मेटा
सुपरव्हिजन
Facebook आणि Messenger
Instagram
संसाधन

मेटा
FacebookThreadsInstagramXYouTubeLinkedIn
इतर साइट
ट्रान्स्परन्सी सेंटरMeta सुरक्षा केंद्रMeta गोपनीयता केंद्रMeta चा परिचयMeta मदत केंद्र

Instagram
Instagram सुपरव्हिजनInstagram पालक गाइडInstagram मदत केंद्रInstagram फीचरInstagram दादागिरीविरोध

Facebook आणि Messenger
Facebook सुपरव्हिजनFacebook मदत केंद्रMessenger मदत केंद्रMessenger फीचरFacebook गोपनीयता केंद्रजनरेटिव्ह AI

लेख
संसाधने हबMeta HC: सुरक्षा सल्‍ला परिषदसह-डिझाइन प्रोग्राम

साइट अटी आणि धोरण
कम्युनिटी स्टँडर्डगोपनीयता धोरणअटीकुकी धोरणसाइटमॅप

इतर साइट
ट्रान्स्परन्सी सेंटर
Meta सुरक्षा केंद्र
Meta गोपनीयता केंद्र
Meta चा परिचय
Meta मदत केंद्र
Instagram
Instagram सुपरव्हिजन
Instagram पालक गाइड
Instagram मदत केंद्र
Instagram फीचर
Instagram दादागिरीविरोध
लेख
संसाधने हब
Meta HC: सुरक्षा सल्‍ला परिषद
सह-डिझाइन प्रोग्राम
Facebook आणि Messenger
Facebook सुपरव्हिजन
Facebook मदत केंद्र
Messenger मदत केंद्र
Messenger फीचर
Facebook गोपनीयता केंद्र
जनरेटिव्ह AI
साइट अटी आणि धोरण
कम्युनिटी स्टँडर्ड
गोपनीयता धोरण
अटी
कुकी धोरण
साइटमॅप
इतर साइट
ट्रान्स्परन्सी सेंटर
Meta सुरक्षा केंद्र
Meta गोपनीयता केंद्र
Meta चा परिचय
Meta मदत केंद्र
Instagram
Instagram सुपरव्हिजन
Instagram पालक गाइड
Instagram मदत केंद्र
Instagram फीचर
Instagram दादागिरीविरोध
लेख
संसाधने हब
Meta HC: सुरक्षा सल्‍ला परिषद
सह-डिझाइन प्रोग्राम
Facebook आणि Messenger
Facebook सुपरव्हिजन
Facebook मदत केंद्र
Messenger मदत केंद्र
Messenger फीचर
Facebook गोपनीयता केंद्र
जनरेटिव्ह AI
साइट अटी आणि धोरण
कम्युनिटी स्टँडर्ड
गोपनीयता धोरण
अटी
कुकी धोरण
साइटमॅप
इतर साइट
ट्रान्स्परन्सी सेंटर
Meta सुरक्षा केंद्र
Meta गोपनीयता केंद्र
Meta चा परिचय
Meta मदत केंद्र
Instagram
Instagram सुपरव्हिजन
Instagram पालक गाइड
Instagram मदत केंद्र
Instagram फीचर
Instagram दादागिरीविरोध
Facebook आणि Messenger
Facebook सुपरव्हिजन
Facebook मदत केंद्र
Messenger मदत केंद्र
Messenger फीचर
Facebook गोपनीयता केंद्र
जनरेटिव्ह AI
लेख
संसाधने हब
Meta HC: सुरक्षा सल्‍ला परिषद
सह-डिझाइन प्रोग्राम
साइट अटी आणि धोरण
कम्युनिटी स्टँडर्ड
गोपनीयता धोरण
अटी
कुकी धोरण
साइटमॅप
© 2026 Meta
भारत

तुमच्या किशोरवयीनाच्या डिजिटल प्रतिष्ठेचे महत्त्व

समीर हिंदुजा आणि जस्टिन डब्लू. पॅचिन यांनी लिहिलेले - सायबरबुलिंग संशोधन केंद्र

13 जून 2022

  • Facebook चिन्‍ह
  • सोशल मीडिया प्‍लॅटफॉर्म X साठी चिन्‍ह
  • क्लिपबोर्ड चिन्‍ह
किशोरवयीन जमीनीवर बसला असून त्याने गिटार घेतली आहे आणि कॅमेरा वापरून व्हिहिओ रेकॉर्ड करत आहे.
प्रतिष्ठा महत्त्वाची आहे – शाळेमध्ये, कामाच्या ठिकाणी, कम्युनिटीमध्ये आणि – त्याहून जास्त – ऑनलाईन. सोशल मीडिया, वेब आणि इतर इंटरनेटवर आधारित ठिकाणे येथे तुमच्या व्यक्तित्वाचे हुशारीने चित्रण करणारा कंटेट विखुरलेला असतो आणि त्यातून इतरांच्या तुमच्याबद्दलच्या धारणांना व दृष्टिकोनांना आकार दिला जातो. यातून तुमची डिजिटल प्रतिष्ठा दर्शवली जाते आणि ती तुम्ही (किंवा इतरांनी) अपलोड केलेले फोटो आणि व्हिडिओ, तुम्ही शेअर केलेल्या कमेंट, तुम्हाला ज्यात प्रस्तुत केले आहे ते लेख, तुमच्याबद्दल इतरांनी पोस्ट केलेली विधाने, तुम्ही वापरलेली स्क्रीनवरील नावे आणि अधिक गोष्टींद्वारे ठरवली जाते.
प्रौढ व्यक्ती म्हणून, आपण चांगली प्रतिष्ठा तयार करण्याचे आणि ती राखण्याचे महत्त्व जाणण्‍याची शक्यता असते. आपल्या मुलांचे काय? किशोरवयीन मूल माध्यमिक शाळेत असो किंवा उच्च माध्यमिक, त्यांच्या आयुष्यात त्यांची डिजिटल प्रतिष्ठा त्यांचा अग्रक्रम असला पाहिजे. त्यांचे समवयस्क, शिक्षक, प्रशिक्षक आणि मेंटॉर व कम्युनिटीतील इतर लोक त्यांच्याकडे कसे पाहतात यावर याचा प्रभाव पडतो. आशा आहे, की त्यांनी कोणत्या तरी स्तरावर याबाबत विचार केलेला आहे, कारण त्यांचे ऑनलाईन चित्रण कसे आहे याच्या आधारे लोक त्यांची पारख करू शकतात (आणि बरेचदा करतील). खरे तर, त्यांच्या डिजिटल प्रतिष्ठेवर किंवा काही म्हणतात त्याप्रमाणे त्यांच्या डिजिटल फुटप्रिंटवर महाविद्यालयातील प्रवेश, शिष्यवृत्त्या, रोजगार किंवा अन्य प्रमुख संधी इ. अवलंबून असू शकतात.
दोन व्यक्ती एकत्र बसलेल्या असून फोनकडे पहात हसत आहेत.

तुमच्या किशोरवयीनाची डिजिटल प्रतिष्ठा राखण्यात मदत करा

तुमच्या किशोरवयीनाशी त्यांची ऑनलाईन माहिती योग्य प्रकारे व्यवस्थापित करण्याच्या महत्त्वाबाबत चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे. त्यांना आठवण करून द्या की त्यांनी ऑनलाईन पोस्ट केलेल्या कोणत्याही गोष्टीचे भविष्यात इतरांकडून मूल्यमापन केले जाऊ शकते. त्यांना ते सोयीस्कर वाटते का? तुमचे किशोरवयीन पोस्ट करत असलेल्या कंटेन्टच्या प्रत्येक भागासाठी त्यांना हा प्रश्न विचारण्यास प्रेरित करा.
तसेच, वेळ काढून तेथे त्यांच्याबद्दल आधीपासून काय दिसते हे पहा. प्रमुख शोध इंजिनद्वारे आणि शोध घेणे शक्य असलेल्या इतर साईटवर त्यांचे नाव आणि आडनाव टाकून (आणि कदाचित शाळा आणि/किंवा शहर) सुरुवात करा. नवीन “खाजगी” किंवा “इन्कॉग्निटो” टॅब किंवा विंडो वापरा म्हणजे शोध परिणाम तुमचा ब्राउजिंग इतिहास आणि कुकीज यानुसार खास तुमच्यासाठी क्युरेट केलेले नसतील. तुमच्या किंवा त्यांच्या खात्यांवर काही अडचणीचा कंटेन्ट दिसल्यास, त्यांना तो काढण्यास प्रवृत्त करा. तो जर तुमचे नियंत्रण नसलेल्या अन्य साईट किंवा प्रोफाईलवर असेल तर, क्रिएटर, पोस्ट करणारा किंवा वेब होस्टशी कसा संपर्क साधायचा हे निर्धारित करा. त्यांच्याकडून उत्तर न मिळाल्यास, त्याचा पाठपुरावा करा, किंवा व्यावसायिक प्रतिष्ठित व्यवस्थापन कंपनीशी संपर्क साधा आणि/किंवा वकीलाची मदत घ्या. तुम्ही काही शोध परिणामांमधून तो जुना कंटेन्ट किंवा वैयक्तिक माहिती काढून टाकण्याची औपचारिक विनंतीदेखील करू शकता. समस्यात्मक वाटणाऱ्या कंटेन्टच्या विरुद्ध, तुम्ही तुमच्या किशोरवयीनास त्याच्यासाठी ऑनलाईन बातम्या आणि सेगमेंटमध्ये प्रस्तुत होण्याच्या संधी शोधण्यात सहाय्यदेखील करू शकता.
इतर लोक त्यांच्या फोटोमध्ये आणि पोस्टमध्ये किशोरवयीनाला टॅग करून (जे ते सोशल मीडिया फीडमध्ये किंवा तुमच्या मुलाचे नाव शोध संज्ञा म्हणून वापरून इतरांनी घेतलेल्या शोध परिणामांमध्ये दाखवू शकतात) त्याच्या प्रतिष्ठेवर चुकीचा प्रभाव टाकण्याची क्षमता त्यांच्यात असते हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे. किशोरवयीन कधीही स्वतःला अनटॅग करू शकते किंवा ज्या व्यक्तीने हे पोस्ट केले तिच्याशी संपर्क साधून ते काढण्याची विनंती करू शकते. यामुळे काम न झाल्यास, तुमच्या किशोरवयीनाशी बोला व त्या व्यक्तीची तक्रार करण्यास आणि सोशल मीडिया साईटला कंटेन्ट काढण्याची औपचारिक विनंती करण्यास सांगा.
लॅपटॉपवर कॉलदरम्यान पदवी प्रदान करताना घालण्याच्या पोशाखातील पदवीधर शांतता चिन्ह धरून आहे.

वैयक्तिक ब्रँडिंग

संशोधन1 दर्शवते की सोशल मीडिया महत्त्वाच्या व्यावसायिक उद्देशांसाठी उपयुक्त ठरू शकते, जसे की वैयक्तिक ब्रँडिंग, स्वतःचा प्रचार आणि इंप्रेशन व्यवस्थापन. खरे तर, आम्ही त्याचा जाणूनबुजून सकारात्मक वापर करण्यास प्रोत्साहन देतो. सगळ्या युवा वर्गाने शाळेत आणि त्यांच्या कम्युनिटीत उत्तम कामगिरी करण्यासाठी कठोर मेहनत (उदा. नैपुण्य मिळवणे, स्वयंसेवा करणे, अभ्यासेतर उपक्रम इ.) करणे महत्त्वाचे आहे, केवळ वैयक्तिक विकासासाठी नव्हे तर इतरांनी त्यांचा ऑनलाईन शोध घेतल्यास त्यांची कठोर मेहनत, प्रामाणिकपणा आणि नागरी मानसिकता यांचा पुरावा सापडावा यासाठी.
याचबरोबर, तुमच्या किशोरवयीनास वैयक्तिक वेबसाईट तयार करण्यास प्रोत्साहन देणे (किंवा मदत करणे) विवेकपूर्ण ठरू शकते. येथे ते शैक्षणिक, क्रीडा विषयक, व्यावसायिक किंवा सेवा-आधारित कर्तृत्व, प्रशंसापत्रे आणि त्यांची प्रशंसा करणाऱ्या इतरांकडून मिळालेल्या शिफारसी, तसेच परिपक्वता, चारित्र्य, क्षमता आणि स्नेहभाव दर्शवणारे योग्य ते फोटो आणि व्हिडिओ अपलोड करू शकतात. किशोरवयीन मुलाने भूतकाळात चुकीने काहीतरी अनुचित ऑनलाईन पोस्ट केलेले असल्यास हे अधिकच महत्त्वाचे आहे. शक्य असल्यास, त्यांनी त्यांच्याबद्दल सकारात्मक कंटेन्टचे प्रमाण हायलाईट करायला आणि ते वाढवायला हवे, यामुळे नकारात्मक कंटेन्ट दिसणे आणि त्याचा प्रभाव कमी होऊ शकतो. एकूणच, किशोरवयीनांनी त्यांचा ऑनलाईन सहभाग अशा दृष्‍टीकोनातून सतत विचारात घेतला पाहिजे की त्यांच्याबद्दल जे काही पोस्ट झाले आहे त्याचे चुकीचे परिणाम होण्याऐवजी त्यांना त्याचा उपयोग कसा होईल. पालकांनो, तुमच्या किशोरवयीनाला मिळणार्‍या संधींसाठी त्यांची डिजिटल प्रतिष्ठा राखण्याकरिता त्यांचे भागीदार बना – आणि अशा प्रकारे त्यांच्या यशस्वी होण्याच्या शक्यता ऑप्टिमाइझ करा.
1 — "चेन. Y, Rui, H., & Whinston, A. (2021). ट्वीट टॉपवर? सोशल मीडिया वैयक्तिक ब्रँडिंग आणि करिअर परिणाम. MIS त्रैमासिक, 45(2)."

फीचर आणि टूल

Instagram लोगो
दैनिक वेळ मर्यादा सेट करणे
Instagram लोगो
Instagram वरील सुपरव्हिजन टूल
Instagram लोगो
स्लीप मोड सक्षम करणे
Facebook लोगो
वेळ मर्यादा सेट करणे

संबंधित संसाधने

ऑनलाईन तुमच्या किशोरवनाची गोपनीयता आणि सुरक्षितता सुरक्षित करण्‍यात मदत करण्‍यासाठी टूल आणि संसाधने
अधिक वाचा
तुमच्या किशोरवयीनाला Instagram सुरक्षितणे नॅव्हिगेट करण्‍यात मदत करणे
अधिक वाचा
ऑनलाईन संतुलन शोधणे
अधिक वाचा
सोशल मीडियासाठी पालकत्व टिपा
अधिक वाचा