Suggerimenti sui social media per i genitori
Redatto da Meta
13 marzo 2024
I teenager di oggi non hanno mai conosciuto un mondo senza Internet. Sebbene siano uno strumento incredibile del quale i giovani possono avvalersi per esplorare la propria identità e i propri interessi, esprimere la propria personalità e scoprire ciò che accade in tutto il mondo, i social media riservano anche brutte esperienze, come bullismo e intimidazioni.
Ecco perché è importante avere un dialogo aperto con i teenager. È essenziale parlare con loro di questi problemi presto e spesso, che abbiano o meno una presenza sui social media.
Ecco alcuni spunti di conversazione su sicurezza, benessere e salute mentale sui social media utili se vuoi cominciare a parlarne con i tuoi figli o anche proseguire un discorso già intrapreso:
Tu sai meglio di chiunque altro ciò che va bene per la tua famiglia: nessuno più di te è in grado di trovare le regole giuste per dispositivi e app e di aiutare i tuoi figli a scoprire nuovi interessi e trovare un equilibrio tra attività online e offline.
Ogni famiglia è unica. In base al tuo stile genitoriale, potresti decidere di fare un accordo verbale con tuo figlio, di stipulare un vero e proprio contratto scritto, firmato da entrambe le parti, oppure di utilizzare strumenti di supervisione. Parlane con loro e trovate insieme il modo migliore che li aiuti ad avere esperienze positive con il mondo online.
Ecco perché è importante avere un dialogo aperto con i teenager. È essenziale parlare con loro di questi problemi presto e spesso, che abbiano o meno una presenza sui social media.
Ecco alcuni spunti di conversazione su sicurezza, benessere e salute mentale sui social media utili se vuoi cominciare a parlarne con i tuoi figli o anche proseguire un discorso già intrapreso:
Suggerimento n.1: prenditi il tempo per scoprire in che modo i tuoi figli usano i social media
Magari i tuoi figli stanno per approcciarsi al mondo online o, invece, usano Internet da tempo e hanno già scelto le app, piattaforme e attività che preferiscono. Dedica del tempo a parlare con i tuoi figli per scoprire cosa guardano sui social media e quali contenuti potrebbero far insorgere in loro sensazioni negative, come l'ansia e la depressione. Puoi avere un ruolo importante nel guidarli mentre navigano il mondo online.
Suggerimento n. 2: trova lo stile genitoriale per l'uso dei social adatto a te e alla tua famiglia
Tu sai meglio di chiunque altro ciò che va bene per la tua famiglia: nessuno più di te è in grado di trovare le regole giuste per dispositivi e app e di aiutare i tuoi figli a scoprire nuovi interessi e trovare un equilibrio tra attività online e offline.
Ogni famiglia è unica. In base al tuo stile genitoriale, potresti decidere di fare un accordo verbale con tuo figlio, di stipulare un vero e proprio contratto scritto, firmato da entrambe le parti, oppure di utilizzare strumenti di supervisione. Parlane con loro e trovate insieme il modo migliore che li aiuti ad avere esperienze positive con il mondo online.
Suggerimento n. 3: esplorate insieme le impostazioni sulla privacy
I dispositivi e le app offrono tanti strumenti e diverse impostazioni sulla privacy. È sempre una buona idea approfondire queste impostazioni e discuterne con i tuoi figli. Averne il controllo e capire come usarle permette di migliorare l'esperienza in generale.
Aiuta i tuoi figli a scegliere una password efficace e univoca. Parla con loro dei pro e dei contro di un profilo pubblico rispetto a uno privato. Scopri come impostare limiti al tempo di utilizzo e trovare un equilibrio tra vita online e offline.
Suggerimento n. 4: parlate di quando è bene segnalare un contenuto e quando bloccare o smettere di seguire utenti
Se e quando i tuoi figli teenager si imbattono in contenuti o comportamenti online che non sono adatti, assicurati che sappiano come usare gli strumenti a loro disposizione per mantenere le loro esperienze online sicure e positive.
Su Instagram, i teenager possono controllare la propria esperienza bloccando gli account o non seguendoli più. Inoltre, la piattaforma dispone di funzioni di segnalazione integrate che consentono di inviare segnalazioni a team globali, che le controllano e lavorano il più in fretta possibile per rimuovere i contenuti che violano le linee guida e le condizioni d'uso della community.Instagram offre ai teenager anche la funzione "Applica restrizioni", pensata per consentire alle persone di proteggere il proprio account dai bulli, continuando a tenerli d'occhio. Una volta attivata la funzione "Applica restrizioni", i commenti ai loro post di una persona alla quale hanno deciso di applicare restrizioni saranno visibili solo a lei. I tuoi figli non vedranno le notifiche relative ai suoi commenti.
Scopri di più su come segnalare contenuti su Instagram qui.
Suggerimento n. 5: configura la supervisione su Instagram
Dopo aver parlato con i tuoi figli delle loro abitudini online, stabilisci con loro un piano per aiutarli a usare Instagram.
In base alle decisioni che prenderete, lavorate insieme per configurare gli strumenti di supervisione dei genitori sulla piattaforma. In questo modo, potrai visualizzare la loro lista di follower e account seguiti, impostare limiti al tempo di utilizzo quotidiano e scoprire quanto tempo trascorrono nell'app. Puoi anche vedere le loro segnalazioni di contenuti (come post o altri account) su Instagram.Suggerimento n. 6: controllo della privacy per il tuo account Facebook
Controllo della privacy è l'hub di Meta dove impostare le preferenze sulla privacy tue e della tua famiglia su Facebook. Puoi regolare lo strumento in base alle tue esigenze, limitare il pubblico dei tuoi post, stabilire quali app possono accedere alle tue informazioni, chi può inviarti richieste di amicizia e molto altro. È sempre bene tenere sotto controllo le impostazioni sulla privacy, proprio come è importante usare una password efficace e l'autenticazione a due fattori.
È importante garantire anche che gli account social dei tuoi figli siano protetti, usando strumenti come il Controllo della sicurezza Si tratta di una misura aggiuntiva che va a integrare le altre best practice per la sicurezza, come non riutilizzare le password e usare l'autenticazione a due fattori.Suggerimento n. 7: abilita il parental control su dispositivi e app
Se hai bisogno di più aiuto per gestire i dispositivi dei tuoi figli, dai un'occhiata agli strumenti di parental control disponibili su Android e iOS. Tra le tante soluzioni, trovi quelle per bloccare il download di determinate app, limitare i contenuti o impostare limiti al tempo di utilizzo dei dispositivi. Verifica le impostazioni dei dispositivi dei tuoi figli per assicurarti che siano configurati nel modo più adatto in base alle regole che hai stabilito.
Puoi anche esplorare le impostazioni delle loro app per capire meglio le opzioni di parental control. Ad esempio, Instagram offre strumenti di supervisione che consentono ai genitori di visualizzare la lista di follower e account seguiti dei figli, nonché di impostare limiti al tempo di utilizzo.Scopri di più sugli strumenti di supervisione di Instagram qui.
Suggerimento n. 8: crea fiducia mantenendo un atteggiamento aperto
Il miglior modo per monitorare l'attività online dei tuoi figli è farlo con rispetto e chiarezza. Alcuni ragazzi potrebbero sentirsi più vulnerabili e potrebbero avere bisogno di un approccio genitoriale più attento.
Se monitori le attività dei tuoi figli, è bene che li informi subito. In questo modo, tutti sono consapevoli di cosa sta accadendo senza che la fiducia reciproca venga meno.
Suggerimento n. 9: stabilisci regole chiare e fai in modo che vengano rispettate
Se stabilisci un limite al tempo di utilizzo dei dispositivi elettronici e dei social media per i tuoi figli, controlla che lo rispettino. Stabilire regole chiare consente ai ragazzi di riflettere su ciò che è giusto e ciò che non lo è.
È un esercizio utile che li aiuta a gestire al meglio il rapporto online con i loro amici e quello con i genitori o tutori. Suggerimento n. 10: sii un buon esempio
Il punto di riferimento dei teenager per il comportamento da tenere nelle relazioni e in tutti gli aspetti della vita sono i genitori. Questo vale anche per l'utilizzo della tecnologia.
I tuoi figli avranno bisogno del tuo buon esempio per quanto riguarda l'utilizzo di dispositivi e social media e il rispetto delle linee guida che hai stabilito per loro. Se imposti un limite di tempo per l'utilizzo dei social o di Internet per i tuoi figli, dovrai seguire la stessa regola: se a loro non è consentito inviare messaggi agli amici dopo le 22:00, prendi in considerazione l'idea di fare lo stesso anche tu. 
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