ペアレンタルコントロールを利用するには、アプリの最新バージョンがダウンロードされていることをご確認ください。
ペアレンタルコントロール
FacebookとMessenger
Instagram
Meta HorizonとMeta Quest
リソース
© 2026 Meta
日本
Instagram
アプリに移動する
安全で年齢にふさわしいInstagram体験
保護者とティーンの方に向けて、安心と情報を提供するツールとリソースを用意しています。Metaが提供するガイド、アドバイス、インサイトを参考に、自信を持って安心してInstagramをご利用ください。
アプリに移動する
Instagramの最新情報
Instagramは、保護者とティーンのためのツールと利用体験を改善するために、絶えず進化を続けています。
年齢にふさわしいコンテンツフィルター
Instagramのティーンアカウントでは、13歳以上向けのコンテンツレーティングを参考にしたコンテンツ設定が適用されます。
詳しくはこちら
すべてを1か所で管理
1回の招待送信で、子どものMetaアカウントをすべてまとめて見守ることができます。
詳しくはこちら
InstagramのAIを利用した保護機能
ティーンアカウントを見守る保護者は、過去7日間にティーンがMeta AIに質問したトピックを確認できるようになります。
詳しくはこちら
年齢にふさわしいコンテンツフィルター
Instagramのティーンアカウントでは、13歳以上向けのコンテンツレーティングを参考にしたコンテンツ設定が適用されます。
詳しくはこちら
すべてを1か所で管理
1回の招待送信で、子どものMetaアカウントをすべてまとめて見守ることができます。
詳しくはこちら
InstagramのAIを利用した保護機能
ティーンアカウントを見守る保護者は、過去7日間にティーンがMeta AIに質問したトピックを確認できるようになります。
詳しくはこちら
機能とツール
Instagramの機能を知る
ティーンのサポートに特化した機能とツールを紹介します。
これらの機能とツールを使用することで、Instagramにおける年齢にふさわしい安全な方法での作成、発見、つながり構築を支援できます。
ふさわしいコンテンツ
Metaは利用者の安全を強化するための予防的な対策を講じています。担当チームがコンテンツを審査し、
コミュニティガイドライン
に違反するものを削除しています。さらに、次のようなツールも用意しています。
ティーンアカウントには、13歳以上向けコンテンツレーティングを参考にしたコンテンツフィルタリングが自動的に適用されます。
非表示ワード
の設定機能により、不適切または不快と思われるコメントやメッセージリクエストにフラグを立てることができます
ペアレンタルコントロール
を有効にすると、保護者は次のことができます。
お子さんが特定のコンテンツを報告して、その情報を保護者と共有することを選択した場合に、そのことについてのお知らせを受信する
お子さんが自殺や自傷行為に関連するキーワードを短期間に繰り返し検索しようとした場合に、お知らせを受信する
その他のリソース
Metaのサービスやツールは年齢にふさわしい体験をどのようにサポートしているか
不適切な可能性のあるコンテンツが子どもに表示されるのを制限する
連絡先およびやり取り
弊社は、いじめや嫌がらせのことを深刻に受け止めています。否定的または不快になりそうなコメントを誰かが投稿しようとした際は、コミュニティガイドラインに関する
コメント警告
が表示され、投稿すると削除または非表示になる可能性があることが投稿者に通知されます。
制限
ツールを使うと、制限した相手以外の利用者にはコメントは表示されなくなります
ブロック機能
を使うことで、ティーンは特定のアカウントをブロックでき、そのブロックした人物が将来作成するアカウントもブロックできます
制限機能
を使うことで、ティーンは、最近フォロワーになった利用者や、自分をフォローしていない利用者からのコメントやメッセージリクエストを自動的に非表示にできます
コントロール機能を使うことで、コメント、キャプション、ストーリーズ内での
タグ付けやメンション
を、自分がフォローしている相手にのみ許可するか、誰にも許可しないことを選択できます
保護者の許可がない限り、16歳未満のティーンはライブ動画を配信できません
ペアレンタルコントロール
を有効にした場合、保護者ができることは次のとおりです。
お子さんがフォローしている人およびお子さんをフォローしている人について、お知らせを受信する
お子さんがブロックしている人を確認する
お子さんが何らかの報告を行い、その報告を保護者と共有することを選択した場合に、そのことについてのお知らせを受信する
お子さんが過去7日間でMeta AIに質問したトピックを確認する
その他のリソース
ネットいじめに対処するためのアドバイス | ConnectSafely
ネットいじめに関する保護者向けガイド | ConnectSafely
時間管理
ティーンのお子さんがInstagramを利用する場合は、利用時間に制限を設けることをおすすめします。保護者とお子さん向けに、次の機能を用意しています。
スリープモード
によって、夜間のすべてのお知らせを無音に設定し、オンラインのステータスを変更できます
1日の上限とリマインダーを設定すると、1日の利用時間が60分に達した際にアプリの使用を止めるようティーンにお知らせが届きます。16歳未満のティーンがこのお知らせを変更するには、保護者の許可が必要になります
With
ペアレンタルコントロール
を有効にした場合、保護者ができることは次のとおりです。
ティーンの利用状況に関するインサイトを表示する
1日の利用上限を設定する
Instagramの利用時間の延長をリクエストする手段を提供する
その他のリソース
ティーンと一緒にオンラインの健全な習慣を身につける方法
デジタルウェルネスに関する保護者向けアドバイス
オンラインの安全とプライバシー
Instagram利用者の安全とプライバシーは、弊社の最優先事項です。ティーンがInstagramの利用を始める際、そのアカウントには保護設定と年齢にふさわしい設定が適用されます。自動適用されるティーン向けのデフォルト設定は、次のとおりです。
18歳未満のティーンのアカウントは非公開。16歳未満のティーンがこの設定を変更するには、保護者の許可が必要です
メッセージコントロール
によって、自分にDMを送信できる利用者を限定したり、自分をグループチャットに追加できる相手を限定できます。これによりティーンは、自分をフォローしている相手からのメッセージのみを受信することを選択できます
DM制限とは、自分がフォローしている人またはすでにつながっている人にのみ、自分へのメッセージ送信やグループチャットへの追加を許可することを意味します
ペアレンタルコントロール
を有効にした場合、保護者ができることは次のとおりです。
お子さんのアカウントのプライバシー設定、お子さんがメッセージをやりとりできる相手、お子さんをグループチャットに追加できる相手など、アカウントのプライバシー設定を確認できます
その他のリソース
オンラインでのプライバシーの重要性
プライバシー設定に関する会話を始めるきっかけ
心身の健康
ティーンの皆さんにInstagramをポジティブな気持ちで利用していただくため、弊社はティーンのサポートに力を入れています。ティーンをサポートするために、次のツールを用意しています。
代替トピックのナッジ機能
では、お知らせを送信することでティーンの意識が別のトピックに向かうようにして気づきを促します
投稿やストーリーズを受け取りたくない相手のアカウントを
ミュート
すると、そのアカウントからの発信内容が非表示になります
スクロール中に、自分の投稿や他の人の投稿の「いいね!」の数を
非表示
にできます
摂食障害や自傷行為に関するコンテンツを検索している利用者には、
専門家の支援を受けたリソース
として役立つものを紹介しています
その他のリソース
ティーンのレジリエンスを育むことの重要性
ソーシャルメディアと自殺防止: 支援を求める方法と支援を提供する方法
その他のリソース
Instagramの安全性
保護者のためのInstagram
Instagramヘルプセンター
Metaセーフティセンター
注目のニュースとリソース
リソース
ペアレンタルコントロールなどのツールを使ってデジタル時代の子育てをもっと簡単に
お子さんがデジタル世界に適応できるように、保護者がペアレンタルコントロールツールや有意義な話し合いによってお子さんをサポートする方法について、Parent Zoneの創設者でCEOのVicki Shotbolt氏が紹介してくださいます。
続きを読む
リソース
AIについてティーンと会話を始めるための11のきっかけ
AIの利用体験について、保護者がティーンのお子さんと批判的にならずに会話を始めるためのきっかけとして問いかけることのできる、Cyberbullying Research Centerとの協力のもとで作成された自由回答形式の質問集です。
続きを読む
リソース
Instagramのティーン向け13歳以上コンテンツ設定
13歳以上向けのコンテンツレーティングを参考にした新しいコンテンツ設定をInstagramのティーンアカウントに適用しました。ティーンのオンライン体験をより安全で年齢にふさわしいものに調整するうえで、保護者は子どもとどのように話せばよいか、アドバイスを提供できます。
続きを読む
リソース
VR (仮想現実)のファミリーガイド
Meta Questヘッドセットを家族で最大限に活用する方法をご紹介します。このガイドには、設定、共有アクティビティ、心身の健康、ペアレンタルコントロールに関するヒントが含まれています。
続きを読む
ソーシャルメディアと映画には多くの違いがあります。Metaはコンテンツ設定をアップデートするにあたりMPAと連携していません。MPAはInstagramのいかなるコンテンツも評価しておらず、Metaのコンテンツ設定を支持または承認するものでもありません。むしろMetaは、保護者にすでになじみのあるMPAの公開ガイドラインと保護者からのフィードバックを参考にしました。Metaのコンテンツモデレーションシステムは映画のレーティング委員会とは異なるため、まったく同じ体験にはならない場合があります。