद्दल संवाद साधणे या वयोगटाची जबाबदारी असणाऱ्या बहुतांश प्रौढांसाठी आव्हानात्मक असते. बहुतांश सोशल मीडिया ॲपकरिता वापरासाठी युजरचे वय किमान 13 वर्षे असणे आवश्यक असल्याने, खात्यात साइन अप करण्यासाठी तरुण मुले त्यांच्या वयाबद्दल कदाचित प्रामाणिक नसू शकतात. U.S. मध्ये प्रत्येकास स्वतःचा सेल फोन मिळण्याचे वय सरासरी 10 वर्षे असते आणि 95% किशोरवयीनांनी स्मार्टफोनचा ॲक्सेस असल्याचे सांगितले आहे. त्यामुळे, विश्वसनीय प्रौढांनी त्यांच्या किशोरवयीनांशी स्मार्टफोन व सोशल मीडियाच्या योग्य वापराबद्दल मुक्त संभाषणे करणे महत्त्वाचे आहे.
किशोरवयीनाच्या आयुष्यातील तुमची भूमिका कोणतीही असो, तुम्हाला माहीत आहे की त्यांना त्यांच्या आयुष्यात अधिक स्वातंत्र्य, जबाबदारी आणि गोपनीयता हवी असते आणि फोन व सोशल मीडियाची यामध्ये खूप मोठा भूमिका असू शकते. LGBTQ+ तरुणांसाठी, ते त्यांची लैंगिकता, कम्युनिटी रचना, आरोग्य माहिती आणि सामान्य सुरक्षा काळज्या जाणून घेत असताना, अनेक परिस्थितींमध्ये त्यांचा सेल फोन म्हणजे त्यांची जीवनरेखा असू शकतो. तथापि, याचे व त्यांच्या ऑनलाईन सुरक्षेशी संतुलन राखणे महत्त्वपूर्ण आहे. खालील सूचना सर्वच किशोरवयीनांसाठी महत्त्वाच्या आहेत, परंतु LGBTQ+ तरुणांसाठी, ज्यांना सुरक्षा व सुरक्षिततेबाबत अधिक धोका असतो, अशी संभाषणे करणे अतिशय महत्त्वपूर्ण आहे. तसेच, काही वेळा कठीण होणारी संभाषणे कशी हाताळावीत याबद्दलच्यादेखील सूचना यात आहेत.
किशोरवयीनाच्या आयुष्यातील तुमची भूमिका कोणतीही असो, तुम्हाला माहीत आहे की त्यांना त्यांच्या आयुष्यात अधिक स्वातंत्र्य, जबाबदारी आणि गोपनीयता हवी असते आणि फोन व सोशल मीडियाची यामध्ये खूप मोठा भूमिका असू शकते. LGBTQ+ तरुणांसाठी, ते त्यांची लैंगिकता, कम्युनिटी रचना, आरोग्य माहिती आणि सामान्य सुरक्षा काळज्या जाणून घेत असताना, अनेक परिस्थितींमध्ये त्यांचा सेल फोन म्हणजे त्यांची जीवनरेखा असू शकतो. तथापि, याचे व त्यांच्या ऑनलाईन सुरक्षेशी संतुलन राखणे महत्त्वपूर्ण आहे. खालील सूचना सर्वच किशोरवयीनांसाठी महत्त्वाच्या आहेत, परंतु LGBTQ+ तरुणांसाठी, ज्यांना सुरक्षा व सुरक्षिततेबाबत अधिक धोका असतो, अशी संभाषणे करणे अतिशय महत्त्वपूर्ण आहे. तसेच, काही वेळा कठीण होणारी संभाषणे कशी हाताळावीत याबद्दलच्यादेखील सूचना यात आहेत.
सूचना #1 – शून्य सहनशीलता धोरण काही वेळा किमान यशस्वी होऊ शकते.
किशोरवयीनाकडे डिजिटल किंवा सोशल मीडिया खाते असण्यासाठी ते कदाचित सज्ञान किंवा जबाबदार नाही असे म्हणण्याऐवजी व ते बंद करण्यास सांगण्याऐवजी, Netsmartz.org ने सुचवलेले काही चर्चा प्रारंभकर्ते वापरून पहा. काहींमध्ये हे समाविष्ट होते:
- तुमची आवडती वेबसाईट किंवा ॲप कोणते आहे?
- तुम्हाला तेथे काय करायला आवडते?
- तुम्ही कधी ऑनलाईन अशा गोष्टी पाहिल्या आहेत का ज्या तुम्हाला पाहायच्या नव्हत्या?
तुम्ही LGBTQ+ तरुणांना इतर किशोरवयीनांपर्यंत आणि व्यावसायिक सपोर्टपर्यंत पोहोचण्यासाठी सुरक्षित संसाधने यांची एक लिस्टदेखील प्रदान करू शकता.
सरासरी LGBTQ+ तरुण दररोज त्यांच्या विषमलैंगिक समवयस्कांपेक्षा ऑनलाईन 45 मिनिटे जास्त वेळ घालवतो हे माहीत असताना, किशोरवयीन कोणाशी बोलत आहेत हे जाणून घेणे आणि त्यांनी कधीही अनुचित टेक्स्ट, फोटो किंवा माहिती शेअर केली आहे का किंवा शेअर करण्यास कोणाशी संपर्क केला आहे का हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. तुमच्या किशोरवयीनाशी, गोपनीयता आणि जबाबदारी असण्याचा एक भाग म्हणजे ऑनलाईन वर्तनात काय ठीक आहे आणि काय ठीक नाही याची जाणीव असल्याचे सिद्ध करणे हा आहे.
पालक यांना पूर्णपणे निरीक्षण करून किंवा फोन/इंटरनेट सोयी काढून घेऊन त्यांच्या किशोरवयीनांच्या ऑनलाईन सुरक्षेबाबतच्या समस्या व्यवस्थापित करण्याचा मोह होऊ शकतो. स्वाभाविकपणे, तरुणांकडून याचा विरोध केला जाण्याची शक्यता असते. या मर्यादा काही वेळा प्रभावी ठरत असल्या, तरीही त्यांचा वापर ऑनलाईन सुरक्षेसंबंधी खुली चर्चा आणि संवाद यांच्यासह एकत्रितपणे केला जायला हवा, अन्यथा याचा उलट परिणाम होऊ शकतो. पालक नियंत्रण किंवा पालक मर्यादा यावर किशोरवयीनांनी शोधून काढलेला एक उपाय म्हणजे मिळवण्यास सोपे स्वस्तातील “बर्नर” किंवा “ट्रॅप फोन” यांचा वापर करणे. तंत्रज्ञान किंवा डिजिटल अनुभव काढून घेणे उपयोगाचे ठरत नाही; पालक त्याऐवजी त्यांच्या किशोरवयीनांना स्वतःचे ऑनलाईन संरक्षण कसे करावे याबद्दल शिक्षण देण्यावर लक्ष केंद्रित करू शकतात.
सूचना #2 – तुमच्या किशोरवयीनांना त्यांच्या डिजिटल फूटप्रिंटचे रक्षण करण्यात मदत करा.
तुमच्या किशोरवयीनाशी ऑनलाईन काय शेअर करावे आणि काय करू नये याबद्दल बोलणे महत्त्वाचे आहे, विशेषतः सेक्सटिंगच्या संबंधाने. किशोरवयीन इतर किशोरवयीनांशी अनुचित नातेसंबंधात गुंतून पडू शकते व त्याचबरोबर त्यांच्या वैयक्तिक इमेज किंवा माहिती मिळवणाऱ्या शिकाऱ्यांचे बळीदेखील होऊ शकतात. बळी पडलेल्या किशोरवयीनांना त्यांच्या आयुष्यात काळजी घेणाऱ्या प्रौढ व्यक्तींच्या व तसेच मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांच्या सपोर्टची गरज भासू शकते. “किशोरवयीनांशी सेक्सटिंगबद्दल बोलणे” यामध्ये तरुणांसोबत ही संभाषणे कशी करावी याबद्दल माहिती आहे आणि Netsmartz कुटुंबांना मदत करू शकतात अशी संसाधने ऑफर करते.
सूचना #3 – तुमच्या किशोरवयीनाशी ते ऑनलाईन शेअर करत असलेली ओळख, लोकेशन आणि इतर वैयक्तिक माहिती याबद्दल बोला.
किशोरवयीनांनी त्यांची गोपनीयता सेटिंग्ज आणि गेमिंग ॲक्टिव्हिटीमध्ये एंगेज होताना ऑनलाईन सहकारी किंवा प्रतिस्पर्ध्यांशी कोणती माहिती शेअर करत आहेत याबद्दल सजग राहिले पाहिजे. महामारीच्या काळात, ऑनलाईन प्रलोभन यामध्ये जवळजवळ 100% वाढ झाली होती. तरुणांशी गेमिंग, सोशल मीडिया आणि मेसेजिंग ॲप यांसारख्या ऑनलाईन प्लॅटफॉर्ममार्फत संपर्क साधला जातो तेव्हा असे होते. तरुणांना भूमिका वठवण्यास सांगून, संभाषण किंवा नातेसंबंध निर्माण करणे याद्वारे “तयार केले” जाऊ शकते किंवा स्पष्ट फोटो/इमेज पाठवण्यास प्रोत्साहन दिले जाते, जे ब्लॅकमेल करण्यासाठी किंवा विक्री/व्यापार यासाठी वापरले जाऊ शकते. LGBTQ+ तरुणांना याव्यतिरिक्त आणखी धोका आहे, कारण ते त्यांच्या जवळच्या व्यक्तींशी त्यांची लैंगिक अभिमुखता शेअर करण्यास तयार नसल्यामुळे अनेकदा विविध संसाधनांकडून माहिती किंवा सपोर्ट घेत असतात. HRC.org कडील LGBTQ+ सहयोगी असणे यांसारखी संसाधने या स्थितीमधील LGBTQ+ तरुणांना सपोर्ट करण्याची इच्छा असणाऱ्यांना मदत करू शकतात.
सूचना #4 – तुमच्या किशोरवयीनांशी हे शेअर करा, की ऑनलाईन “छेडछाड” याचे रूपांतर फक्त एका क्लिकमध्ये सायबर दादागिरीमध्ये होऊ शकते.
तुमचे किशोरवयीन दादागिरीला बळी पडत असो किंवा अन्य कोणावर दादागिरी करत असो, ऑनलाईन शेअर केलेली कोणतीही बाब खरे तर नष्ट होत नाही. 48.7% LGBTQ विद्यार्थी यांना एका वर्षात सायबर दादागिरीचा अनुभव येतो. अगदी एखाद्याला दुखावण्याच्या हेतूने असलेली एखादी ऑनलाईन गोष्ट शेअर करणे किंवा “लाईक करणे” देखील दादागिरीला प्रमोट करते. Stopbullying.gov सायबर दादागिरी परिभाषित करते आणि त्याबद्दल तक्रार कशी करावी याबाबत माहिती देते. तुम्हाला येथे दिलेल्या परिस्थितींमध्ये तुमच्या किशोरवयीनास सपोर्ट करण्याचे मार्ग येथे सापडतील.
सूचना #5 – तुमचे किशोरवयीन त्यांचे मित्र कोण आहेत हे जाणून आहे याची खात्री करा.
किशोरवयीनाच्या सोशल मीडिया पेजवर नवीन मित्रांची व फॉलोअरची पुष्टी करणे आणि ते मिळवणे उत्साहवर्धक असू शकते. मित्राच्या मित्राकडील फ्रेंड रिक्वेस्ट स्वीकारणे निर्धोक असू शकते आणि यामुळे नवीन आणि सकारात्मक नातेसंबंध निर्माण होऊ शकतात, परंतु किशोरवयीनांनी काळजी घेतली पाहिजे. ऑनलाईन व्हिडिओ गेम हा ऑनलाईन संवादाचा दुसरा सोर्स आहे, ज्याचे निरीक्षण करण्याची गरज आहे असे प्रौढांना वाटत नाही, परंतु हे विचारात घेतले पाहिजे. अनेक किशोरवयीनांसाठी व्हिडिओ गेम हा एक लोकप्रिय सामाजिक आऊटलेट आहे (जेव्हा ते त्यांच्या फोनवर नसतात) आणि अर्ध्याहून अधिक तरुण म्हणतात की खेळत असताना त्यांनी नवीन ऑनलाईन मित्र बनवला आहे. ऑनलाईन गेमिंगमध्ये LGBTQ+ तरुणांना कम्युनिटी बनवून, नवीन मित्र आणि प्रतिनिधित्व शोधून फायदा होण्याची संभावना असते परंतु किशोरवयीन गेम खेळताना सुरक्षित राहतातयाची खात्री करणेदेखील महत्त्वाचे आहे.
तुमच्या किशोरवयीनास नवीन मित्र किंवा फॉलोअर यांच्या पोस्टचे निरीक्षण करण्याची आठवण देणे महत्त्वाचे आहे. खाती हॅक केली जाऊ शकतात आणि आपली खाती सुरक्षित ठेवण्याबाबत सावध असणारे किशोरवयीन फक्त स्वतःचेच नव्हे तर त्यांच्या खऱ्या मित्रांचे आणि फॉलोअरचे संरक्षण करण्यातदेखील मदत करतात. तुमच्या किशोरवयीनास वापरल्या जाणाऱ्या सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मची धोरणे आणि मानदंडांचे उल्लंघन करणाऱ्या व्यक्तींची खाती – फक्त दुर्लक्षित करण्यास नव्हे – तर ती ब्लॉक करण्यास व तक्रार करण्यासदेखील प्रोत्साहन द्या.
सूचना #6 – तुमच्या किशोरवयीनासोबतची अवघड किंवा अस्वस्थ करणारी संभाषणे प्रतिक्रियात्मक असण्याऐवजी प्रतिबंधात्मक असतील तर ती कमी होऊ शकतात.
ऑनलाईन परिस्थितींमध्ये स्वतःची मदत कशी करावी याबाबत LGBTQ+ तरुण अशिक्षित राहिल्यास ते विशेषतः असुरक्षित ठरू शकतात. LGBTQ+ किशोरवयीनाच्या आयुष्यातील एक विश्वासू प्रौढ व्यक्ती या नात्याने डिजिटल वापर जबाबदारीने करण्याबाबत सल्ला देणे अतिशय महत्त्वाचे आहे. ऑनलाईन सुरक्षा आणि गोपनीयतेशी संबंधित LGBTQ+ समस्यांबाबत चर्चा करणे असुविधाजनक आहे म्हणून या संभाषणांकडे दुर्लक्ष करू नका; त्याऐवजी ही जबाबदारी कशी व्यवस्थापित करावी यासंबंधी शिक्षण देऊन तुमच्या किशोरवयीनास सपोर्ट करा, विशेषतः कारण शून्य सहनशीलता धोरणाचा उलट परिणाम होऊ शकतो. तुमच्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर असलेल्या विषयांसाठी खालील संसाधनांंची सहाय्यता घ्या आणि त्याहून महत्त्वाचे म्हणजे, तुमच्या आयुष्यातील किशोरवयीनांना कळू द्या की तुम्हाला त्यांची व त्यांंच्या डिजिटल कल्याणाबद्दल काळजी आहे.