ऑनलाइन धमकियों से निपटने के लिए सुझाव

यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपने टीनएजर बच्चों को सिखा सकते हैं कि ऑनलाइन धमकियों को कैसे रोका जा सकता है. इस लिस्ट को इंटरनेशनल बुलींग प्रिवेंशन एसोसिएशन के साथ पार्टनरशिप करके तैयार किया गया था.

• किसी व्यक्ति को बताएँ. ऑनलाइन धमकी अधिकारियों की नज़र से परे हो सकती है, इसलिए भरोसेमंद वयस्क को इसके बारे में ज़रूर बताएँ ताकि इसके घटित होने का रिकॉर्ड रहे.
• पलटकर जवाब न दें. अगर आप ऑनलाइन धमकी दिए जाने की घटना देखते हैं, तो बदले में कुछ कहने के बजाय, मैसेज बंद कर दें या उन्हें न पढ़ने के तरीके ढूँढें.
• प्रासंगिक जानकारी सेव करें. इसमें शामिल लोगों की पहचान करने के लिए किसी भी मैसेज या कमेंट को सेव करना न भूलें और धमकी को आगे बढ़ने से रोकें.
• सहयोगी न बनें. धमकी देने जैसी घटनाओं को बढ़ावा देने के लिए धमकी के उदाहरणों को शेयर या फ़ॉरवर्ड न करें. यह स्थिति को सुधारने में मदद नहीं करता है और नुकसान को रोकने के बजाय उसे बढ़ा सकता है.
• इंटरनेट का उपयोग प्राइवेट तरीके से करें. अपना पता या मोबाइल नंबर जैसी निजी जानकारी ऑनलाइन शेयर न करें.
• मज़बूत प्राइवेसी सेटिंग का उपयोग करें. ऑनलाइन ऐप और सेवाओं का उपयोग करते समय, अपनी प्राइवेसी सेटिंग देखना न भूलें, ताकि आपकी पोस्ट को सिर्फ़ आपकी मनचाही ऑडियंस देख सके.
• अनजान लोगों के भेजे गए किसी भी लिंक पर क्लिक न करें. पक्का करें कि आपने जिन लिंक पर क्लिक किया है वे आपके जानने वाले और भरोसेमंद लोगों ने भेजे हैं, जैसे आपके दोस्त या परिवार.

युवाओं के लिए को अच्छी ऑनलाइन कम्युनिटी को बढ़ावा देने का सबसे अच्छा तरीका अच्छा काम करना और बुरी चीज़ों को रोकना है.

अगर आपका टीनएजर बच्चा किसी व्यक्ति को ऑनलाइन परेशान होते हुए देखता है, तो उस व्यक्ति की मदद करने का तरीका ढूँढने में उसका साथ दें. वे प्राइवेट या पब्लिक मैसेज शेयर कर सकते हैं या लोगों को नम्र होने का आग्रह करने वाली सामान्य सी बात शेयर कर सकते हैं.

आपके टीनएजर बच्चे को अपनी ऑनलाइन कम्युनिटी में शेयर की जा रही किसी भी तरह की जानकारी पर भी ध्यान देना चाहिए, जो उपयोगी या सटीक न हो. अगर वे सहज महसूस करते हैं, तो वे रिकॉर्ड को सम्मानपूर्वक तरीके से सही कर सकते हैं.

अपने हर दिन के ऑनलाइन एक्शन में नम्र और सहानुभूति रखने से, युवा अपनी ऑनलाइन और ऑफ़लाइन कम्युनिटी में दूसरों के लिए आदर्श बन सकते हैं.

ज़्यादा जानने के लिए, आप हमेशा अपने टीनएजर बच्चे से सवाल पूछ सकते हैं, जैसे:

• जब आप किसी व्यक्ति को ऑनलाइन परेशान होते हुए देखते हैं, तो आप क्या करते हैं?
• नम्र तरह से पेश आने के व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए आप अपनी ऑनलाइन कम्युनिटी में कौन-से एक्शन ले सकते हैं?
• अगर कोई व्यक्ति गलती से ऑनलाइन गलत जानकारी शेयर कर रहा है, तो आप कैसे जवाब देंगे?
• आप बताने पर भी अगर कोई व्यक्ति गलत जानकारी नहीं हटा रहा है, तो क्या करना चाहिए?

Instagram के पास टूल और रिसोर्स हैं, जिनकी मदद से आप और आपका टीनएजर बच्चा धमकी को मैनेज करने के लिए एक्शन प्लान बना सकते हैं. जैसे कि आप ये चीज़ें कर सकते हैं:

• अकाउंट को प्राइवेट बनाएँ: डिफ़ॉल्ट रूप से, अमेरिका में 16 साल से कम उम्र के टीनएजर बच्चों के लिए Instagram अकाउंट प्राइवेट पर सेट होते हैं. अगर आपके टीनएजर बच्चे का अकाउंट प्राइवेट है, तो इसका मतलब है कि वे फ़ॉलोअर की रिक्वेस्ट स्वीकार या अस्वीकार कर सकते हैं और सिर्फ़ वे लोग उनकी पोस्ट देख सकते हैं जिन्हें उन्होंने फ़ॉलोअर के रूप में मंज़ूरी दी है. अमेरिका में, 16 साल से ज़्यादा उम्र के लोगों के Instagram अकाउंट पब्लिक पर सेट होते हैं, जिसका मतलब है कि कोई भी व्यक्ति उनकी प्रोफ़ाइल देख सकता है. इसे प्राइवेसी सेटिंग में आसानी से बदला जा सकता है.
• अपनी प्रोफ़ाइल की विज़िबिलिटी कंट्रोल करें
• प्राइवेसी सेटिंग
• उनके DM कंट्रोल करने में उनकी मदद करें: डायरेक्ट मैसेज (DM) कम्युनिटी के मेंबर को प्राइवेट तौर पर बातचीत करने का ज़रिया देते हैं. प्राइवेसी सेटिंग के आधार पर, DM "सभी', 'दोस्तों' (ऐसे क्रिएटर जिन्हें आप फ़ॉलो करते हैं, जो वापस आपको भी फ़ॉलो करते हैं) या 'कोई नहीं' से भेजे और पाए जा सकते हैं. पक्का करें कि उनकी DM सेटिंग वैसे ही सेट हैं जैसी वे चाहते हैं.
• उन लोगों के कमेंट या DM फ़िल्टर करें और छिपाएँ जो आपको फ़ॉलो नहीं करते हैं: कमेंट फ़िल्टर चालू होने पर, आपत्तिजनक कमेंट अपने आप छिप जाएँगे. आपका टीनएजर बच्चा कीवर्ड की कस्टम लिस्ट भी बना सकता है, इसलिए उन शब्दों वाले कमेंट भी अपने आप छिपा दिए जाएँगे. आप अपनी प्राइवेसी सेटिंग एडजस्ट करके यह तय कर सकते हैं कि आपके वीडियो पर सामान्य रूप से कौन कमेंट कर सकता है.
• अपनी कमेंट और DM रिक्वेस्ट सीमित करें
• मैसेज फ़िल्टर करें
• मेंशन और टैग मैनेज करें: लोग ऑनलाइन दूसरों को टार्गेट करने या धमकाने के लिए टैग या मेंशन का उपयोग कर सकते हैं. अपने टीनएजर बच्चे को हमारे टूल्स का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें, ताकि वे यह मैनेज कर सकें कि उन्हें Instagram पर कौन टैग या मेंशन कर सकता है.
• उन्हें अपनी प्रोफ़ाइल में प्रतिबंध जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें: 'प्रतिबंधित करना' फ़ीचर के ज़रिए, वे अपने अकाउंट को अनचाहे इंटरैक्शन से बहुत आसानी और ज़्यादा बारीकी से सुरक्षित कर सकते हैं. प्रतिबंध फ़ीचर चालू करने के बाद, टीनएजर बच्चे की पोस्ट पर किए गए प्रतिबंधित व्यक्ति के कमेंट सिर्फ़ उस व्यक्ति को दिखाई देंगे. वे कमेंट को स्वीकार करने, डिलीट करने या इग्नोर करने का विकल्प चुन सकते हैं.
• प्रतिबंधित करें
• फ़ॉलोअर को ब्लॉक करें: अगर आपका टीनएजर बच्चा किसी व्यक्ति की पोस्ट या कमेंट नहीं देखना चाहता है, तो वे किसी भी समय उस फ़ॉलोअर को हटा सकते हैं या अपना कंटेंट देखने या उन्हें मैसेज भेजने से उस व्यक्ति के अकाउंट को हमेशा के लिए ब्लॉक कर सकते हैं.
• लोगों को ब्लॉक करना
• दुर्व्यवहार की रिपोर्ट करें:हमारे बिल्ट-इन टूल्स का उपयोग करें, ताकि आपका टीनएजर बच्चा धमकी देने वाले लोगों को, पोस्ट और कमेंट की रिपोर्ट कर सके.